小孩子看手机的危害

孩子玩手机总体来说是弊大于利。

孩子玩手机，大多都是玩游戏，或看动漫之类的，其实这也是一种玩乐方式，只要不过分，都是有利于身心健康的。

一般来说，绝大多数孩子自控力很弱，一玩手机，就上瘾了，就影响了生活和学习。

玩手机对孩子的眼睛不好。研究表明，长时间看电子产品，容易造成眼睛视力下降，让眼睛受伤。

我一个亲戚家的孩子就是这样，亲戚全家人都很宠这个孩子，这孩子就是喜欢玩手机，亲戚全家人都让她随意玩，最后导致眼睛视力模糊不清，去医院做了手术才好。

家长们应该多提醒孩子不要玩手机时间太长了，应该让孩子多注意保护自己的眼睛。

玩手机容易让孩子学坏。很多家长由于忙，没时间管孩子，就把孩子交给了手机，孩子没有辨别是非的能力，什么内容都看，有很多不利于未成年人身心健康的内容被孩子看了，就会影响孩子的一生。

我所了解的有不少坏孩子，他们都是从手机上学坏的。导致他们一生都不顺，有的甚至还做出了不可挽回的事情。

这种事例是很多的，家长们应该多注意。

无规矩不成方圆，凡事都有个度，孩子玩手机是可以的，毕竟这个时代就是这样，不会玩手机也有点跟不上时代的步伐。但得有个时间安排，比如什么时候可以玩手机，可以玩多长时间，可以玩些什么内容，这些都得给孩子立下规矩。

如果家长能够把孩子的时间都安排来做更有意义的事情，这样的话，孩子就没有时间来玩手机。

跟孩子约定好，在有空余的时间的情况下，可以有限的使用手机。手机可以用来查资料，可以用来打电话，手机应该是我们的工具。

孩子玩手机最主要是玩游戏，这是孩子的天性，我们可以跟孩子约定好，每周可以玩一次游戏，每次不超过45分钟。如果孩子遵守的话，下周可以继续玩，如果不遵守约定，就取消下周玩游戏的时间。

也可以给孩子报一些网络课程，比如编程课，计算机课等。这些课程本身就是游戏的模式。让孩子边学边玩，锻炼了孩子的大脑，学习了编程知识，还把孩子玩游戏的激情给消化掉了。一举多得！

小孩子看手机有什么危害

现在这个时代都已经是手机电脑随处可见基本人手一个了。有些人甚至除了睡觉每个时刻都抱着手机，成年人都被手指支配着，玩的时间久了常常感到眼睛脖子酸痛，更别说孩子了，那么孩子看手机到底都有哪些危害呢？

小孩子看手机有什么危害

1、影响孩子身体健康成长

手机对于小孩子的诱惑性非常的大，很多小孩子喜欢低着头看手机，这样对于小孩子眼睛的伤害是非常严重的，而且孩子的脊椎在成长发育的过程当中，也容易使孩子的脊椎变形。另外，孩子长时间看手机，会使孩子运动能力减弱，不喜欢参加户外活动。久而久之，导致身体抵抗力下降，影响孩子成长发育。

2、容易诱发孩子自闭焦虑

对于年龄稍微大一点的孩子来说，长期看手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚幻世界中，很容易使孩子自闭，还会导致孩子注意力、记忆力下降，以及引发内向、焦虑等情绪问题。

3、破坏孩子的注意力

就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，小孩子就不用说了。很多孩子都是一天到晚看手机，现在的孩子和过去的孩子不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，计算是上课，都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。

4、影响亲子关系

孩子一旦玩沉迷看手机，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

5、影响学习成绩

有的孩子看手机上瘾，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到看手机上了，必然会影响到学习成绩。

小孩子看手机家长怎么教育

1、多带孩子参加户外活动

带孩子多去参加户外活动，聚会也好，旅行也罢，过程中虽然家长会很累，但你会发现，在和孩子一起游戏、一起探索真实世界的时候，自己也变得不那么需要时刻看手机，孩子就更想不起来手机了。

2、家长要以身作则。

孩子看手机的时候，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

3、引导孩子正确的认识网络

让小孩子知道，网络的世界不仅仅是游戏，还有很多其他的用处，我们不妨陪着孩子去查阅一些跟学习有关的知识，让网络给孩子更加有帮助的一面。父母也要合理安排好孩子看手机的时间，可以说孩子完成作业，或者取得什么进步时，可以玩一会游戏，制定规范，养成良好的生活习惯。

4、多陪伴孩子

有相当一部分孩子玩手机会沉迷，是因为孤独、寂寞，独生子女缺少玩伴。平时家长又忙，久而久之就会忽略小孩子的感受，真是因为父母缺少陪伴孩子的时间，才会选择看手机来打发时间。为了避免这一种情况，家长应该多陪陪孩子，多和孩子做做亲子游戏，多带孩子出去看看，多聊天沟通，关注孩子的情绪变化。

小孩子经常看手机的危害

当小孩子经常看手机，通常会造成学习成绩不佳、社交能力下降、危害身心健康等。对此，家长在平时要以身作则，为孩子树立一个好榜样。可以试着与孩子约定玩手机规则，以半小时为宜，时间一到，立即收回，以引导他正确使用手机。

小孩子经常看手机的危害

1、在现实中与人冷漠，影响做其他事：手机里的世界是躁动的，而沉浸在这个世界里，更容易让孩子失去理智。因为沉迷其中，孩子性格容易变得易怒。现在很多孩子只与网络上的朋友聊得火热，却在现实中变得少言寡语，十分冷漠，对孩子的心理健康成长不利。

2、耽误学习成绩：人的精力是非常有限的，如果小孩子经常看手机，他们在脑海里会一直浮现各种画面，甚至难以从虚拟世界中抽离出来。即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些甚至会产生厌学的念头。

3、性格变得孤僻：很多小孩子经常看手机，长时间沉浸在虚拟的世界里，而且不喜欢和人沟通，不喜欢去户外玩耍。长时间下去，只活在自己的网络世界里，使孩子性格变得孤僻，不愿意与人沟通，严重的话，会产生焦虑等不良情绪。

4、破坏注意力：就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，他们接受信息的渠道太多了，计算是上课，那都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力。如果注意力不集中，孩子就很难把知识学透，严重影响学习成绩。

孩子沉迷手机怎么办

1、对孩子的行为适当的理解和接纳

站在成年人的角度来说，玩手机也是一种正常的行为，所以父母可以告诉孩子：我理解你玩它是你正常的需求，但是你不能够沉迷其中。家长可以让孩子自由玩的同时，也要给孩子一定的限制，让孩子知道对他做出要求，同时也是为了让他有更多选择的权利。

2、父母在与孩子相处时不玩手机

有时候，父母在要求孩子放下手机的同时，自己却是每天都不离手，一边对孩子进行打骂，让孩子放下它，自己则拿起来在孩子身边玩。所以父母要珍惜和孩子相处的时间，给予孩子高质量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看书。在要求孩子的时候，自己也要给孩子树立一个良好的榜样。

3、让孩子拥有感兴趣的事情

有时候，小孩子经常看手机，并不是因为真的迷上了它，而是因为孩子在生活中缺少快乐和刺激点。所以，家长要让孩子找到除了它之外自己还感兴趣的事情，比如说：一本有趣的书或者一项户外运动，这类有益的兴趣，能够帮孩子转移对它的注意力。

孩子沉迷手机厌学怎么办

1、制定合理的学习计划

合理的学习计划对于缓解孩子的学习压力至关重要，家长与孩子一起制定一个合理的学习计划，包括规定的学习时间、休息时间、娱乐时间等。通过有序的学习安排，可以让孩子更好地掌控自己的学习进度，减轻他们的焦虑感。

2、建立积极的学习氛围

家庭是孩子成长的第一课堂，我们可以通过为孩子提供良好的学习环境、鼓励他们的进步、与他们一起分享学习的乐趣等方式，激发他们对学习的兴趣。当家庭中弥漫着积极向上的学习氛围时，孩子可能会更主动地面对学校的问题。

3、建立良好的沟通渠道

除了倾听，建立良好的沟通渠道也是至关重要的。家长与孩子建立开放、诚实的沟通关系，让他们感到可以随时向你倾诉，分享自己的心声。通过与孩子进行有针对性的交流，我们可以更好地了解他们在学校中遇到的问题，从而有针对性地提供帮助。

小孩子玩手机的危害性

在生活中，许多父母为了哄孩子或者想要做自己的事情，都会递给孩子一个手机，慢慢的孩子就会养成不好的习惯。小孩子的身心都在快速发育中，这个时候玩手机对自身有很大的危害性，下面我们就来具体看一看！

小孩子玩手机的危害性

1、影响学习成绩

有的孩子沉迷玩手机，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。

2、盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。

3、表达能力下降

随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

4、影响孩子的注意力

手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。

5、厌学情绪突出

沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

6、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

小孩玩手机是很正常的事情，关键就看家长怎么引导！家长们可以采取下面的建议：

1、培养孩子的其他兴趣

帮助孩子找到其他方面的乐趣，让孩子有其他事情可做，孩子才不会总是手里拿着手机玩。所以当家长斥责孩子的时候，也应该想想是不是自己没有让孩子找到其他方面的乐趣。

2、约定使用规则

父母要跟孩子进行耐心地沟通，跟孩子说明过度使用手机的危害，并跟孩子约定使用手机的规则。比如：家长负责保管手机，如果孩子每天的各方面表现比较出色，等所有学习任务都完成以后，孩子就可以玩半个小时的手机，时间一到，就必须把手机交还家长，如果违法规则就取消玩手机的资格，这样做就能帮助孩子逐步远离手机。

3、父母主动陪孩子一起去玩耍

父母主动去关心孩子，让孩子自己感受到这种温暖，明白父母的良好用意，能够主动改变自己。父母主动带给孩子温暖，慢慢消减孩子对父母的防御。一开始，孩子可能眼里只有手机，对父母的冷淡中还涵盖戒备心，就像盔甲一样，只有孩子感受到这股力量是父母的善意，他便愿意慢慢尝试去接受，去改变。

小孩子一天到晚玩手机的危害

智能手机的普及给人们带来很多的便利，但是同时对孩子的影响力是巨大的。有很多孩子已经沉迷在手机里，甚至一天到晚玩手机，这样的行为家长必须制止，以免给孩子带来更多的危害，说到这里家长知道会给孩子带来哪些危害吗？

小孩子一天到晚玩手机的危害

1、影响小孩子的语言表达能力

不玩手机的孩子表达能力更强。长时间玩手机，盯着一样东西看，虽然看似好像在接收信息，又是色彩，又是道理，又是语言，孩子一定能学到很多，但这样得“只看不说”，时间长了，会让孩子缺乏与其他人的沟通和交流能力，一人长时间不与其他人交流，对成长中得孩子来说，这样得独处，无益会减少他们得学习机会，造成语言能力的退化。不玩手机的孩子，会有更多时间和身边的家人和小朋友交流，语言能力会得到更好的锻炼。

2、对学习的影响

小孩子的控制力是很差的。他的心总是想着一天到晚玩手机，导致在写作业，听课的时候特别容易走神。始终沉浸在看过的视频和玩过的游戏中，希望赶紧结束学习，去玩手机。这样会导致孩子学习注意力不集中，学不进去，学习成绩受到影响。

3、影响小孩子的社交

无论手机里的世界有多么的精彩，但那些注定是虚拟的。对于小孩子来说，他们很难把控自己如何去分辨现实与虚拟，在虚拟的世界中，他们总是会交到很多的好朋友，但是在现实生活中，他们却是非常孤僻的、因为网络和现实的差距，使得他们并不会实际生活中的社交，同时对现实生活中也会产生抵触的心理，不愿意与别人交流。

4、缺乏自控力

手机非常容易让人上瘾，很多大人玩起手机来，还容易沉迷进去无法自拔，更不要说孩子了。但是自我控制能力需要从小培养，如果孩子一天到晚玩手机，让孩子沉迷进去，肯定是培养不出自控力的，等孩子长大后自控力也很弱。

小孩子一天到晚玩手机家长怎么办

1、耐心沟通

面对孩子一天到晚玩手机，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，适当跟随孩子浏览手机中的内容，在营造的良好氛围中借机教育孩子。家庭教育中，亲子沟通对孩子有着巨大影响，甚至能够影响孩子的一生，父母跟孩子好好说话是父母一生的必修课。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天不能一天到晚玩手机”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、建立好奖惩制度

家庭制定使用手机的规则后，家长和小孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励，适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、培养小孩子的兴趣爱好

一个人的兴趣爱好一般是从小开始培养的，家长可以给孩子报一些培训班，一来可以陶冶孩子性情，利用暑期时间拓展社交活动，接触新的事物，认识新的朋友，对孩子性格成长有好处。二来可以将孩子玩手机的注意力转移到兴趣上，从而避免孩子一天到晚玩手机。

小孩子可以看手机吗

不可以！

手机的屏幕会有蓝光辐射，长时间让小孩看手机，会对小孩的视网膜产生刺激，进而会影响到小孩的视力。

不仅如此，对于年龄较大的小孩，也不能长时间看手机，因为屏幕在亮着的状态下，通常比较刺眼，长时间看手机会造成视力下降和视物模糊，情况严重还会引起近视、散光等现象。

并且电子产品具有一定辐射，也会影响到小孩的生长发育，所以要避免小孩有看手机的习惯。

教育家叶圣陶说：“教育的本质就是培养习惯”。而儿童阶段正是培养习惯的最佳时期，好习惯成就孩子，坏习惯伤害孩子。

要防止小孩看手机，应该建立合适的家庭规则。父母应该监督小孩使用手机的时间和内容，确保他们不会超过预定时间或是接触不适合的信息。

父母可以将家庭区域限制为不允许使用手机，比如餐桌、学习区域或睡觉时间。

父母也应该为小孩提供更多有趣的活动，比如户外运动或亲子活动，鼓励小孩与家人和朋友相互交流。

最重要的是，父母应该起到榜样作用，自己不沉迷使用手机，同样也不让孩子沉迷。这样可以确保孩子可以正确地使用手机，保持身心健康。

培养孩子的兴趣爱好，比如画画，阅读，音乐，手工等，家长多和孩子一起互动玩一些比较益智的游戏。

外面的世界很精彩，有时间一定要多带孩子出去亲近大自然，在大自然长大的孩子总是多一份快乐，花草树木，小溪流水，蚂蚁小动物等，几乎没有几个孩子不喜欢大自然的世界。

孩子是需要父母爱的呵护的。现代社会，说一点不碰手机，那是不现实的。只是在陪孩子的过程中，尽量放下手机，多关注一下孩子，多培养一下亲子情。父母是孩子的榜样，父母的良好的习惯会影响着孩子的一生。

小孩子看手机多长时间合适

作为家长要让小孩一天看手机最好不要超过2个小时，这可以很好地控制孩子玩手机，避免过度沉迷。若孩子已经沉迷，家长需要与他商定具体的手机使用规则，适当减少他玩的时间，并用奖惩机制来训练他逐步减少对手机的依赖。

小孩子看手机多长时间合适

通常小孩子看手机的时间一天不要超过2个小时，如果父母长时间让孩子玩，会使孩子失去动力，不愿意外出活动，只想在家窝着玩手机，甚至还会有消极的情绪。让孩子觉得除了玩手机，其它的户外活动都不如它好玩。

沉迷于手机的小孩子往会因为看手机而忽略周围的人和事，表现出一种害羞、孤僻的态度，久而久之，便会越来越不愿意与外界交流。一旦有人试图打断他们使用它的行为，就会感到极度厌烦和恼怒，甚至会产生暴力的情绪。

小孩子经常看手机，家长可以引导孩子培养兴趣爱好，让他们在其他方面找到快乐和满足感。无论是体育、音乐、艺术还是阅读，都能够使孩子从手机游戏或社交媒体中解脱出来，找到生活的更多乐趣，从而更好平衡好学习与生活。

小孩子沉迷手机怎么办

1、和孩子约定玩手机时间：父母也可以和孩子作一个约定，这个约定父母和孩子要共同去执行。比如父母和孩子约定彼此玩手机的时间是两小时，如果有人玩超过了，再次玩便要扣掉一个小时，只能玩一个小时，以此来规定孩子玩的时间。

2、与孩子沟通：在家长面对孩子手机沉迷的问题时，要保持冷静，并与孩子进行深入的沟通。理解孩子使用手机的原因，是因为对某个游戏着迷，还是社交网络的吸引力大？通过了解，我们能更好地制定后续的解决方案。

3、制定合理的手机使用规定：合理的规定有助于规范小孩子的行为，家长可以和孩子一起商讨，共同制定适合家庭的手机使用规定。这样孩子会更容易接受，并理解这些规矩，并逐渐养成合理使用它的习惯，改善小孩子经常看手机的状况。

小孩子沉迷手机冲父母乱发脾气怎么办

1、建立积极的家庭氛围：一个和谐、快乐的家庭氛围可以帮助孩子更好地管理自己的情绪，也有利于防止手机入迷问题的发生。家长可以通过增加亲子活动、加强情感交流等方式来营造积极的家庭氛围，加强彼此间的亲密关系。

2、提供多样化的娱乐活动：孩子通常沉迷于手机是因为它给予他们的刺激和快乐，作为家长，我们可以提供一些多样化的娱乐活动，将孩子的注意力从手机上转移开来。这样既能满足孩子的需求，又能增强家庭关系。

3、示范健康的手机使用行为：作为家长，我们需要以身作则，示范健康的手机使用行为。如果我们自己也沉迷其中，很难要求孩子做到。因此我们应该注意自己的使用习惯，尽量将使用时间限制在合理的范围内，以便给孩子树立榜样。

小孩子玩手机的危害

小孩子经常玩手机可能会影响身心健康、学习成绩下降、影响人际关系等，家长可以与他一同制定明确的家庭规则，如吃饭时禁止玩、作业完成后才能玩等等，让他养成良好的生活习惯，减少对手机的依赖。平时要多花时间陪伴他，参与他的学习与生活，让他感受到父母的关心和重视。

小孩子玩手机的危害

1、学习成绩下滑：虽然玩手机是自制力的问题，但是也不可否认它对孩子的吸引力。孩子在成长过程中就是一个学习自控能力的过程，在这个过程中，如果没有把握好，很容易让孩子将来的自制力大大下降。长此以往，孩子根本很难安静地坐下来独立思考。因为他们的心已经不在学习上，学习成绩下降也是一定的了。

2、影响价值观的塑造：小孩子长时间玩手机，会使得孩子陷入数字世界无法自拔，使得他们越来越依恋那个世界，对现实世界开始排斥。网络上充斥着大量不良信息，以及具有不良价值观的人，五花八门的视频看多了将导致孩子价值观的崩塌。

3、不利于亲子教育：固然有些游戏可以使得全家一起玩耍增加感情，但是很多父母都是长时间忙于工作，孩子在长时间的沉迷手机，会使得父母和孩子之间的关系越来越紧张和恶化，不利于彼此间沟通和交流，亲子关系会变得越来越疏远。

4、影响人际关系及沟通：很多小孩子迷上玩手机，沉迷于网络的虚幻世界，对真实的外界事物不感兴趣。不仅仅是学校里面的正常活动，本能的抵触不愿意参与，就是在家庭里面，也懒得沟通。长此以往，自然造成孩子的沟通能力变差。

小孩子爱玩手机怎么办

1、尝试听听孩子的心声

除了玩手机之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子能够每天少玩手机的心愿告诉孩子。允许小孩子接触它，但是需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩。

2、尽量做到在孩子面前不玩手机

自从发现孩子开始沉迷手机之后，家长可以开始有意识的避免在孩子面前使用，即便是处理一些工作中的事情，也要专门抽出时间在书房去处理。想让孩子对它失去兴趣，慢慢放下手机，第一步就是让孩子淡化对它的感情。

3、每天多鼓励孩子，少批评，少指责

家长要每天多看到孩子的优点，遇到孩子做的不好的地方，以温柔的态度去给孩子提出改正意见，或者跟孩子一起去想办法解决这个问题。让孩子感受到父母的爱和关怀，让孩子心理上得到满足，孩子自然就不会沉浸在手机中不能自拔了。

孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办

1、建立规则：家长首先需要为孩子设定合理的手机使用规则，例如规定每天的使用时间，限制在学习和睡觉以外的时间使用等。这些规则需要家长和孩子一起讨论并达成共识，让孩子明白这些规则的重要性，以减少对它的依赖。

2、建立良好的沟通：家长需要和孩子建立良好的沟通，了解他们为什么喜欢使用手机，是因为寂寞、无聊，还是因为逃避现实。只有了解了孩子的真实想法，家长才能找到解决问题的关键。家长可以通过一些方法来帮助孩子培养自我控制能力，如定时定量的计划使用。

3、提供替代活动：孩子沉迷手机的一个重要原因是他们缺乏其他的娱乐和学习方式，家长可以尝试引导孩子参与一些户外活动，如运动、阅读、绘画等，或者鼓励他们学习一些新的技能和知识，以此来替代对它的使用。

小孩子玩手机的危害有哪些

大家都知道玩手机对小孩子不好，可是现在的条件也不得不接触这些电子设备。长时间下来孩子离不开手机了，导致去哪里都会目不转睛的盯着屏幕，孩子对手机产生了依赖性，那么孩子玩手机具体都有哪些危害呢？

小孩子玩手机的危害有哪些

1、破坏孩子的注意力

就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作。现在的孩子和过去的孩子不一样，现在的孩子接受信息的渠道太多了，就算是上课都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中的话很难把知识学透，严重影响学习成绩。

2、容易导致睡眠障碍

调查发现手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响更大，把十位孩子分别进入两个房间，一个房子的孩子们在看电视后睡觉，用了28分钟内睡着;而另一个房间玩智能手机后的孩子，普遍在39分钟之后睡着，所以不建议孩子在睡觉前看电视。

3、表达能力下降

随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且沟通缺乏自信心。

4、影响孩子身体健康成长

手机对于小孩子的诱惑性是非常的大，很多小孩子喜欢低着头玩手机，这样对于小孩子眼睛的伤害是非常严重的，而且孩子的脊椎在成长发育的过程当中，也容易使孩子的脊椎变形。另外孩子长时间玩手机，会使孩子运动能力减弱，不喜欢参加户外活动。久而久之，导致身体抵抗力下降，影响孩子成长发育。

5、耽误孩子学习成绩

孩子的精力也是非常有限的，如果孩子经常玩手机，他们在脑海里会一直浮现各种动画的画面，即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些因为手机原因甚至会厌学。

让孩子远离手机的方法

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。有时候孩子看不到家长玩手机，自然也不会又玩手机的想法了。

2、让孩子多运动

孩子每天应至少有一小时的适度运动，家长也可以在春暖花开季节，抽出一些时间带孩子出去散散步、打打球、逛逛公园，或去当地游乐场、动物园玩玩，让锻炼成为一种家庭活动，而不是一天到晚想着玩手机。

3、建立家庭时间。

很多家庭在吃饭的时候都开着电视或者看手机，这个时候关掉一切电子产品，边吃饭，边利用这个时间与孩子多交流，了解孩子一天的学习情况、与同学的关系处理等，在亲子沟通中让孩子感受到家人的关怀与温暖。

4、不把手机当奖励

父母不应该把玩手机作为对孩子的奖励和外在学习动力，这样反而培养了孩子对手机的依赖，或者在孩子印象中形成将手机作为奖励这样的等价意识，这样其实无形中强化了手机在孩子心目中的地位，孩子内心会更对手机念念不忘，而且过度依赖。一旦没有手机鼓励，就不好好学习，这个是必须要非常注意的。