初中生不想学怎么办

升初中后孩子的学习压力越来越大，作为家长对于孩子取得的哪怕是一点小小的成绩，也应该给予大力的鼓励，因为鼓励能够树立孩子的自信心，让他们对学习的兴趣更加浓厚，在孩子学习退步的时候千万不要过于指责，应该指导孩子认真寻找原因，并进行改进。

很多孩子在学习的过程中，几乎没有获得过成就感，反而挫败感体会到不少。要想在学习中获得成就感，其实并不是前三名才拥有的“特权”。没有人喜欢“输”，就连玩游戏的时候，大家都会喜欢争个胜负，一级一级打怪，让自己的账号升级；同样的，在学习上其实也没有人喜欢输的感觉，而所谓不想赢、不想拼，也只是因为在潜意识里，默认自己无法赢，所以还不如坦然些，让自己看起来是不愿意“赢”。

获得学习的成就感其实很简单，15分钟内背完30个单词、按时完成了作业或者这次考试名次进了一步，这些细小的目标其实都能让人在学习中获得成就感。而当获得成就感之后，那么自然就能体会在学习中得到的乐趣，也就更愿意去学习了。所以家长在帮助孩子制定目标的同时，不要好高骛远，不妨降低目标难度，使目标更容易实行，这样对孩子还说也更容易获得学习的成就感。

“竞争性”不是需要跟隔壁的xx对比，也不是非要为了1个名次绞尽脑汁，每个人都是独立的个体，正当的竞争应该是与过去的自己对比。人都有好胜心，如果一直没有激励自己的目标，那么在枯燥的学习中，自然无法长久的坚持下去。所以把上一次考试的自己当做是自己的竞争目标，将自己的知识体系完整的梳理过后，着重对薄弱部分进行复习，这样才能真的做到有进步。

孩子不爱学习不光是因为周围的压力所致，更多的还是对学习感到茫然，不知道学习的重要性，也没体会到学习的幸福感，那么自然无法在长期的学习生活中坚持下去。所以家长不妨将以上这2句话变为具体的计划，帮助孩子从学习中获得幸福，彻底解决“厌学情绪”。               

初中孩子不想学习怎么办

其实，初中孩子出现不想学习的问题，在中学阶段，是非常常见的。一方面可能是因为他们学习上遇到了困难，所以厌学；另一方面也可能是因为他们进入了青春叛逆期所导致的厌学。因此这个时候，家长要分析好具体原因之后，对孩子做针对性的指导和帮助！

初中孩子不想学习怎么办

1、对于学习要有热情

对于学习没有热情的初中生，他们是没有办法认真的学习，没有学习动力将学习看做成苦大仇深的样子，对于不明白的地方得过且过，这样的学习成绩是不会好的。所以想要学习好，一定要使自己在学习过程中思维活跃起来，兴趣才是最好的老师，也是学习的动力和源泉。

2、指导孩子学习方法

家长在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。孩子自己完成作业之后，家长也要予以适当的鼓励和赞赏，提高孩子的自我能效感，提升孩子的学习兴趣，消除他们不想学习的心理。

3、发现问题

初中学生不仅要学会发现自身的问题，还要认真分析自身的学习问题，最终解决问题。不要觉得这是一件非常简单的事情，问题都知道了，谁还不会去改正和解决。

举个最简单的例子，大部分学生都有计算粗心的毛病，但又有几个人会认真去改正，每次考试还是会计算粗心、审题不仔细，总是给自己找借口和理由，如运气不好等。因此，学生一定要学会分析自身学习问题所在，从而去针对性的解决，改善自己不想学习、学不进去的现象。

4、学会利用学习方法

学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。学生按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。

目前初中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。因此，我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，所以，学生要在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，这样他们就能轻轻松松学好各门功课。

初中孩子学不进去的原因

1、缺乏激励因素

很多家长说：“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样，一个孩子要想取得优秀的成绩，在他背后就必须有一双手在推动着他，那就是父母的不断鼓励、表扬和欣赏，只有在后面不断激励，才能让他们始终保持热度。但遗憾的是有85%到90%的家长都没有这样做，他们还埋怨孩子，说他们只有三分钟热度。

2、成绩不好，丧失信心

中学阶段学习节奏快、内容多，孩子们往往会因一时疏忽或者放松而掉队。再加上知识点的前后连贯性强的原因，往往会一步跟不上，步步跟不上。久而久之，他们学习跟不上成绩不好，就会丧失信心，从而厌学不想学习了。

初中生不想学怎么引导

如果一个学生到了不想上学和父母吵架的地步，他可能不会通过上学学到很多东西。读书对孩子来说很重要，但现在他的性格适合读书，适合以后在社会上生存吗？

一个不甘心总是被安排的人，志存高远，手脚矮小，一个打骂父母，稍有困难就会逃脱，一个孩子沉迷于网络，再让他读书没有任何意义。

如果发展到这个地步，建议家长们选择让孩子辍学另谋出路，说不定就会出现“疑心无出路”的奇妙局面。

对学习有困难的中学生，要及时指导他们了解学习的本质，关注学习过程本身，而不是被结果所累。

很多时候，孩子们并不清楚自己应该学什么，学什么意味着什么，现在的教育体系对成绩的重视几乎是他们对学习的唯一印象。这样一来，成绩差的孩子对学习产生反感就很自然了。

此外，许多孩子渴望学习好，但缺乏正确的方法。随着时间的推移，他们的自我效能感会显着下降，他们会出现学习上的习得性无助等问题，于是他们开始逃避学习。

初中的孩子，一般在13-17岁之间，处于认知的初级阶段，性格也处于叛逆期。其实，把事情留给自己是不好的。

过于严格可能会适得其反，可以适当让他体会生活的艰辛，体会生活的意义。实话实说，但更多来自一些小教育的生活。

1、看励志电影。

2、让他做他能做的。

3、加强对学习的监督检查。

4、多培养亲子关系，多说几句，让孩子容易接受。

5、每个家庭情况不同，根据具体情况而定。

总之，挫折要经历更多。小成功应该时不时出现。孩子的成长，有先天和后天的因素，人无法控制太多。保持冷静并尽力而为。

初中孩子不想学怎么办

初中时期的孩子，生理和心里都处于迅速的发展时期，这一时期，会遇到很多问题，对于成长中的孩子来说，如何合理地解决好这些问题，起着至关重要的作用。要是处理不好，会对孩子产生很大的心里阴影。

上初中的孩子，主动想读书的孩子和被动读书的孩子占比非常大，只有极少数孩子是真的不想也不去读书。不管是被动读书的孩子，还是不想也不去读书的孩子，其家长所做的有一件共同的事情：和孩子建立一种值得信赖的亲子关系。

初中孩子不想学怎么办

1、家长要保持平常心，不要对孩子有过高期望，不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。

2、家长应该帮助孩子树立信心，孩子厌学显着的特点是丧失了信心，这时候家长应该对孩子适当地降低要求，创设情境。让孩子尝到成功的滋味、体验成功的喜悦，增强信心、克服自卑，要多倾听、多宽慰、多关心孩子的身体和心境，纠正厌学情绪。

3、家长应该给孩子一个轻松的家庭气氛，不要一天到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等，虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境，也没有了自由独立的能力。

4、家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。

在批评孩子的时候要注意场合和适度。平时要以表扬为主，少用批评、责怪，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

5、家长也可尝试利用兴趣与学习之间的迁移。由于有特长、有兴趣孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励，使他们的兴趣劲头也会潜移默化地转移到学习方面来，从而相得益彰。

6、家长应该培养孩子良好的学习习惯。家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，对孩子的学习原则上可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

7、帮助孩子确立正确的学习方法。合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。

8、做孩子的朋友，要了解孩子，帮助他们，特别要给予认可，让其自信。(可把自己曾经的困惑当作教材，以身示教)。

对于他们要伸出友爱之手，让他们融入到集体当中去，不为人际所困扰，资料表明，很多学生的心理问题是家长和教师没有重视的结果。改进心理上对集体生活的适应能力。

初中生不想上学厌学怎么办

首先，我们要弄清孩子不想上学的原因，要么压力过大，一到初三，语、数、外、物、政、史、地、生这么多课程，有一个短板，就会导致成绩下滑，一旦成绩没有上来，老师批评，同学面前不光彩，久而久之，慢慢地就开始厌学；要么，性格内向，不爱结交，没有玩伴；要么是留守生，他（她）在学校取得成绩，回家没人和他（她）分享，受了委屈，回家没人倾诉，这些都是导致初中生不想上学的原因。

1.作为家长必须冷静。既然孩子出现了这种情况，我们着急也是没有用的，所以我们要做的就是冷静下来，这样才能找到解决问题的真正的方法。

2.对孩子不能发脾气，要心平气和。对于初中的孩子来说，他们的思想有了自己的思想和主见，他们不喜欢大人过多干涉自己的事情，所以和这样的孩子说话一定要心平气和讲究方法。

3.慢慢走进孩子的心理。只有了解了孩子心理的想法，才知道如何对症，孩子叛逆是有原因的，可能是长期的压抑造成的，也可能是作为家长的你们对他的要求太高造成的，所以想要改变孩子，必须走进孩子的心理。

4.和孩子进行沟通。当孩子不在抵触你的时候，你可以尝试着和孩子进行沟通，但是千万不要伤孩子的自尊，也不要对孩子有太过分的要求。

5.不要把孩子当学习的工具。孩子毕竟是孩子，虽然学习很重要，但是他的命里不只有学习，我们不要在孩子面前总张口闭口提学习，这样会让孩子更反感学习。

6.给孩子一定的自由空间。孩子的叛逆大多是因为教育不得当造成的，家长总是把所有的时间都让孩子用来学习，使得孩子不能自由的呼吸，不能有自己的空间，所以他们感到了厌烦。

总之一点，初中辍学太过于可惜了，就算不想上大学，那也还是到了高中毕业后选择一些专业技术学习，社会发展，对于人才需要划分越来越细，这是好事，但是这一切也是需要有一定基础储备的，小孩子没有经历生活的艰辛，家长有责任帮他们引导方向，等到孩子迷途深陷时，后悔来不及了。

孩子学习到了一定阶段以后，随着科目的更多，学习压力增大，特别是成绩不理想的孩子容易产生厌学的情绪。当孩子出现厌学情绪时，家长应该进行积极的疏导和教育，只有进行及时和正确的指导，才能使孩子走向正轨。那么，初中生不想上学厌学怎么办呢？

初中生不想上学厌学的原因：

1、有些学校，缺少学习氛围，确少个性化教学，缺少人文关怀，缺少校园文化，缺少名气，等各方面的原因，使得孩子不想去这个学校上学。

2、家长间不和睦对孩子产生影响。当家庭出现问题，父母感情不和睦，时常发生争执时，孩子心里讨厌，但又觉得无助时。便会以逃避，或以叛逆的行为表现自己的不满。

3、家长对孩子的不尊重。不够人与人的相处，是起着相互作用的，好比你尊重我，我尊重你，你对我好，我也对你好。家长与孩子的相处也是如此。身为家长，必须注意自己与孩子亲子沟通的方式。很多时候，孩子不一定有叛逆心理，可能他说了一句话，父母觉得不满意，就大声骂他，孩子受到刺激，也变得大声对抗，或以沉默的方式抗议，或以其他行为抗议，如摔东西，打架斗殴，离家出走等。久而久之，孩子便会产生一种叛逆的心理。

4.跟不上学校的进度，压力比较大，父母期望过高进行压榨式教育，孩子产生厌学心理。

初中生不想上学厌学怎么办：

1、换位思考：在青春期里的孩子，叛逆是正常的，只要家长能够真正从孩子的角度靠问题，多一些理解、多一些照顾，不要忽视他们的存在。

2、尽量选择适合的场地教育：孩子也需要自尊心，千万不要在他们朋友面前，或众人面前批评教育他，否则伤了他的自尊心，后续也会对你很反感。

3、帮助孩子消除学习困难。家长可以帮助孩子找找学习方面的缺点，让孩子掌握良好的学习方法。

初中生厌学不想上学怎么办

现如今不仅仅只有高考生的压力大，很多孩子刚进入初中就产生了很大的压力，有的是来自于学校，有的是来自于家长。初中生长期生活在这种压力之下，很容易产生厌学不想上学的心理。如果初中生厌学不想上学的话，家长一定要及时引导孩子。

初中生厌学不想上学怎么办

1、找出原因，进行相应的调整

对于初中生厌学不想上学的情况，家长首先要找到导致这种情况发生的原因，然后再去解决。孩子厌学，除了学习上的原因，也有家庭、同学、老师等方面的原因。比如有些孩子长期受父母观念影响，不喜欢学习；有些孩子，进入初中后与同学关系紧张，所以不想去学校，讨厌上学等等。

2、尽量丰富孩子的中学生活经验

家长可以通过谈话的方式，告诉初中的孩子中学生活应该怎么过，同时解决孩子厌学的状况。家长自身也应该做好孩子疏远自己的心理准备，因为他们不可能再像小时候那样离不开自己，同时也应该尊重孩子正在形成的成人感。只有尊重孩子的合理需要，成为初中孩子们生活中的助手，厌学不想上学的问题就会迎刃而解。

3、家长要调整期望值

对于初中生自身来说，初中生多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后。所以，家长调整自己对孩子的合理期望。保持平常心，允许孩子偶尔考试失常。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

4、营造良好的学习环境，培养孩子良好的学习习惯

家长应有意识地给孩子创造一个良好的学习环境，如果家里住房紧张，家长可以在室内较僻朴的地方给孩子安排一个“学习角”，摆张书桌，安上灯，使孩子可以在那安心学习。可以给孩子买相关的学习用品和有关的工具书。平时，家长也可给孩子订一些适合孩子阅读的报刊、杂志和参考书，扩大他们的视野，丰富他们的知识。

5、帮助孩子找到学习动机

让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

初中生厌学不想上学的原因

1、孩子的成绩不好，丧失信心

中学阶段学习节奏快、内容多，孩子们往往会因一时疏忽或者放松而掉队。再加上知识点的前后连贯性强的原因，往往会一步跟不上，步步跟不上。久而久之，孩子学习跟不上成绩不好，就会丧失信心，从而厌学不想上学。

2、父母干扰过多导致逆反心理

有很多家长在孩子上学时喜欢干预，会陪孩子一起做作业、一起复习工作，但在一起进行的过程中总会在孩子背后指手画脚，会挑剔这个，挑剔那个，时间一长孩子会产生逆反心理，会有跟父母对着干的心理。这时父母要孩子上学，孩子自己却偏偏不上。

很多家长面临这种问题手足无措，无从下手，有的家长想和孩子沟通，孩子却根本不想聊。更有甚者，一听到孩子不想上学，脾气大发，结果，孩子第二天就离家出走了。这就提醒各位家长，千万要控制住自己的脾气，我们要做到是解决孩子厌学的问题，而不是让孩子害怕自己或者是更加厌恶学习。这就需要家长们掌握一定的家庭教育方法了。

初中生厌学不想上学怎么办？

1、帮孩子找到学习的动机

帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

2、鼓励孩子尝试不同的事，直到发现兴趣所在学习兴趣

首先要观察孩子的兴趣是什么，从孩子感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试孩子也会一直在学习，一旦发现孩子的兴趣所在，就会加速前进。

3、制定目标和规划

初中生可能因为迷茫而产生厌学，就是不知道学习的目的以及方向，其实在每个不同的阶段，迷茫都会存在。解决迷茫最好的方式，便是充实自己的生活，家长可以引导孩子制定相对较为简单的目标，实现的几率比较高，以此来激发自己的动力。

4、注重陪伴

有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且要在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。

5、给孩子减轻压力

有很多初中孩子不想上学是因为父母给予了沉重的学习压力，导致孩子没有自己的课余时间和爱好，从而引发厌学的行为时，父母们要反思自己了，不要给孩子增加压力，学会帮孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境会对孩子的成长学习更有益处。

6、帮助孩子树立学习信心

很多孩子不想上学可能是因为学习成绩不理想，认为自己怎么都学不会，这个适时候家长要帮助孩子树立学习信心，有信心才有毅力和动力，才能努力学习，没有人能随随便便成功，好成绩都是不断努力得来的。

7、培养孩子良好的学习习惯

初中孩子出现不想读书的情况也可能是因为没有一个良好的学习习惯导致的，要针对厌学学生好胜心强和意志力弱的特点，要特别注意启发他们的自觉、自制，培养其自立、自律、自强的能力，指导他们制订计划，引导他们为实现目标而脚踏实地地行动并形成习惯，及时反馈，赋予责任，强化动机，是培养良好习惯，提高厌学学生自信心的方法。

初中生厌学不想上学的原因：

1、学习的动机和动力不足

这部分学生没有树立远大的理想，对学习缺乏足够的认识。大部分学生认为学习是为了父母，为了老师，为了考试，甚至有些同学不知道为什么要学习，目的很不明确，学习动机的缺乏自然会引起学习的动力的不足，所以这部分学生的学习是处于被动状态的，是通过老师逼、家长压的方式来学习的，自然而然地会对学习产生一种抵抗情绪，厌倦学习。

2、学习兴趣转移

处于成长中的初中生，其兴趣的显着特点是动摇性，只要干扰因素强烈，就会发生转移。厌学的学生大多数是将兴趣由学习转移到上网、游戏、录像上，有些本来热爱学习的学生由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业。学生的兴趣一旦由学习转为社会不良活动后，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习，反抗学习。

3、对学习缺乏信心

一部分学生曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎样奋斗，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败，无情地击碎了他们的进取心，促使他们认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而放弃了学习。

初中生不想写作业怎么办

初中生不想写作业怎么办？作业是用来检测孩子对当天学的知识是否正确理解，当初发明作业的人是为了约束孩子，结果发现作业还能提高孩子成绩，就被一些人曲解了作业的意思，大量留作业，意在通过做题来提高孩子的成绩，作业是把双刃剑，用好了的确能提高孩子成绩，用不好对孩子自信心影响很大。

如果孩子做作业，孩子能为了检测对当天的知识是否正确理解，这样的方式对孩子是好事，但是很多孩子把他当成是一种负担，为了应付老师写完就可以，也不认真对待，不如不写！

大部分孩子写作业，如果老师留了20道题，会15道，就把这15道写上，剩下的5道不去思考，或者直接蒙上，其实恰恰是这5道不会的问题，才是真正检测你对知识是否正确理解，也可以说是基础知识的多种用法演变出来的题。

作业的流程这样做会更好，回来后看看当天学了什么知识，这些题用今天的知识是否能够解决，题目中还涉及到之前学过的哪些知识，为什么他们会联系在一起出题。会做的可以不做，把不会的5道题做通，用多种解法去做，这样可以知道这个题都可以用哪些知识解决，也可以知道学过的知识都能解决什么问题。

上高中了不想学了怎么办

很多孩子在上高中的都会出现厌学情绪，很有可能是因为他们进入高中之后，压力过大，也有可能是因为孩子自身没有一个好的学习方式，我们作为家长，应该多去站在孩子的角度去理解他们。

上高中了不想学了怎么办

1、建立积极的学习氛围

在家中，我们可以通过营造积极的学习氛围来激发孩子对学业的兴趣。创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，为孩子提供足够的学习工具和资源。同时，鼓励他们制定合理的学习计划，培养自主学习的习惯，逐渐提高学习的效率和兴趣。

2、理解孩子的兴趣和优势

每个孩子都有自己独特的兴趣和优势领域，家长应该耐心了解并尊重这些方面。通过激发孩子对自己感兴趣的领域的热情，可以增加他们对学习的投入度。如果孩子在某一学科或兴趣领域表现出色，可以适度引导他们深入研究，从而提高整体学业的积极性。

3、寻找学习的乐趣

学习并不应该是一种沉闷的任务，而是一个充满乐趣和发现的过程。通过与孩子共同参与有趣的学习活动，培养他们对知识的好奇心。这可以是一场有趣的科普活动、一次户外实践，或者是一本引人入胜的书籍。让孩子在学习中找到乐趣，激发他们的求知欲。

上高中了不想学了有哪些原因？家长来看看！

1、学习担负和压力过大。现在的高中生，学习压力和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时刻不低于12小时，这种压力和担负，关于正处于生理和心思发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，关于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，难免不灰心泄气，发生厌学心情，甚而逃避或抛弃。

3、家长教育方法不当。家长过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有或许发生抵触心情从而演化为厌学心情。

上高中的孩子该怎么提高学习效率

1、避免无效学习

高中的学习是一个非常紧张的状态，学习的知识内容和学科都非常的多，所以就会有很多需要大家去研究和复习的内容。

所以大家在复习或者是学习的时候尽量不要去做相近的内容，否则这就是在做无用功，影响了学习进度，学习成绩也没有办法提升，所以大家要避免这样无效的学习。

2、不要被外界所干扰

其实高中是一个重要的阶段，要学习的东西也非常的多，时间上是非常的紧凑，所以一定不要被外界所干扰，要专注自己的学习。

像是手机、电视等都不要放在自己的身边了，要一切以学习为重，否则这些都是会干扰到大家的学习。

3、基础知识要掌握牢固

高中这一阶段的学习非常注重基础知识，所以在基础知识的掌握上，大家一定要注意，千万不能够有任何的松懈。

因为，一切的提升都是建立在基础知识之上，如果基础知识都没有办法掌握好的话，那真的就没有一个更好的提升了。

高三学生不想学学不进去了怎么办

高三的孩子离高考一天比一天近了，压力也会变的越来越大，这个时候我们作为家长，应该多去和孩子进行沟通，帮助他们缓解压力，或者是通过爬山、跑步等户外运动，来帮助孩子调节自己。

高三学生不想学学不进去了怎么办

一、了解原因

我们需要了解高三学生厌学的原因。厌学可能是由于学习压力过大、学习方法不当、缺乏动力或对未来迷茫等因素引起的。了解问题的根源可以帮助我们更好地解决它。与学生进行真诚的交流，听取他们的想法和感受，理解他们的困惑和挑战。只有了解了问题，我们才能采取正确的方法来应对。

二、调整学习方法

学习方法对于学生的学习效果和兴趣至关重要。如果学生觉得学习无聊，可以尝试多样化的学习方法。

例如，采用互动式学习，让学生参与讨论和小组活动，培养他们的合作精神和兴趣。此外，可以尝试使用多媒体教学资料、实践案例等生动有趣的学习资源，激发学生的学习兴趣和好奇心。通过调整学习方法，让学生在学习中找到乐趣，提高学习效果。

三、提供支持和鼓励

高三学生面临巨大的学习压力，他们需要我们的支持和鼓励。我们要与他们建立良好的师生关系，给予他们关怀和理解。在他们遇到困难和挫折时，我们要给予及时的帮助和指导，让他们感受到我们的支持。

同时，要及时表扬他们的努力和进步，激励他们继续前进。通过支持和鼓励，我们能够帮助他们克服困难，重新找回学习的动力。

四、关注孩子的身心健康

在高三的学习压力下，学生的身心健康尤为重要。我们应该鼓励他们参加体育活动和社交活动，以缓解压力和焦虑。同时，我们也需要关注他们的饮食和睡眠习惯，确保他们有足够的能量来应对学习的压力。

高三学生不想学学不进去了有哪些原因

1、因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑。

2、在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么。

3、把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值。

4、外界的期望值和缺乏家人的理解。

高三学生怎么缓解自己的压力

一、说出压力：感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题，有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱是无法冷静思考，如果能够听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，即可豁然开朗。

二、写出压力：当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然后写出可能的解决方法，无论能否达成目标，但此种宣泄方式也可以减轻内心的压力。

三、呼出压力：感觉压力重时候最简单组快速的方法就是深呼吸，也就是深深地吸一口气，然后闭气两三秒，在微微张开嘴巴，缓缓吐气，如此反复做几次，可使血液循环回复正常，心跳减速，心情自然较为平静。

四、跑出压力：也可以在户外找个清净的地方，慢跑或者步行20分钟，使全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解。