孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

如果孩子总是控制不住自己的情绪，那么家长就要担起自己的教育责任，发挥正向引导的作用，帮助他们进行宣泄，提高他们的情绪管理能力，这样才能帮助他们真正的解决问题，避免他们下次再犯。同时，也有助于小孩情商的提高，起到一举两得的作用。

孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

1、家长需发挥正向的引导作用

如果孩子总是控制不住自己的情绪，家长应避免与孩子发生正面的冲突。此时简单、粗暴的方式，比如打骂、呵斥等，会对他们的情绪造成负面影响。因此，家长应保持足够耐心以及平和心态，用目光注视孩子，引导他们进行深呼吸，进一步调整情绪激动。同时家长用温柔的话语与孩子交谈，了解其情绪激动的原因，从而及时进行排解。

2、养成良好的习惯

孩子总是控制不住自己的情绪，很可能是由于教育方式不当造成的，养成了他们的坏脾气。因此，家长在日常生活中一定要及时的纠正不良的生活习惯，一定要耐心的和孩子进行相处，了解他们心中的内心世界。避免让他们产生焦虑紧张的情况，从小一定要养成良好的生活习惯，慢慢的就可以纠正。

3、引导他们发泄

如果孩子总是控制不住自己的情绪，家长要告诉他们，在有情绪的时候，要把情绪用适合的方式发泄出来。当孩子从小开始，就能够用合适的方式来发泄情绪，有助于他们的情商的培养。

所谓适合的方式，比如在生气的时候去运动、在野外对着树林大喊、把一个球扔得很远……这些方式都是不会对其他人造成影响，但是会让自己的身心感到愉悦，会有发泄的感觉。但要告诉孩子，在有情绪的时候，千万不能迁怒于他人，如果因为自己的情绪问题，而对其他人造成了冒犯，应该及时改正和道歉。

4、提升他们解决问题的能力

很多孩子总是控制不住自己的情绪的原因，都是因为自己遇到自己完不成的事情。比如他们因为作业写不出来，所以感觉到烦躁，在这个场景里，他们情绪失控的原因就是因为孩子的能力不够。如果他们能够解决这个问题，那么就不会情绪失控。

因此，如果孩子的能力提升了，那么他们下次再遇到相同的情况，他们的情绪状态就会发生改变。而这也从侧面给予孩子一个启发，情绪失控可能是因为孩子在某一个事情上面做的不好，这也恰恰是他们需要提升优化之处。这样一来，孩子就将情绪失控转变成一个找出自己缺点的机会。然后，孩子就可以借助这个机会，不断地提升和优化自己，成为一个更加优秀的人。

孩子容易情绪失控的原因

1、父母的溺爱

家长们经常会将孩子们情绪失控的原因，归过于自己的孩子不懂事、脾气大等。其实我们也应该从自身找问题，应该想一下，他们年龄很小，倘若不是家长们的过分宠爱，让他们觉得自己无论如何吵闹，都不会受到父母的惩罚，父母反而会更加的纵容自己，孩子们又岂会变得如此有恃无恐？

2、家长总指手画脚

很多父母在教育孩子，都是属于管控型的家长，总是拿着“为你好”，三个字去肆意管控孩子。当然，孩子肯定是要管的，如果不管教的话，任由他们成长的话，岂不是无法无天了。管教孩子是毋容置疑的，但是管教的方法却要讲究技巧，不要总是对他们的事情总是指手画脚。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

对于孩子控制不住自己的情绪的问题，我们家长要知道，这是他们能力欠缺的一种表现。因此这个时候，家长正确的做法是要帮助他们提高管理情绪的能力，减轻他们暴躁的情绪，从而为他们做好引导，这样他们才能认识到自身的问题。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

1、鼓励教育

“孩子们需要鼓励，就像植物需要水。”对于青春期的小孩而言，在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴，也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气，在家长的鼓励下建立自信心，找到自己存在的意义和价值。

因此，面对孩子控制不住自己的情绪暴躁的问题，家长需要在他们犯错误的时候及时指出，也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候家长一句鼓励的话，就会成为他成长进步的动力，帮他积蓄足够的力量，让他在鼓励的滋养下成长。

2、家长的自我反思

孩子控制不住自己的情绪暴躁，家长也要从自身找原因，不能只看到孩子表面现象就否定孩子，弄清楚内在原因，才能正确地去引导他们。这个时候，家长要问问自己，是否也有过这样的时候：凡事都过于为孩子考虑，一旦孩子的某些做法不符合心意，便开始对孩子没完没了的语言轰炸。

有的父母，并不知道怎样教育孩子，只是把自己认为对的统统告诉孩子，让他们按照自己的想法去做。一旦孩子违反，则不厌其烦地去说，殊不知，说的过多，反而会激起他们的逆反心理。对家长的这种无效劝说，孩子是不会领情的。因此，家长在教育孩子的时候也要推己及人，站在孩子的角度上替他们多想想。

3、适当的训练

通过情绪的表达，让孩子来学会表达情绪。当然除了自身的行为之外，我们还要可以的训练孩子如何表达自己的情绪，毕竟我们从小缺了这门课，现在想补，是需要练习的。因此，家长要确信自己就是一个教授孩子表达情绪的教练，可以预设场景，然后帮孩子分析在这个环境中，应该存在什么情绪，又用什们方式表达比较恰当。

4、正确的教育

当孩子出现控制不住自己的情绪，容易脾气暴躁的时候，家长要为他们做好引导。家长平时不要只要求孩子多读书，自己也要多读书，平时多读一些心理类的内容，分析一下孩子做事背后的心理动机，针对这些心理动机来教导，效果肯定会事半功倍。

孩子性格暴躁的原因

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。当孩子偶然发脾气时，父母可能因为孩子还小，发脾气的小摸样很可爱而表现出某种欣赏的态度，那么他们发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。而无条件的满足孩子所有的要求，会使他们形成“唯我独尊”的心态，从而更加助长了孩子发脾气的行为习惯。

2、不会表达自己的愿望

由于孩子的语言尚处在发展期，有时不能将自己的想法、要求和愿望明白地表达出来。当他们的意愿，不被家长所理解的时候，他们就很容易着急发脾气，出现情绪暴躁的问题。

孩子控制不住自己的情绪怎么办

当孩子进入青春期后，他们很容易出现控制不住自己的脾气，经常为一点小事，就会对家长发生气，或者十分暴躁。因此，当他们问题出现的时候，家长一定要去重视，并对他们进行及时有效的指导，从而使他们进行改正。

孩子控制不住自己的情绪怎么办

1、学会向别人倾诉

当孩子控制不住自己情绪的时候，家长要教会他们向别人倾诉。进入青春期之后，心事也会变多，当出现不好的情绪，而且自身不能化解，应当寻求适当的发泄方法。比如可以找朋友聊天和谈心，将自己心中的郁闷之情讲出来，通过朋友的开导，心情会变得舒畅，情绪也能得到有效的控制。学会向别人倾诉是调节身心的一种有效方式，只要敞开心扉，心里的苦闷也会逐渐减少。

2、真诚沟通

进入青春期的孩子脾气冲动易怒，在家经常是“三天一大吵，两天一小吵”。面对这样的困境，家长首先要学会倾听，真诚沟通，不要一味否定、分析其行为表现存在的内在心理需求和困惑。当孩子需要你时，你的帮助是他们能否做出正确决定的关键。要特别注意的是，家长在和青春期孩子说话的时候，一定要全神贯注，不能心不在焉，更不能看手机。

3、保持适当的热情和紧张

紧张属于一种情绪不仅能提高学习效率。青春期孩子在平时上课或者做事情时，应该保持适度的紧张，做到松弛有度，能稳定好情绪，把握好生活节奏。另外，自己的要求和愿望必须要符合社会道德以及规范，要及时打消不合理的念头，不能过度的苛求他人满足自己的愿望，只能通过自己奋斗的方式，来达到自己想要的东西，这样才能受人尊重，而且维持了心理上的平衡。

4、爸妈要加强自身修养的培养

随着青春期的来临，孩子遇事不能控制情绪，爱发脾气，一点小事就容易火冒三丈，暴跳如雷，这是因为青少年的自控能力差，因此，爸妈应该加倍注意观察孩子的情绪，在帮助孩子控制情绪方面多下工夫。要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

孩子脾气暴躁的原因

1、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理。因此，作为家长，我们要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

2、青春期的自我发展

我们要了解青春期的孩子情绪变化大的原因，最主要的原因就是孩子在成长过程中，积压了很多的负面情绪，就像一个情绪的垃圾桶一样埋在心里。而在青春期时，孩子的精力都用来自己成长了，没有精力去维护“垃圾桶”了，这个时候情绪的“垃圾桶”一经触碰，就会有爆发的可能。

孩子不能控制自己的情绪怎么办

更多引导孩子关注生活中的美好与积极面。孩子不能控制自己的情绪怎么办，父母用更多的耐心和爱心作为引导更有利于孩子的成长。与孩子多一些情感交流，孩子多一些安全感，培养充满希望的孩子。

孩子不能控制自己的情绪怎么办

1、树立榜样

平和的父母培养出的孩子也一定是温和的，浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪，在对待家人方面和声细语，恩威适度。言传不如身教，家长要以身作则管理好自己的情绪，给孩子做个好榜样。

2、鼓励孩子运动 

孩子发泄情绪的方式有很多，鼓励孩子去运动，踢足球，爬山等。当孩子大汗淋漓过后，也就冷静下来了，父母讲的话，能听进去，也愿意接受父母的建议。

再就是培养孩子画画，这也是我最认同的办法，当孩子还不会用语言表达出自己情绪的时候，可以用画画的形式展现出来，然后像故事一样讲给我们听，还能增进亲子关系。我认为这是最直接最有效的情绪输出窗口。

3、懂得倾听孩子的内心世界

父母多多倾听孩子的内心世界，让孩子敢于表达并感受到父母的尊重，打开孩子的内心世界。去除沟通障碍，用平和的心态对待孩子的成长，客观看待孩子的需求，延迟满足，运用去情绪化的教养方式，父母懂得克制自己的情绪，不要让自己的情绪影响了孩子。

4、告诉孩子如何控制情绪

每个人的情绪都是按照倒U型曲线自然发生、发展、结束的，只要能独处几分钟，让情绪曲线走完，就会快速恢复平静。因此告诉孩子，如果感觉自己生气到了极点，一定要积极暂停，离开生气对象几分钟，否则很容易行为失控。

5、规则意识需要培养

自控的前提是要先学会规则，可以从日常生活中着手，可以和孩子一起制定起床的时间，每天晚上睡觉的时间，吃饭坚持不挑食等方面。

让孩子自己制定规则，家长从旁辅导协助并监督，培养孩子自觉遵守规则，并且自行养成自我约束的习惯，这样既减少了家长的时间和投入的精力，还能让孩子体会自己管理自己的自由感，并慢慢引导孩子喜欢上制定规则。

孩子不能控制自己的情绪怎么办，多关心孩子的情绪与行为，增强正向的思维，与孩子一同学习。尊重孩子，理解孩子，帮孩子平复不好的情绪。

总是控制不住情绪打骂孩子怎么办

在养育孩子的过程中，我们总是控制不住情绪打骂孩子，父母在对孩子发脾气后，心里非常内疚，担心自己的愤怒会伤到孩子幼小的心灵，因此后悔不已，有的甚至惩罚自己。

其实父母真的有权利向孩子表达愤怒，而不是压抑自己的情绪，因为没有情绪是压抑不住的，它总会找到一个出口，一个人长期压抑自己的情绪，只会成为更愤怒，或更绝望。

然而，向孩子表达愤怒，情绪的释放是一种技巧——不负责任的乱发泄，不仅不能管教孩子，反而会伤害孩子的安全感，让孩子成为一个情绪化的人。

总是控制不住情绪打骂孩子怎么办？家长都希望能更好的控制自己，能够不去打骂孩子，想要在生活当中更好的控制，可以采用三个温和教养术，更好地帮助家长去控制自己的行为。

总是控制不住情绪打骂孩子怎么办：

1、先让理性头脑作出判断

一般情况下，大脑在学习之前，其实会跳出来控制自己的情绪，但是一旦情绪无法控制，就会出现大问题。因此，最好先让理性的大脑做出判断，然后再理性地控制人的情绪。

也就是说，如果父母处于极度不耐烦的情况下，让自己冷静几秒钟，问自己三个问题：我尊重自己吗？

在发脾气的过程中，你尊重过自己的孩子吗？如果没有，你应该怎么做？在平静的过程中，理性的头脑会思考并进一步控制自己的情绪。先改变你的想法，然后你的行为才会改变。

2、用积极的话语代替消极的言语

当父母遇到孩子的问题时，他们会用消极的话来批评他们。负面的话语会让孩子心中产生更多的负面情绪。无论孩子面临什么样的问题，父母都应该尊重他们。这样，愤怒就不会升级，可以进一步发展口头交流。

确保你的话是真诚的，不要消极，最重要的是，如果你想得到更好的反馈，即使你给孩子鼓励，也应该更积极。平时在处理孩子的问题时，也要客观地回答，进一步引导孩子去思考，最后一步一步，让孩子成功。

3、相互合作才能够更好的教育孩子

在与孩子沟通时，家庭总是想方设法用强硬的方式去争取孩子，让他们暂时妥协。然而，这种方式往往达不到父母想要的效果。

与孩子一起工作是一种更有效的教学方式。找一些你可以和孩子一起做的事情。当孩子需要父母的时候，他们会产生归属感，慢慢地消化掉他们心中的负面情绪。

每个孩子都是宝，用不会让他们成长的方式批评他们，只会让关系变得更糟。

每个家长都希望自己的宝宝能慢慢长大，所以不要用打骂的方式来教育孩子，让孩子变得更主动，教他们尊重他人，懂得合作，努力成为懂事的孩子。可以为社会做出贡献。

孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办

孩子出现脾气暴躁、情绪失控这种情况时，可以采取以下这些措施：

1.首先家长要与孩子进行沟通交流，这样可以让孩子的负面情绪有所缓解和改善。

2.平时可以多与孩子一同玩耍，要进行一些户外运动，这样能够起到锻炼身体的作用，也可以使孩子暴躁的情绪和脾气有所收敛。

孩子出现脾气暴躁和情绪失控这种现象时，要及时采取相关的调节措施。家长在平时，要给孩子营造一个温馨的和谐的家庭氛围。不要在孩子的面前经常吵架，也不要在孩子的面前说脏话，因为这样可能会言传身教。

小孩容易生气、脾气暴躁比较多见，因为小孩性格比较敏感，或家长比较溺爱，一旦有不顺心的事情，有要求没有得到满足时就容易发脾气、生气，甚至暴躁、易怒。家长要避免溺爱、注意引导、树立榜样，而且家长要有耐心、不要暴躁。

1、避免溺爱：小孩长期的不合理要求被家长满足，一旦不能满足要求，小孩就会发生不正常的举动，比如发脾气、暴躁，家长要有耐心、不要暴躁，避免过多刺激小孩或与其发生冲突，要了解小孩的诉求；

2、注意引导：平时要正确引导小孩，要认真主动交流，把小孩当成独立的个体，当成朋友交流，这样更能设身处地换位思考小孩的诉求，与小孩进行交流，让小孩理解为什么不能满足其要求；

3、树立榜样：父母应注意培养良好的家庭氛围，让小孩明白人与人之间可以正确沟通，可以不用发脾气，潜移默化地影响小孩；

家长日常可以多带小孩进行户外运动，转移精力和注意力，可以培养其兴趣爱好，让小孩的能力得到发展，这样其做事情的专注度会慢慢提升，就不容易动怒。

辅导孩子作业控制不住情绪怎么办

辅导孩子写作业也是家长很头疼的一件事，孩子跟家长不在同一个频道，讲过好几遍孩子就是学不会，记不住，气的家长要发火，认为孩子是不认真学习，一味地责怪孩子，最后家长和孩子都陷入了不良情绪中。

辅导孩子作业控制不住情绪怎么办

一、管理自己的情绪

辅导孩子作业时，觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。

二、对坏情绪懂得及时疏导

辅导孩子作业控制不住情绪的时候，要尽量抽离所面临的糟糕情绪，可以将注意力转移到能令自己心情愉悦的事情上，比如：听听音乐，跳绳、找个朋友聊聊天。

这样做的目的是尽量让自己不要将太多的注意力放在孩子的身上，要知道如果身边有个领导一直盯着你做事，是不是也感到压力山大？

三、改变自己的态度

辅导孩子作业控制不住情绪，不要把孩子的学习成绩看作是对自己的成功或失败的评判标准。我们应该把孩子学习的过程看作是培养孩子的自信心、自制力和责任感的过程，而不是简单地为了追求好成绩而进行的刻板的学习。

四、明确什么是自己应该做的

家庭教育是指父母或者其他监护人为促进未成年人全面健康成长，对其实施的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。

这意味着作为家长，我们必须把自己从单一的学习成绩的战车上松绑，只有这样，才能看到更多样的孩子。家长们听听孩子的心里话，在孩子求助的时候帮他解解题，当他遇到困难时给一些参考意见。

辅导孩子作业控制不住情绪的原因

1. 感受到时间上的压力

父母可能会面临着工作和家庭生活的压力，加上孩子的作业后，容易感到时间不足，从而出现焦虑和急躁。

2. 有过高的期望

父母可能对孩子在某些方面有过高的期望，在辅导孩子写作业时可能会出现情绪失控，导致难以有效指导。

3. 感觉孩子不尊重自己

如果父母感到孩子在做作业时不尊重自己，例如不听话或是抵触，或者孩子的进度太慢，就会导致父母的情绪失控。

4. 不同的沟通风格

父母和孩子可能有不同的沟通方式和处理信息的方式，父母难以理解孩子的想法和思维模式，这可能导致互相倔强或产生沮丧与情绪激动。

辅导孩子作业的两种错误做法

（1）缺乏耐心、情绪不稳定型

粗暴的吼叫、批评，不可能对孩子的学习有帮助，孩子的注意力会放在父母激动的情绪上，害怕被斥责，难以全身心投入到作业本身，心理压力很大。当写作业变成了一件痛苦的事，孩子怎么可能会以一种积极的心态看待学习呢？

（2）过度干预、监工型

家长参与过多，把本属于孩子的责任揽在了自己身上。

像监工一样监督孩子，有一点问题就急忙指出；动不动就打断孩子指点一下；按照自己的想法安排孩子写作业的方方面面，不给孩子做主的机会……这种陪法破坏孩子学习的专注力，家长累得不行，孩子却越来越懒惰、依赖。

教孩子写作业控制不住情绪怎么办

面对发生的状况学会即时离开现场。当我们和孩子争执起来，僵化的思想会让空气更加紧张凝固，要有意识的忍住，不动声色的离开，给各自冷静情绪，找些其它方式来消化自己失控的情绪，恢复理智。

寻求其它方式改变自己习惯以久的失控情绪的思维，习惯了失控，伤害的不但是自己，也有孩子，甚至是全家都笼罩在紧张的气氛中。

吾日三省吾身。学会自省，不能因为家长很早养成的坏脾气而让孩子来买单，孩子的问题大多都是父母身上的问题反射。有句话叫父母是原件，孩子是复印件。孩子的模仿力很强，所以及时修正自己身上的问题，孩子就会慢慢的改变。只有改变自己，影响别人，这样才会各自安好。

这是很多家长的普遍问题，而且也是教育孩子最糟糕的现象之一。

记得女儿读初中时，有了物理课，要到期末考试了，老公是物理高级教师，教学响当当的，教别人的孩子也很有耐心，所以我跟女儿说，做完物理周报拿给她爸爸检查一下，看看有没有什么问题？于是女儿做完后，就拿过去了，万万没想到，她爸爸一看就气不打一处来，说那么简单的问题也错，他气得把女儿的周报扔在地上，女儿也很生气，甩了句话：“我再也不学你那个物理啦”，转身把自己关在她的房间里。

我捡起地上的周报，推开女儿的房门说：“爸爸这样做的确有点过分”，女儿马上说“他凭什么把我的卷子扔地上，他凭什么大吼大叫，他凭什么不尊重我，他平时给他学生讲课总是那么有耐心，为什么对我却这样……”等她发泄完了，我说：“因为你是自家人，所以爸爸才会怎么想就怎么说，不要生气了，物理不是你爸爸的，它是你的物理，你要有本事，不用他辅导，也把它学好，那就厉害了”。

女儿听了我的话，又开始做她的物理复习周报，我让女儿自己认真完成每一张周报练习，我帮她对答案，然后让她自己看看错题是不懂呢还是粗心，她说都是粗心，通过她自己复习、检查和订正，后来在期末考试中得了98分的好成绩，班上第一名，我不懂物理，也没有办法辅导，只是耐心地陪着女儿安静地学习、复习，但是却帮助女儿获得了好成绩！

所以家长在辅导孩子时，一定要有耐心，孩子毕竟是孩子，有时候出现粗心，理解偏差都很正常的，不要总用家长的思维能力去评估孩子，家长一边辅导一边吼，孩子害怕、恐惧、心烦而静不下心来更容易出错，这就形成了恶性循环，对孩子百害无一利！培养孩子不在于你有多厉害，而在于你是否有耐心陪伴扶助孩子，把孩子培养得厉害！

孩子控制不住情绪怎么办

当孩子控制不住情绪的时候，家长要给予他们足够的尊重，同时也要保持冷静，避免对他们打骂。因为这个时候，他们缺乏正向的引导，所以我们家长这个时候，就要担起自己的责任来，为他们提供解决不良情绪的平台。

孩子控制不住情绪怎么办

1、尊重孩子的权利，保持冷静

心理学家认为，我们表现出来的所有行为都是为了满足我们的需求。每个人都有自己的内心需求，都有自己的情绪，不分年龄不分性别。

成年人遇到不顺心的事情，情绪上多多少少都会受到影响，更何况是心智还未成熟的孩子。因此，父母要学会懂得尊重孩子发泄情绪的权利，但还是感觉到委屈或不公平的时候，他们完全有权利通过愤怒的方式来发泄。

2、及时纠正

孩子控制不住情绪很可能是由于教育方式不当造成的，养成孩子的坏脾气。所以，家长在日常生活中一定要及时的纠正不良的生活习惯，一定要耐心的和孩子进行相处，了解他们心中的内心世界。避免让孩子产生焦虑紧张的情况，从小一定要养成良好的生活习惯，慢慢的就可以纠正。

3、正向引导

家长需发挥正向的引导作用，如果出现情绪急躁或者发脾气，应避免与孩子发生正面的冲突。此时简单、粗暴的方式，比如打骂、呵斥等，会对孩子的情绪造成负面影响。因此，家长应保持足够耐心以及平和心态，用目光注视孩子，引导孩子进行深呼吸，进一步调整情绪激动。同时家长用温柔的话语与孩子交谈，了解其情绪激动的原因，从而及时进行排解。

4、父母要以身作则

父母是孩子的第一启蒙老师，要使自己的孩子不动辄发怒，父母就要控制好自己的脾气，不要让孩子看到自己暴怒的样子。要和善待人，为孩子营造祥和、宽松的气氛，在这种安定，温暖的气氛中，使孩子易怒的心境渐渐地变得平和。这样他们的情绪就不会不断重复爆发了。

5、帮助孩子建立正面的情绪系统

随着孩子年龄的不断增大，他们的认知会不断地完善。这个世界在不断地给孩子灌输一些理念，这些理念进入了孩子的大脑，孩子将它当做一种待人处事的准则。

因此，当孩子周围出现与这些准则不符的事情时，他们就容易失控。其实，大众认同的观点不一定都是正确的，只不过是因为很多人都认同它，剩下的人如果不认同它，就会显得格格不入。所以，父母要让孩子建立一个正面的情绪系统，在这个系统里，很多孩子已经确定的认知都会被随时颠覆。

孩子控制不住情绪的原因

1、成绩原因。有些成绩优异的孩子在学习上非常自负。他们认为自己的学习水平很高，自我感觉很好，但他们的眼睛很高，手也很低。乍一看，他们会犯错误，但他们不知道自己的真实水平，所以他们会干扰孩子的情绪。

2、社交压力。学生的社交圈子开始扩大，朋友们的影响力也变得越来越大。如果孩子的社交能力不强，或者遭遇到朋友之间的冲突和排挤，都会对他们的情绪产生负面的影响。