怎么可以让孩子集中注意力

面对爱走神的孩子，每个家长都会觉得困扰。但不管怎么焦虑，家长都应该知道，每个孩子都存在着个性差异，不能盲目提高孩子的注意力，选对方法才是最关键的。那么，怎么可以让孩子集中注意力？

怎么可以让孩子集中注意力：

1、安静的环境

孩子学习的时候，家长要给孩子创造一个干净的环境，写字台和学习用品无关，最好收起来。家长在孩子学习时不要大声说话或看电视，以免打扰他们。在孩子学习的时候，家长不要因为检查作业而随意打断孩子的学习思路，这样会导致孩子注意力不集中。

2、管理时间

不要为了让孩子学到更多的知识，而是让孩子长时间的看书、学习、做作业，因为12岁的孩子专注时间很短，一般不超过15分钟，所以当孩子学习15分钟后，可以让孩子适当休息，否则会导致孩子经常分心，这也会造成学习效率的下降。

3、定量作业

因为有的家长看到孩子早早做完作业后，又会再做其他额外的作业，这会造成孩子叛逆的心态，做作业的时候拖拖拉拉，注意力不集中，建议孩子做作业，所以能完成多少作业休息，让孩子专注于家庭作业。

4、减少唠叨

当孩子注意力不集中时，家长和老师不要经常唠叨和责骂孩子，否则孩子会出现叛逆心理，从而失去自律能力。

5、限制电视游戏

因为孩子对电视、游戏等着迷，所以即使写作业也很难冷静下来，会出现注意力不集中的情况，平时注意限制孩子看电视和玩游戏的时间，让孩子平时多看书，可以带孩子去户外，让孩子接触大自然等等。

6、充足的睡眠

只有晚上睡眠充足，白天才能有良好的注意力，所以要给孩子充足的睡眠时间和高质量的睡眠。

怎么让孩子注意力集中

怎么让孩子注意力集中？孩子注意力不集中现象，需要家长优先关注孩子的实际年龄段，因为不同年龄段的孩子注意力保持能力不同，对注意力目标主动选择能力也不同，训练方法也因孩子的理解能力而不同。因此，所讲怎么让孩子注意力集中，我这里有一些培养孩子注意力专注的好习惯。

怎么让孩子注意力集中：

1、提供安静的环境孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。以此，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

2、陪伴孩子需要技巧若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

3、用静态的游戏延续注意力像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

4、从一分钟开始孩子只要保持1分钟的专注力，就予于称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

5、从孩子有兴趣的事着手如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察鱼缸里的小鱼，池塘里的蝌蚪等。

6、建立秩序感为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

怎么才能让孩子注意力集中精力

注意力问题，是越早越好，如同孩子的其他问题一样，越早纠正以后越省心。那怎么才能让孩子注意力集中精力？孩子注意力集中精力包括学校和家庭层面，要纠正孩子注意力问题，应该有如下几方面着手比较好。

怎么才能让孩子注意力集中精力：

只要根据孩子兴趣而有的学习班，那就不要轻易的半途而废。所以，开始报班就要真正想清楚，并且，在进行过程中，搞好各方面辅导工作。只有在这方面坚持到底，才是对注意力最好的培养。

上课注意力不集中，可以要求老师多提问多关注，同时，要告诉孩子，听讲就要跟着老师思路走。

做作业，有人愿意一边听音乐一边做作业，还觉得效果很好。其实吧，这是不良习惯的结果，没有什么科学根据，所以，还是不要为好。

做作业的过程中，要先把孩子的周围环境的声音降下来，让孩子在一个静谧的环境下做作业。同时，为了保证其高度集中的注意力，一定要先规定做作业的时间，随着习惯养成，可以让其自己掌控时间。

孩子的好的注意力，不是对什么都是一样的，更要让孩子有是非分辨力，不要在不良的事情上多费功夫。

其实，孩子的注意力，就是家长的注意力。很难想象，一个不关注孩子的家长，一个不把心思放在孩子身上的家长，会培养出有高度注意力的孩子。

怎么才能让孩子上课注意力集中

怎么才能让孩子上课注意力集中？通常情况下，如果孩子上课不认真听课，从某种程度上看，可以说是注意力不集中的一个表现！这是部分家长困扰的问题，想要解决这个问题，建议先从孩子的日常生活和家庭环境入手。

怎么才能让孩子上课注意力集中：

1、培养孩子善于集中注意力

除了必要的日常活动，增加一些额外的训练，比如给孩子读故事，在故事中间提问，让孩子保持专注和参与。此外，还可以添加一些安静的小游戏，比如画画、下棋等。这种训练持续10分钟，20分钟慢慢增加孩子的注意力跨度。

2、营造安静整洁的学习环境

除了文具和书籍外，儿童不应在办公桌上放置任何东西，以免分散他们的注意力。抽屉和柜子最好上锁，防止儿童随时翻倒。课桌除了张贴和学习有关的图、公式、拼音表格外，不要张贴其他分散孩子注意力的东西，女孩的课桌不要放在镜子上。不要让孩子养成边做作业边看电视的习惯。

3. 要求规定时间内完成作业

有的家长因为孩子注意力不集中，经常陪孩子做作业，这不是一个有效的方法，长此以往会让孩子产生依赖性。一般应该让孩子在规定的时间内独立完成作业，当然，如果孩子有疑问或者可以请家长帮忙。

4、培养孩子良好的听力技巧

“听”是人们获取信息、丰富知识的重要途径，对学生来说非常重要。家长可以让孩子听音乐，鼓励孩子用自己的话来表达所听到的信息，努力培养孩子用心听的好习惯。

5、合理安排学习的内容

孩子开始学习的前几分钟一般注意力不集中，几分钟后会逐渐好转。根据这个规律，可以建议孩子先做一些比较容易的作业，当他们比较专注的时候再做难度较大的作业。口头作业和书面作业可以交替进行。

6、以身作则，树立好的榜样

父母的一言一行，其实都是孩子看在眼里的！所以，除了告诉孩子做事不要三心二意之外，家长还需要培养自己的专注力，才能在孩子面前为孩子树立良好的形象，让孩子有更多的动力和信心。改变自己。

所以，孩子在课堂上不听情况，家长也不必过于担心和生气，对于孩子这种行为主要靠双方的共同努力，才能有所改善。

学什么可以让孩子的注意力集中

学什么可以让孩子的注意力集中？画画，下棋，练字，跳舞，打乒乓球……其实我觉得任何一项都可以让孩子的注意力集中，但主要的是他自己对这个是有兴趣的。如果你学一个技能班，但是你特别不喜欢，肯定是很难专注的，如果是做一个自己喜欢的事情，很容易的就专注了。

学什么可以让孩子的注意力集中：

1、围棋、象棋：培养专注力和思维能力

很多下过围棋、象棋的人都知道，下围棋、象棋时需要对全局有把握，下一步就要想往后两步、三步甚至全局的事，所以需要一定的统筹规划能力、专注力以及情绪控制力。

围棋、象棋作为一种益智类游戏，往往考验的是孩子全方面的能力，特别适合活泼好动的孩子来学，不仅能促使其坐得住、沉住气，还能使其充分调动各种思维能力，想尽一切方法来获胜。

要知道，在下棋时如果急功近利、沉不住气，采用战略战术不当就会失败，这也会在一定程度上锻炼孩子的心性，使其接受挫折教育。

2、乒乓球、羽毛球：强身健体并预防近视

很多父母都不愿意孩子坐在家里看电视，原因很简单，一是无法活动身体，二是会导致近视。

现在，我国的青少年近视率一直居高不下，除了和课业压力大有关外，和缺乏适当运动也很有关系。当孩子练习羽毛球、乒乓球时，眼球会随着球的方向而不断运动，这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经，对保护视力、预防近视很有效。

孩子们在练习乒乓球及羽毛球时，需要全身各个部分协调配合，可训练孩子手眼灵活性、专注力、洞察力、空间感等。孩子们在练习羽毛球、乒乓球时，眼部以及身体其余各部分都能得到锻炼，还能培养孩子的意志力、自信心，促使其身心健康发展。

怎么样让孩子注意力集中起来

怎么样让孩子注意力集中起来？小孩子的注意力都是比较短的，且较难集中。想让孩子注意力集中起来，首先我们可以了解孩子注意分散的原因有哪些：无关刺激的干扰、疲劳、教学内容、方法不符合孩子的特点等，了解过原因后就能找知道怎么样让孩子注意力集中起来！

怎么样让孩子注意力集中起来：

1、孩子关注对象的数量一般较少，在教学时可以提出具体明确的要求，而不是要求他们在很短的时间内关注更多的东西，呈现大量的教辅。

2、性格和知识经验等都会影响小孩子的注意稳定性，性格比较内向、知识比较充实的人，注意容易稳定。

3、为孩子制定合理的劳逸结合制度，让孩子得到充足的睡眠和休息，保证他们精力充沛地参加活动。

4、可以使用强的、新的、多样的刺激来激发孩子的注意力。例如，父母在给孩子挑选玩具和书籍时，可以选择鲜艳的颜色。

5、家长应避免反复向孩子提出要求，否则会给孩子一种心理暗示：现在听不听无所谓，反正一会儿家长也要讲。

6、培养孩子良好的注意习惯，避免在孩子集中注意游戏或学习时打扰他们。

怎么样才能让孩子的注意力集中起来

怎么样才能让孩子的注意力集中起来？孩子在成长过程中注意力不集中，不能专注做事情，这是正常现象。因为注意力时间是随着年龄的增长而增长的。注意力和专注力也是可以培养和训练的。

怎么样才能让孩子的注意力集中起来：

首先，家长要养成不打扰孩子的好习惯。当他们专注于做一件事时，不要让他们吃或喝水。从长远来看，孩子的注意力不容易集中，平时也要注意，不要让孩子经常同时做多件事，比如一边看电视，一边写作业。边吃边看电视等这些不良生活习惯都会造成孩子注意力不集中。还有就是家庭环境要和谐，父母情绪稳定。不要老是吵架、脾气暴躁的父母等等。

其次，要识别、鼓励和表扬孩子。当您的孩子专注于某事时，要表扬和表扬。培养孩子的兴趣，做他们感兴趣的事情，也是提高他们专注力的好方法。在我的帮助和鼓励下，我儿子5岁时就能够连续击球1000多次。因为肯定和认可，孩子才会产生兴趣，从而取得好成绩。注意力和注意力大大提高。

最后，它需要不断的强化和持续的训练。坚持就是胜利，增强信心，孩子会专注于学习的时间会变长。但也要注意劳逸结合。学习45分钟，休息10分钟是合理的。

此外，提高注意力和专注时间。另一种方法是进行体育锻炼。体育锻炼不仅可以转移学习压力，锻炼身体，提高身体素质，还能增加孩子的专注时间，提高注意力。是一举三得的好事，许多学习良好的孩子全面发展，兴趣广泛，同时他们也热爱生活和运动。

总之，有一个方法可以培养孩子的注意力和专注力，这需要长期的坚持和相信孩子一定能做到的。希望我的回答对你有用。

怎么让孩子注意力集中写作业

怎么让孩子注意力集中写作业？现在的孩子受到的诱惑挺多，网络游戏、电视等，写作业时容易分心。怎么让孩子注意力集中写作业，从而进一步提高学习效率呢？我给出几点建议，希望对您有帮助。

怎么让孩子注意力集中写作业：

首先，孩子不注意力集中写作业，因为孩子玩得不够，解决办法很简单，就是让孩子好好玩，陪孩子好好玩，问孩子一段时间，玩够了吗？没玩够，那就玩，当玩够了，事情就会反过来，比如孩子玩够了，就从简单的功课做起。

让孩子注意力集中写作业分三个阶段，第一个阶段简单，写一会后，第二个阶段复杂，写多玩一会后，第三个阶段写完继续玩。

第一阶段是让孩子从玩到写作业结束，让孩子因为玩够了，写作业就会认真，这个时候适当一些简单的问题，孩子很快就会有成就感；

第二阶段的作业比较复杂，在这个阶段，家长可以陪伴，帮助孩子解决一些问题，让孩子做这种复杂的问题可以轻松一点；

第三阶段，孩子会做比较容易的作业，让孩子知道他们很快就会做完，可以继续玩了。这样孩子就会觉得做家庭作业是游戏的一部分。

第二，孩子不注意力集中写作业是没兴趣，这主要还是因为孩子学习没有乐趣，此时家长可以通过简单的提问给孩子更多的鼓励，此时耐心是最重要的教育的孩子，也看到很多家长是家喻户晓的，不能不真的看到孩子读书，这个时候可以及时交流，比如妈妈看着我，觉得我不耐烦，所以我改了我的父亲及时。

当然，不同的情况，家长可以灵活一些，有的可能在工作，可以适当打个电话和孩子聊两句鼓励的话。建议不要盯着人看，因为孩子的心理也会产生抵触情绪。

建议家长从学习中延伸一些故事给孩子听，让孩子听的有趣，孩子会想知道更多。

说白了，父母在家庭教育中起到了很大的作用。他们应该有耐心，学会行动，学会讲故事。

但是不能，孩子是自己的，打骂都解决不了，只能把自己当孩子，和孩子成了朋友，参与孩子一起玩，也参与孩子的兴趣，孩子可以通过相信，想想你说的对，你应该听你的，听你的结果可能会提高，就像孩子成为老师和父母一样。

怎么让孩子上课集中注意力

怎么让孩子上课集中注意力？不是每个孩子天生就是很认真的，贪玩是每个孩子的天性，通过多年的教育经验，其实整体上总结下来孩子的课堂注意力可以从三个方面入手，分别是教学环境、孩子自身角度和老师角度。

怎么让孩子上课集中注意力：

1、营造舒适良好的课堂环境

如果教室温度合适，上课前准备通风，把教室环境打扫干净，有异味可以使用空气净化剂，如果教室空调可以调到合适的温度。而且是孩子的客观因素，比如孩子的饥渴问题，在更口渴的情况下很难专心上课，上课前可以让孩子准备杯子和水，没吃也需要提醒课前用餐。

2、激发孩子学习的动力

老师和教学环节平时有很多事情要做，比如班级的奖惩机制，表现优秀的孩子及时给予一定的奖励，特别是课堂口头表扬和家长表扬，当孩子需要的时候及时注意和警觉，注意力特别差的孩子往往可以让他回答问题。

3、轻松有趣的教学内容

知识对孩子的吸引力是提高孩子注意力的关键，这就要求教师在课前认真备课，针对课堂上的每个知识点设计教案，编写教案。在设计内容时，需要从孩子的角度考虑知识点和孩子的接受能力。对于个人确实比较枯燥的知识点需要老师介绍一些生活中的小案例，同时教学多互动。