怎样控制自己的脾气不打骂孩子

怎样控制自己的脾气不打骂孩子？很多时候，我们会觉得：我也知道对孩子脾气打骂孩子不对，但很多家长做不到控制自己的脾气不打骂孩子。

这里我建议在每次发脾气之前，先在心里默数30个数，或者直接到另一个房间待上几分钟再回来。这个方法很简单，却真的很管用。你的行为孩子看在眼里，你的克制对孩子来说是榜样。

怎样控制自己的脾气不打骂孩子？在想要发脾气时，我们可以尝试先问这8个问题：

1、发生什么事情了？让孩子有机会说话。不要习惯性的先给问题定性，更不要上来先劈头盖脸的一顿骂。先冷静下来听听孩子的说辞，站在孩子的角度去了解一下事情的真相。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。

2、你的感觉如何？让孩子情绪有个出口。了解事情的经过后，先不要急着教育孩子。孩子心里受到的冲击是主观的感受，没有对错。很多时候，我们只是需要把自己的感受说出来而已。当一个人还有情绪的时候，别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来，才可能冷静思考。我们需要先同理他的感情，让他的情绪有个出口。孩子够冷静之后，可以问他第三个问题：

3、你想要怎样？这时不管孩子说出什么惊人之语，也不要惊慌，更不要害怕，而是冷静地接着问他第四个问题。

4、那你觉得有些什么办法？在这个阶段，我们就要尊重孩子的“童言无忌”，给予孩子意见足够的尊重。我们也可以和孩子一起想点子，为孩子出谋划策，和他一起去想解决的方法。这样，孩子今后再遇到问题的时候，也会想着要向你求助。等到再也想不出任何点子的时候，就可以问他第五个问题。

5、这些方法的后果会怎样？让孩子去思考，并且了解，每一样的解决方法背后都有一个你需要承担的后果，你是否可以接受这个后果？如果这个时候孩子，不能思考得明白，家长就要出现，帮助孩子去理清思路，告诉孩子后果是什么。但是这里父母应该避免说教，只要陈述事实就可以了。

6、你决定怎么做？当分析完所有的情况和后果之后，孩子也会权衡利弊，选择最有利的解决方式。而且，这一般也是最合理，最明智的选择。即便他的选择不符合你的期待，也要尊重孩子的决定。如果你出尔反尔，以后恐怕孩子再也不会相信你。

7、你希望我做什么？当孩子说出自己希望如何帮助他时，家长一定要积极表示支持。父母的支持是孩子坚强的后盾，这会让孩子更有信心。随后问他最后一个问题。

8、下次我们该怎么做？等事情过去以后，给孩子审视自己的机会。反思自己的判断和解决办法是否有效，增强自己的判断能力。不少家长认为，自己的孩子年龄小，不具备解决问题的能力，实际上，即使是很小的孩子，也会运用一些策略和办法来解决问题。

怎样控制自己的情绪不打骂孩子

怎样控制自己的情绪不打骂孩子？在教育孩子的时候，大多是家长控制不好自己的情绪，有的甚至会出现打骂孩子的情况。这世上有一种东西是百害而无一利的——那就是发脾气。教育孩子同样也是如此，如果控制好情绪才是教育的关键，如果你的脾气越大，那么教育的效果也就越差。

很多家长都知道控制不住自己的情绪会给孩子带来的坏处，但是面对孩子做错事、不听话忍不住啊，今天就拿我学到怎样控制自己的情绪不打骂孩子的方法，让你告别爱发脾气的自己！

怎样控制自己的情绪不打骂孩子：

1、用陈述语气代替责骂

错误：去别人家不要乱翻东西，否则我就会狠狠揍你

改为：翻别人东西是不礼貌的行为，别人会不开心的

2、用示弱代替不耐烦

错误：你自己玩去，不要来烦我

改为：孩子，妈妈不是超人，累了也要休息，你让妈妈休息一会！

3、用和谐语言代替威胁

错误：垃圾桶在哪里，你没看到吗？赶紧捡起来扔进垃圾桶！

改为：垃圾要扔进垃圾桶，要不我们家里就会变成垃圾堆，多脏呀！

4、用拟人化语言代替批评

错误：怎么又不关冰箱门，跟你说了多少次了，真不长记性！

改为：孩子，你知道吗？冰箱里的食物非常怕热，所以一定要记得把冰箱门关上哦！

5、用建议性语言代替唠叨

错误：怎么又把水弄洒了？做事怎么这么不小心！

改为：孩子，你来和妈妈一起收拾干净，下次一定要加倍小心了。

怎样才能控制情绪不打骂孩子

怎样才能控制情绪不打骂孩子？详细很多家长都对小孩不听话这个问题非常的头疼，孩子的能力是否出众决定了在未来的发展高度，教育是一个漫长的过程，我们要尽力去教育好自己的小孩。现在分享怎样才能控制情绪不打骂孩子。

怎样才能控制情绪不打骂孩子：

1、用行为后果惩罚孩子

当你的孩子犯错时，你不需要过多地批评他，让他承担他的过失或错误的后果。对于年幼的孩子，家长也可以告诉孩子如何改正错误，引导他们改正自己的错误。

2、尽量控制自己的情绪，不要打骂孩子

当孩子犯错时，父母不要急于打骂孩子，因为一时冲动打骂孩子，效果往往适得其反。此时，你可以告诉孩子你此刻的感受，让孩子知道你对他的行为不满意。

3、以温和的方式惩罚孩子

如果孩子的过错不大，父母可以不追究孩子的错误，而是通过给孩子使眼色、限制他的行为、扣留他喜欢的东西、限制他的娱乐时间等间接惩罚手段和方式，让孩子记住这一点。课。

4、打骂孩子时不要情绪化

如果不得不打骂孩子，比如在反复叮嘱的情况下，孩子还是吵闹，影响到自己的安全、周围的人和周围的环境，家长首先要稳定自己的情绪，冷静面对孩子的问题。一时冲动打骂孩子，不仅可以指出孩子的错误，还会让孩子感到尴尬，从而对孩子的内心造成伤害。

5、让孩子明白他为什么被打

强行打骂孩子的时候，家长要把孩子当成一种教育仪式，一定要跟孩子说清楚，他为什么会被打，这次要打几下，下次犯错要处理和。

怎么才能控制自己不打骂孩子

打骂孩子也是为了让让孩子下次少犯错，而不是为了打骂而打骂，如果没有意义的打骂，只会让孩子不知所措，当然最重要的是拒绝打骂，打骂永远是孩子一生的噩梦，即使他什么都忘了，那决不会忘记自己受过的伤痛！有的父母总是控制不住自己打骂孩子，打完之后又后悔不已。那么，怎么才能控制自己不打骂孩子？

首先，父母需要认清对孩子打骂之后会怎样：

1、孩子会恐惧、会憎恨、会怕。

2、孩子会因为害怕而暂时屈服。但经常被打后，要么越来越“皮”，要么越来越和父母对立。

3、经常被打骂的孩子，会有很大的心理阴影。他们之中许多人，会患有严重的心理疾病。

4、父母是孩子的镜子，你大吼发怒施暴的样子，会被孩子记下来，复制，或者用回你的身上。

综上，打骂孩子只是一时痛快。正作用没有，“副作用”一堆。

怎么才能控制自己不打骂孩子：

1、想要打骂孩子时做深呼吸

当我们深呼吸时，我们的情绪会慢慢释放。这是思维大脑开始工作，而情绪大脑慢慢安静下来的时候。

2、想要打骂孩子时可以喝水

是的，随着喝水的动作，我们的注意力会慢慢转移，这对平静情绪有很大帮助。

3、想要打骂时可以离开一会

如果以上2点仍没有缓解情绪，那么就请快速离开这个让你发火的环境和孩子。也许就离开几分钟，转变一下环境，心情就会好很多。

如何控制情绪不打骂孩子

作为一个从来没有打过孩子的妈妈，我想我可以和你分享一下我如何控制自己的情绪，不打骂孩子的经验。

如何控制情绪不打骂孩子：

第一，控制你的情绪深呼吸，想想你的孩子看起来多么愚蠢。每个孩子都会做错事，只要不是原则性的错误，对它视而不见，是不是说养孩子不疯就做任何成功的事？哈哈，练习一下吧。

第二，给孩子解释的机会，不要先入为主认为孩子做错是故意的，其实孩子经常犯错只是做错了，也许他是为了博取父母的欢心，因为能力有限，做不好，不要伤害孩子的积极性。

第三，多想想打孩子的危害，我觉得，作为父母，谁不想，给孩子的心理阴影。经常打孩子，也解决不了问题，相反，孩子越来越叛逆，还可能变得暴力，为了孩子的长远发展，家长千万不要相信打人教育。

控制情绪不打骂孩子，好好爱你的孩子，态度温和点，不吼不叫，同样收获优秀的孩子。

妈妈如何控制情绪不打骂孩子

妈妈打骂孩子，这种现象在生活中比较常见。但随着认识的提高，很多人已经意识到，打骂孩子对孩子心理的影响和危害很大。但有时，当孩子不听话或犯错时，很多妈妈都无法自拔。那么，妈妈如何控制情绪不打骂孩子？

妈妈如何控制情绪不打骂孩子：

妈妈要学会克制，尽量不要打骂孩子。当妈妈打孩子或责骂孩子时，这是一种愤怒的行为，主要是因为孩子做了一些让妈妈生气的事情。

为了控制自己，当孩子犯错或让他们生气时，妈妈应该保持冷静，深呼吸两次，以控制自己的脾气。

想要避免打孩子的妈妈也需要避免将负面情绪传递给孩子。孩子比较小的错误在所难免，妈妈要学会从孩子的角度看问题，这样才会理解孩子。与孩子沟通并了解他们的想法是帮助妈妈控制自己的最佳方式。

很多妈妈都知道打骂孩子不好，孩子做错了也不会骂，也不会指出孩子哪里不对，哪里不对。

孩子犯错是正常的，但是妈妈，一定要让孩子知道错在哪里，才能让孩子理解。不要打骂孩子不是一味地纵容孩子，这个一定要注意。

怎么控制不打骂孩子

父母们心里都知道，打骂教育是对孩子百害而无一利，经常打骂孩子还会破坏亲子关系。那么，在自己忍不住又想吼叫和动手的时候，怎么控制不打骂孩子呢？下面是我学习到的怎么控制不打骂孩子方法，简单分享给你。

怎么控制不打骂孩子，两个方法：

1、第一个方法，叫“退后一步”

把自己想象成一个正在舞台上演戏的演员，当察觉到自己的情绪时，你可以尝试着退后一步，退到后台，把自己想象成导演，从导演的角度去看演员在舞台上的表演、他的动作、表情、声音。

退后一步，能让你把自己从情绪状态中抽离出来，在后台以另一个角度看当下的事情，这有助于帮助你冷静下来、恢复理性。俗话说，旁观者清，你把自己当成旁观者，更能看清楚自己。

2、第二个方法，叫“四角呼吸法”

你可以和我一起来练习一下。

首先 在周围找到一个有四个角的东西，比如窗户、墙上的画、或者一面墙。然后看着它的左上角，深吸一口气并且数到四。

接着 把目光移到右上角，屏住呼吸并数到四。继续把目光移到右下角，开始缓慢地呼气，一边呼一边数到四。

最后 请你把目光移到左下角，一边看着一边对自己说：“放松——放松——微笑”。

简单总结一下，在这四个角你分别要做的事情是：吸气-憋气-呼气-呼气。在冥想练习中，有一种呼吸法叫“4-4-8”呼吸法，就是吸气4秒、屏住呼吸4秒、呼气8秒。这两种方法在原理上是一样的。

控制不住脾气打骂孩子怎么办

很多家长对自己的情绪也很苦恼，面对不讲道理的孩子很难保持理智，很容易靠极端的打骂方式去制止、勉强孩子。

事实上，当父母控制不住脾气打骂孩子时，对孩子来说也是一个错误的模仿参考。家长要调整好自己的心态，不要被孩子的情绪所左右才是关键。

控制不住脾气打骂孩子怎么办：

1、不要被孩子的情绪所影响

当孩子哭闹时，家长应该对孩子的表现有正确的认识。孩子的哭闹其实是在考验父母的底线，所以父母要做的不是被孩子的情绪影响而变得暴躁，父母要做的就是明确底线，不要轻易妥协，温柔而坚定面对孩子的诱惑。

2、不用从成人的角度看问题

当父母面对孩子的不合时宜时，往往会受到他们心理局限的影响。不习惯从成年人的角度看待事物的父母可能会对孩子的行为有新的看法。

试着从孩子的角度分析问题，你可能更容易找到办法让孩子从哭声中解脱出来，善解人意的父母更有可能理性地处理教育孩子问题。

3、保持足够的冷静和耐心

父母在教育孩子过程中要保持冷静和耐心。冷静可以让父母思考，耐心可以让父母更了解孩子的想法。与孩子保持顺畅的沟通，及时思考和反应，更有效的解决教育孩子问题。

当父母不掌握正确的方法来处理与孩子的和谐关系时，不良的情绪反应会给父母和孩子带来麻烦。尤其是在孩子行为控制力不强的时期，家长容易处于发疯状态，容易在无意中对孩子造成伤害。

不打骂孩子如何教育

如何正确的去教育孩子？是每个家长都关注的问题！教育是一个过程，成长才是结果。在孩子成长为一个独立的个体之前，会有各种不一样的问题需要我们去改变。适当的运用各种手段来帮助孩子，是家长必须要做的事情。

不打骂孩子如何教育

1、耐心倾听与解释

孩子长大的过程中，难免要接受一堆的教育，多数父母在孩子情绪还较为激动时就给孩子灌输一堆的观点，而且所用的语气还是一副权威模样，要知道，孩子并不能接受这些状态。正确的做法应当是，等孩子冷静下来，倾听孩子的想法，同时给孩子解释你的做法的原因，让孩子打心里明白你是为他们好的！

2、选择性忽略

有时选择性忽略，会比打孩子更加有效。选择性忽略并不意味着如果孩子做了危险的或者不合适的事情时。比如她在抱怨或者有不合理的要求时，家长可以装作听不见，等到她的行为有好的转变的时候，再给孩子注意力，这样随着时间推移，孩子也会知道礼貌的行为可以满足他的需求的更好的方式。

3、让孩子去体验

如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子知道自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

4、教孩子新的技能

打孩子只是一个起到让孩子将当时的行为暂停的效果，不会让孩子知道在下一次怎么做是对的，甚至孩子都不知道自己到底是哪做错了。当孩子犯错误时，家长可以教会孩子如何解决问题，引导孩子更好的管理自己的情绪，这样可以让孩子在以后减少行为问题。家长更加重视的应该是如何孩子在未来避免犯相同的错误，以及正确的处理方法，而不是惩罚。

5、吸收教育知识

社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

打骂教育对孩子的危害

暴力教育，会降低孩子的智商。童年时期孩子如果长期遭受暴力，大脑前额叶中的灰质就会减少，灰质减少，会让孩子感觉迟钝，记忆发展缓慢。

会让孩子自控力降低、判断力不足。暴力教育，会让孩子产生恐惧心理，学习时无法专注，该做事的时候不能坚持，形成逃避心理。暴力越频繁，孩子的自我控制力就越弱，到成年后也会难以控制自己的行为。

影响亲子关系。家长对孩子的打骂是一种发泄式的行为。有时候孩子没有犯错，可能只是因为稍微吵闹了些，或者没有按照家长的意愿做事情，家长觉得丢了面子或者心情烦躁，就把孩子抓着一顿揍。长此以往，亲子间的对抗必然加强。

如何减少孩子犯错

1、父母要给她方向。告诉他什么方向是对的。比如孩子老是忘记带作业本，父母可以让孩子在写完作业后，就把需要带到学校的东西都收拾好，也可以在放学的时候就把要带的东西写到本上，收拾的时候按本上的整理等等。

2、可以怎么做。这一步沟通要在亲子双方都相对冷静的情况下进行。家长可以通过给孩子设置简单的情境，对孩子进行引导，让孩子在思考中学会正确的处理方式。

3、正面引导。家长需要引导孩子正确看待错误，让他们知道犯错误是人之常情，关键是要从错误中学习，而不是害怕犯错误。同时，也要教育孩子如何避免再次犯同样的错误。

4、帮助孩子建立自信心。家长需要帮助孩子建立自信心，让他们知道每个人都有优点和缺点，犯错误并不代表自己就是失败者。只要勇敢面对，积极改正，就一定能够做得更好。