青春期孩子沉迷于手机怎么办

青春期的孩子有一种封闭性，喜欢独处是正常的，我们要做的是尊重孩子，如果想进去要敲门。

跟青春的孩子如何对话呢？要采取情商培养的方法，有两个词很重要：共情、化界。

第一个词：共情。家长可以和孩子说，我理解你的烦躁，让孩子把问题说出来。孩子对的地方表示支持理解，不对的地方也委婉提出。

第二个词：划界。划清界限，告诉孩子什么是对的，什么是错的，什么事应该做的、什么是不应该做的。既共情，又化界，这样的对话青春期的孩子可能会接受。

青春期孩子沉迷手机怎么办

第一，家长当好榜样，身教重于言传。父母的言行无时无刻不在影响着孩子。在批评和指责孩子沉迷手机之前，作为家长要反思，自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢？家长要以身作则，用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。

第二，商量着制定假期安排，日常作息规律。家长制定假期计划要与孩子商量，不能完全替代孩子作决定，这样孩子才能更好地遵守。最好有具体的每日作息表，保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间，也要给孩子充足的休闲和放松的时间。

第三，转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

第四，给予情感滋养，重回现实世界。家长首先要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。

第五，约定手机使用规则，利用软件监督。成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，例如雷格盒子和爱学生App,家长远程管控，合理有效地控制孩子的上网时间，并且做好奖惩约定。

发展心理学表明，一切手机问题都是关系的问题。青春期的初中生正处于叛逆期，好奇心增强，独立意识凸显，家长们要重视孩子沉迷手机的情况，在良好沟通的基础上，及时采取措施让孩子从手机中抽离出来。

青春期孩子沉迷手机怎么办

作为家长，当青春期孩子沉迷手机时，不妨试着关心一下孩子出现这种行为的背后是不是有未被满足的心理需求。只有找准了问题的源头，才能针对性的解决孩子的问题，才能让孩子健康的成长。

青春期孩子沉迷手机怎么办

1、和孩子交换条件

其实让孩子做一件事情，最忌讳的就是硬碰硬，特别是叛逆期的孩子更加让人着急，我们若是强迫孩子不能玩手机，孩子的逆反心理只会越来越重，和我们的关系也会逐渐疏远。

我们可以试着从孩子除了手机以外的喜好出发，主动提出满足孩子的要求，但是得有一个交换条件，减少看手机时间，注意是减少而不是不允许。如果我们一上来就强势的断绝孩子的玩手机，那孩子肯定是不乐意的，而且以后这种交换孩子也会产生抵抗，我们不妨就尽量减少孩子玩的时间，让孩子慢慢的戒掉玩手机。

2、拓展孩子的兴趣爱好

家长必须更加关注孩子，提和孩子们一起制定规则，转移孩子们的兴趣，给孩子们更多的陪伴。家长可以帮助孩子发展更多的兴趣爱好，如跳舞、音乐、运动、下棋、旅游等等，使孩子的现实世界和精神世界都丰富起来，并在其中找到一些有益的孩子擅长的兴趣爱好。

3、激发孩子的学习内动力

孩子们其实是很有智慧的，家长不要总认为他们不学习只会玩，整天在耳边唠叨让他们学习反而更容易让孩子厌烦。要激发孩子的学习动力，就需要他自己要建立一个学习目标。

可以使用无条件接纳的方法，不指责，不批评，不抱怨，静下来跟孩子好好聊聊。比如将来的目标是什么，想考哪所高中，这所高中往年的入学成绩是多少，入学率是怎样的一个比例等，以此推动孩子的学习动力。

4、家长要用开放的眼光看待网络

不要一提到网络和游戏就认为这是不好的东西，其实它有很多有趣的内容。当然，正确的上网行为需要一定的约束和规则，在让孩子真正感受支持之后，可以跟孩子商量制定健康上网的规则。尤其对那些并未发展到网瘾地步的孩子，家长及早与他们一起制定规则是非常重要的。

5、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

孩子沉迷手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。

如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整，让孩子内心感觉到不被束缚；并且，家长需要跟孩子沟通、探索、尝试跟孩子一起找到可以正确宣泄情绪的方式和方法。比如：弹琴、散步、种植一些绿色植物等，慢慢地把孩子从打游戏当中拉出来。

青春期孩子沉迷手机的原因

1、缺少亲朋好友的陪伴而感到孤独

完全不怕没有人陪，也正因为时时刻刻都有人找自己出去玩所以一点也不觉得孤单。而现在大家都住在高楼大厦的商品房里，自然邻居不多，再加上现在成年人的工作越来越忙碌，就更多没有什么人可以陪伴孩子了。这种情况下孩子想当然的会因为想要和人沟通、交流而把自己的时间都花在手机上。

2、无处宣泄的学习压力

高强度的作业让孩子们疲惫不堪，而只有在网络世界里面，他们才可以不用肩负那么多的重任，无拘无束做自己喜欢的事情，暂时忘却学业的焦虑和烦恼。孩子学习压力大，无处宣泄，又没人可以感同深受，沉迷手机便成为了他们释放压力的方式之一。

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

青春期孩子沉迷于游戏是很正常的一件事情，家长们千万不要用暴力对待小孩，比如强行没收孩子的手机，或者是对孩子一顿责打，这样反而会引起孩子的逆反心理。家长要做的就是及时和孩子进行沟通，了解他们的真实感受。

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

1、家长要改变现在的观念。对于沉迷游戏的青春期孩子来说，家长平常要多和小孩沟通，了解孩子的生活状况。现在孩子正处在严重危机之中，家长要从孩子角度思考孩子的困难，想想孩子在学校和学习中的困难处境，可以和孩子谈谈他的难处，也可以和学校老师积极沟通，先解决孩子目前的困境，从而让孩子自觉减少玩游戏的时间。

2、合理引导孩子使用电子产品。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机。比如，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物，或是从一些学习软件，选一些孩子感兴趣的课程看一下等。孩子就能从手机中获益，也不容易被手机游戏吸引。

3、父母多带孩子出去走走。有时候并不需要父母带孩子走多远，只是为了让孩子去感受一下生活的乐趣和意义。比如说，当一家人吃完晚饭后，可以去附近的公园里散步。这样既可以让孩子锻炼身体，又可以增进家长之间的感情。还可以让孩子少看手机，少打游戏。慢慢的孩子就会觉得打游戏没有意思，出去散步才会有意义。

4、解决青春期的亲子关系。青春期的孩子是非常难沟通的，因为他们开始叛逆，父母不管说啥，他都有理由反驳，其实这是亲子关系失衡的表现。家长不应该只指出小孩不对的地方，也不应该直接告诉小孩改善的方法，而是要多听听孩子的心声，在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导，让孩子自己理解并改进。

青春期孩子应该怎么教育

1、学会尊重孩子

随着孩子的成长，心智不断地增长，尤其是到了青春期这个阶段，我们家长一定要给孩子足够的尊重，比如带孩子出去玩询问孩子的意见，家庭大事的商讨也要让孩子参与进来。让孩子觉得，自己确实是这个家里的一份子，而家长又很重视自己的意见，这样孩子才不会跟家长对着干。

2、和孩子平等相处

叛逆对年幼的小孩来说，只是经历了一个变化的过程，孩子这时候有敏感思想，对他人特别是异性，表现出相同的年龄不该有的行为举动，来吸引他人的注意。就父母和老师而言，平等像朋友一样耐心地与孩子和平相处，一切都会自然而然地回归正常的生活。

3、转变教育方式

青春期叛逆孩子的根本心理就是渴望摆脱束缚，渴望独立自由，有强烈的自我存在感。管和堵，不是解决问题的根本。堵得越死越容易喷涌和爆发，看得越牢越容易升级对抗。因此，解决问题的根本还在于疏和导。家长对孩子的教育，必须从原来的管教转变到尊重、信任、理解，沟通这个方向上来。

青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办

不少父母看到孩子犯错，便对孩子实施一系列的负强化管教方式，如发火、批评、责备、惩罚、打骂、训斥等。结果只有两种：要么孩子下次偷偷犯错，要么孩子和父母针锋相对，越是不让他做的事情他偏要做。

经常谴责自己的孩子则会越来越不自信，甚至产生自卑心理，认为自己处处不如他人；而经常谴责别人的孩子则会看起来嚣张跋扈，使人畏惧而不敢与之亲近，也不愿与之亲近。

青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办

第一点，孩子在青春期出现叛逆是很正常的事情，别着急想着如何制服孩子，而是要和孩子进行心平气和的沟通，听听孩子进行叛逆行为的原因。青春期孩子的自我意识萌生，最大的特点就是不再轻易听从成年人的话，想着如何表现自己。有些小事可以让孩子去尝试，通过试错让孩子认可父母的建议是对的，孩子没有遭到家长的反驳，而是拥有了选择的机会，既满足了自己的自尊心，又会更加信服父母。

第二点，孩子犯了错，别急着给他贴上“不懂事”的标签。“我含辛茹苦的怎么养了你这样一个白眼狼？”如果父母这样批判孩子，彼此之间的关系就对立了，叛逆就会发生，而且会更多地发生。父母要站在孩子的角度去看待问题，并以更长远的眼光帮他修改不成熟的想法，这样孩子不仅感受到了尊重，也会学着站在家长的角度体谅父母了。

第三点，孩子叛逆有可能是在表达自己。没有第一时间听父母的话，说明他有了独立思考的能力。父母要给孩子足够的空间，给他基本的权利，不要对孩子过于控制。但是不能放纵孩子，原则和底线不能放弃，就像社会需要道德和法律，家庭教育需要原则和底线。

第四点，孩子沉迷手机多半是因为在现实中不满足。孩子觉得父母总是忽视自己，或者把自己当成学习机器、炫耀的工具时，孩子就会对父母产生抗拒的情绪，不会和父母表达，只会通过沉迷游戏排解郁闷。

建议家长陪伴孩子多接触世界，眼睛里的东西多了，心里想的就不唯一了，游戏也就不是不可替代的了。同时，在父母陪伴孩子的过程中也可以更了解孩子的内心，调节孩子的错误思想，树立一个健康的价值观。

第五点，孩子之所以会在青春期打妈妈，往往是因为过去家长太过付出。家长在从小教育的过程当中太付出，什么都替孩子承担，什么都替孩子着急，各方面都为孩子做好，为孩子付出所有，孩子反而不会懂得感恩，反而会亲情冷漠。所以家长要适当的学会偷懒，属于孩子的事情要交给儿子，不要一味的着急，允许孩子摔跤，允许孩子犯错，不该满足的坚决不满足。

孩子高考后沉迷于手机怎么办

现在高考结束了，奋斗十几年的孩子们终于可以松口气了，但有些孩子在这个时候会掉入一个“陷阱”，那就是手机这个电子产品。虽说手机是便利了人们的生活，娱乐了人们，但是它也有很大的弊端，就是容易使人沉迷其中，危害身心健康。

孩子高考后沉迷于手机怎么办？

1、直接与孩子沟通

和孩子坦诚地谈论他们沉迷手机的问题，引导他们意识到这种行为的危害性和负面影响，鼓励他们找到更健康的娱乐方式。

2、设定时间限制

让孩子知道在什么时候可以使用手机，以及使用的时间应该在多久内。设定合理的时间限制可以使孩子得以更好地控制自己的手机使用时间。

3、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

4、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

5、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

孩子高考后沉迷于手机的原因有哪些？

1、缺少陪伴

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

2、兴趣爱好太少

我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。

3、父母的影响

随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，父母是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢。

青春期孩子沉迷追星怎么办

青春期孩子沉迷追星的原因

青少年追星的原因何在？18%的家长认为孩子被偶像的颜值吸引是其主要原因。另外，“崇尚偶像的内在品质与精神”“将偶像作为自己奋斗的目标，给自己前进的动力”“社会多元文化的发展”“追星以寻找和同龄人之间的共同话题”也是重要原因。

青少年本身处于叛逆期，追星其实也是青少年自我认知的需要，通过喜欢不同的明星表达自我，通过与他人的对比、对喜欢明星的定义表达自己的态度、倾向。

一些家长认为，追星能舒缓孩子压力，帮助孩子融入集体。但同时，也有不少家长认为追星会花费孩子大量时间，影响其学习生活，担心孩子沉迷网络，减少对实际生活的关注，更害怕对孩子形成错误的引导，形成不良的人生观。

青春期的孩子，对未来的人生和成长处于非常迷茫的状态，他们极需要一个精神引导，使他们有所寄托，不至于空虚迷茫。

而代表着名誉、地位、金钱的明星的出现，让他们认为这就是人生的榜样，这就是成功。于是明星成为了他们的精神支柱，作用甚至超过父母。

漂亮的衣服，画着精致的装，背着名牌的包，挥金如土，出入各种高级场所，明星五光十色的生活对于孩子来说极其具有吸引力。

他们将自己投射到明星身上，为明星氪金，帮他们控评打榜，只为让偶像过得更好，甚至认为偶像过得好，自己就很好。

青春期孩子沉迷追星怎么办

孩子的价值观不稳定，他们很容易受到身边人的影响，如果父母能多陪伴孩子，让孩子感受到温暖和呵护，孩子就不会将爱转移到爱豆的身上，就算追星，孩子也不会投入过多的精力。

多关心孩子，孩子不缺爱时，就不会通过追星来满足自己缺失的爱；

多陪伴孩子，让孩子有事可做，孩子就不会有闲工夫去刷榜控评；

最重要的是要对孩子的三观进行正确的引导，让孩子意识到追星不是打榜控评和别人对骂，而是应该让自己成为和偶像一样闪闪发光的人，这才是追星的意义。

发现孩子追星，没有必要感到紧张害怕，而是要让孩子明白明星所谓的光环，不过都是明星迎合市场需求打造的人设，故意呈现的假象。没有必要过于美化他们，更没有必要过于追求。尤其是在自己还没有赚钱能力的情况下，不要为爱豆花钱打榜、氪金。

让孩子多了解优秀且正能量的人，比如在这次奥运会中，很多运动员的故事就非常的励志，这些努力拼搏， 不肯认输，不向命运低头的人，才应该成为孩子们的精神偶像。

中国有那么多了不起的科学家，带孩子多了解他们的故事，让孩子明白脚踏实地的科学家远比娱乐圈的明星们更值得被尊重。

父母也要注意，平时少带孩子刷肥皂剧，少看选秀综艺，多丰富孩子的精神世界，让孩子明白，除了明星成败，生活中有很多值得我们追求和努力的事情。

带孩子多读书，一个人只有多读书，他才更能分清现实和虚幻，才能时刻保持清醒和思想的独立，拥有清晰的判断。

青春期男孩子沉迷游戏怎么办

青春期男孩子沉迷游戏怎么办

1、不要在孩子面前长时间的玩手机。很多父母喜欢玩手机，丝毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子玩，这样会给孩子一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响“父母都爱玩，我为什么不能玩”，这样在孩子接触到手机之后便会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有。

2、合理安排孩子的时间。很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3、丰富孩子的课余生活。很多孩子是由于在家的日子枯燥无趣，而手机上则可以上网，玩游戏，便深深地沉溺在里面，不可自拔。培养孩子爱读书的习惯吧，这样在空闲的时候就可以通过看书来打发时间，而不是玩手机。

4、控制孩子玩手机的时间。很多孩子将父母的手机拿去玩游戏或者上网，一玩就是半天甚至一天，这样对孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做其他的任何事情，例如，和小伙伴一起玩耍、写作业等等，所以孩子在玩手机的时候，父母一定要控制好时间，并且严格执行。

5、带孩子多交朋友。很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候便会想着玩手机，因为孩子也是需要小伙伴，需要朋友陪伴的，所以当孩子提出来要外出的时候，父母不要用“看会电视”“玩会手机”等等理由将孩子留在家里。

尊重永远是打开一个人心扉最好的钥匙。父母想要与孩子进行良好的沟通，就要尽量做到以下几点：

1、给孩子平等对话的机会

人的思想、行为、动机总是会通过语言不知不觉地流露出来，所以家长应当多跟孩子就他们感兴趣的、关心的事情展开对话。要鼓励孩子说话，并且善于抓住孩子话语的含义，即便他们说得不准确或不全面，也认真去倾听，让孩子觉得真正受到重视。

2、耐心回答孩子的问题

当孩子向你提出问题时，家长应该暂时放下手头的事情，认真地听听孩子的问题，并且尽量用孩子能够理解的语言给孩子一个答案。“自己玩去！”“我很忙，别来烦我！”这样的话会伤害孩子，让他们疏远你。

3、对孩子付出真诚和尊重

无论在什么时候，两代人之间真诚、平等的沟通，才是最好的亲子教育方法，才是最有效的教育手段！要想提高亲子沟通的质量，需要家长尊重孩子相对脆弱的自尊，并且时刻满足似门日益强化的“成人感”。在日常生活中，最好能让孩子觉得你是他了门真诚的朋友，可以依赖的对象。

高三的孩子沉迷于手机怎么办

慢慢来，要一点一点地告诉孩子学习的重要性，让他自己意识到不能玩手机，而不要去逼他，否则就像上面那个例子一样，会造成孩子的叛逆心理，结果适得其反。

如果孩子不是寄宿的，常年生活在你的眼皮底下，那我觉得还是不要给孩子手机了。查资料可以用电脑，家长最好监视。因为很多同学，包括以前的我，都用过这种方式玩电脑玩手机；和朋友联系完全没有必要，如果有重要的事情可以暂时使用父母的手机；

适当的放松不建议采取和手机有关的娱乐活动，因为一旦玩起手机，时间就不受控制，你以为只花了十分钟，其实已经花了几个小时了。

所以我认为，初高中生真的没有必要碰手机，不要相信所谓的自制力。很多家长会用手机来激励孩子，比如做完作业就允许玩半个小时手机。

高三的孩子沉迷于手机家长怎么做

主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。

正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。

太喜欢玩手机了，打游戏、刷视频，手机里的内容比课本里要有意思多了。尽管自己也知道这样不好，但是只要拿起手机就停不下来。该怎么办？只有一个办法，把手机关机，交给父母锁起来。一定要让自己脱离手机、电脑的诱惑，只能狠下心来请父母监督和帮忙。

孩子总是沉迷于手机怎么办

手机作为现代最便利的工具之一，对于孩子来说有利有弊。如果能够合理使用手机的话，那么孩子不仅可以从中获取知识，还可以是孩子放松身心。但是小孩子的控制力一般都比较差，所以他们在面对手机时，往往不能很好的约束自己，总是沉迷于手机，这种情况家长该怎么办呢？

孩子总是沉迷于手机怎么办

1、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

孩子总是沉迷于手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，可能是青春期内不喜欢和他人交流，也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整。

2、限制孩子使用的时间

例如：周一到周五不允许使用电子产品，双休日在家，每天可以使用一小时。提醒各位家长，执行“限制计划”千万不能半途而废，一定要严格执行。别把延长使用手机时间作为奖励，例如，你这次考得好，让你多玩一小时。这样做是坚决不行的，会在无形之中加深了孩子的对手机的欲望。

3、让孩子认识到手机的危害

作为家长，一定要让爱玩手机的孩子知道，沉迷电子产品有哪些危害。比如：严重影响孩子的学习兴趣，会让孩子沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图片和网络小说等。这些东西，不仅影响孩子的学习兴趣，还会摧毁孩子的学习心理防线，消磨孩子的意志和进取心等。

4、引导他用手机学习

现在的孩子喜欢玩游戏，就是因为他没有找到自己正确的人生方向，他没有找到自己正确的方向，就是因为他读的书少，他只知道每天应该去应付考试，而不知道读书真正的意义。家长可以给他下几个读书内容的软件，让他尝试着去看一看，听一听。

5、父母要以身作则

孩子的小的时候，行为主要是以模仿为主，而且没有明确的是非观，所以父母的言传身教对于孩子来说非常重要，如果父母经常看手机的话，孩子也会觉得看手机就是每个人应该做的事情，也会沉迷于其中。所以，父母想要孩子放下电子产品，首先自己要主动放下，多和孩子做一些亲子游戏。

孩子总是沉迷于手机的原因

1、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯。很多家长在上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。

2、父母在家频繁使用手机。我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、或者打游戏、看电影，那么孩子多半也会对它产生兴趣，并希望从电子产品中获得满足。