定上闹钟,制定奖惩措施,来帮孩子养成正确的作息规律。青春期孩子日夜颠倒怎么调整,孩子年龄小,自控能力差,主要家长要正确对待,养成良好的生活作息时间。青春期孩子日夜颠倒怎么调整1、白天多让孩子运...
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