当孩子慢慢长大,进入小学以后,就会出现很强的自我意识,与此同时他们看到班里面同学穿了名牌鞋,或者是成绩名列前茅时,就会出现自卑心理。自卑心理会让孩子情绪低落,甚至还会影响孩子的身心健康,那家长应该如何帮小学生客克服自卑心理呢?
小学生如何克服自卑心理
1、发现孩子的闪光点。每一个孩子都有自己的个性特点,都有长处即闪光点,如书法好,唱歌好,声音动听等。当小学生出现自卑心理时,家长应该利用孩子的闪光点,不断地鼓励其发扬长处,做事更有信心。
2、接纳孩子的缺点。父母不要对孩子设置过高的期望值,不要奢望孩子是个十全十美的人。我们要知道,看似完美的“别人家的孩子”也有这你看不到的缺点和不足。接纳,才是孩子安全感的来源,才是孩子自信的源泉。因此就算孩子不够好,做得不好完美,也不要去挖苦孩子,给孩子一个拥抱,给孩子一个赞美,真的比什么都重要。
3、鼓励孩子主动和左邻右舍熟人打招呼。多让孩子参加一些社交活动,并且要扩大孩子的交友范围,这样不仅可以培养孩子广泛的兴趣,也可以有效避免孩子自卑心理的产生。自卑心理会影响到孩子的心理健康,也会影响到正常的发育。
4、树立自信心。对于孩子来说,当遇到失败或者挫折的时候,家长应该多进行沟通,帮助分析失败的原因,并且总结经验。家长要教会孩子如何扬长避短,消除自卑上的心理,多发现孩子的发光点。另外要让孩子认识到在学习的过程中成功经验,成功经验越丰富,那么孩子的自信心就会越强。不管做什么样的事情,都要引导孩子量力而行,要符合身心发展特点。
小学生自卑的表现有哪些
1、不愿意和别人交流
通常自卑的小学生,他们很不喜欢和别人交流,如果家长发现自己的孩子,一见到陌生人就唯唯诺诺,丝毫不敢出声,除了内向之外,家长就要考虑到孩子是不是已经开始自卑了。因为自卑的孩子,在见到其他人时,他们的内心就会冒出一个想法,那就是自己比别人差,因此他们也就不敢尝试和别人交流,生怕自己说了什么惹别人不高兴了。
2、每次分东西,都拿人家剩下的
现在有些孩子在涉及众人利益的时候往往是不敢吭声,只拿人家剩下的东西,家长不要以为这是孩子懂事,值得欣慰。其实我们要具体问题具体分析,如果孩子是因为胆怯不敢跟别人争,家长要跟他们多沟通,解开他们的心结,让他们能够勇敢的去维护自己的利益。不要成为软柿子,不然长大后进入社会会过得很辛苦。
3、非常害羞
有些父母经常会带着孩子去一些大的场合,或者参加一些有意义的活动,希望能够锻炼孩子,然而孩子总是表现出胆怯,害羞,不敢当众的表现自己,这让很多父母往往不知所措。孩子的这种害羞行为,恰恰是孩子自卑的一种表现形式,那么要想改变这一现状,就要勇于克服自己的害羞,多加与人接触。
可以从一些小事情让孩子懂得一些道理例如说面对挫折时,例如说面对成功时让孩子不放弃,也不骄傲,保持一颗平常的心态,也可以从让孩子平时的阅读,让她从书中学习到更多的东西,从而提高他的心理素质。
胆小恐惧是小学生成长发育中普遍存在的问题。例如:怕回答问题、怕展示自我、怕考试等,教师看到学生有这种现象要耐心地加以引导,否则学生会养成胆小怕事,长久下去,学生会一事无成。针对此种情况,正确的做法是多提问那些学生,多表扬、多鼓励。
引导小学生要相信自己。孩子存在个体差异。在孩子们的心灵中,对喜欢做的事往往抱有浓厚的情趣和自我成功的期望,当孩子们做成一件事时,虽然在老师和家长的眼里不值得一提,但是在孩子们眼里是做了一件成功的事情。这时家长就要鼓励、表扬,决不能以一种漫不经心的态度或是训斥与冷落,那会伤害学生的自尊心,长此以往就会导致学生缩手缩脚,失去信心。
如何培养他们的自信,最重要的一条就是解放他们,鼓励他们,让他们大胆去想、去说、去做,通过做一些力所能及的事情,逐步使他们形成“我行”,“我能做”的心理意识。另外对胆小的学生要多加鼓励,少批评,少指责。
嫉妒是自己与别人比较出现差异产生的。是一种不健康的心理,别人学习比我好就用憎恨的眼光斜视,这样的表现消极作用极大,会导致学生心胸狭窄、自私,不利于团结,更不利于自己的健康成长。在生活和学习中,家长老师通过引导学生学习名人、伟人的事迹等使他们知道只有羡慕地学习别人,才会不断提高自我。
童年,是一个人一生中最为快乐的时光。也是一个人开始求学、确定理想并逐步学习、积累、发展的黄金时期,让孩子拥有并保持一颗平常心,不急不躁,更有利于孩子的身心健康。
当下,有许多的父母,不管孩子的年龄、智商、兴趣、特长等实际,盲目地培养和管理孩子,拔苗助长,造成过度管理和无效教育。他们往往下意识地把孩子当成天才来培养,不尊重孩子的选择,只按照自己的想法办事,甚至把自己未曾实现的梦想强加于孩子,而不管孩子的意愿。典型的做法就是疯狂地给孩子报各类辅导班、培训班,结果是没有培养出特长,反而扼杀了孩子的学习兴趣。
让孩子拥有并保持一颗平常心,是一种良好的教育策略,但并不意味着放纵孩子,任其盲目发展,而是充分了解孩子实际,为其量身定做一套发展的方案,鼓励和引领孩子成长。
在这阶段提到心理辅导,先了解孩子的特点,针对孩子的个性顺势引导,遇事千万别一竿子打死,强调就是孩子的问题。与孩子沟通协调非常重要。
一、学会倾听
会谈属于心理辅导手段中最基本的一种形式,其主要包含两方面:一是认知性的,一是情绪情感性的。认知性主要是对行为、观点等来进行沟通,而情感主要是对小生的体验来交流。每一次的沟通交流,就是对学生素质的一次提高。
二、学会尊重
对于小学生而言,家长,老师要注意学会尊重其存在的一些思想和行为,若是不正确的,要选择适当的方法来帮助纠正,这是建立良好辅导关系的基础,同时也是促使小学生更愿意接受心理辅助的必要条件。
教育孩子正确认识情绪
孩子开心的时候,你问他为什么开心,他就说开心、高兴。若一个孩子发脾气不高兴的时候,你问他为什么,他只能回答:不高兴、难过。这说明孩子不能正确的认识情绪,不能描述是一个怎样的情绪。针对这个问题,家长可以增加和孩子交流的词汇,让他们不知不觉的学习。再者就是多看描述“情绪”的绘本,让他有一个基础的学习。垍頭條萊
让孩子接纳自己的情绪
难过就哭,开心就笑,其实这是很正常的一种情绪。而有些孩子,明明很难过,却还是笑着或用其他方式掩饰自己的情绪。例如孩子喜欢一个玩具,父母不想买,孩子开始哭闹。有些家长会觉得丢人,从而拉扯孩子走开。这样就会让孩子觉得自己的情绪不被接纳,被接纳的情绪应该是好好讲道理。心理学家直言:允许孩子难过,发泄自己的小脾气,他们才能接纳自己的负面情绪。
让孩子发泄自己的情绪
不良的情绪,不能憋闷在心里,寻找合适的出口,才是问题的关键。当孩子有负面情绪时,我们可以让他画画、运动、大喊、游玩,这些不伤及他人的发泄方式。心理学家说,孩子可以通过这种方式发泄自己的不满,从而达到一种心理平衡的状态。
作为家长,减少孩子焦虑的最好办法就是增强孩子对于考试的掌控感,和孩子一起讨论在接下来的时间能做些什么,可以怎么做,具体找些办法,帮助孩子理清思路。家长让孩子保持良好的心态,良好的心态也是孩子高考取胜的重要法宝。
方法
给小学生心理疏导内容:让孩子优化情绪
心理学家认为,人在学习过程中,情绪扮演着十分重要的角色。同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样。在迎接高考和高考阶段,家长都要教育孩子学会转移情绪,使其将自己的情绪调整到最佳状态,这样才能发挥的更好。
在情绪紧张的时候,可以让孩子听听轻音乐,哼哼小调,弯弯腰,瑶瑶脖子,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可以做深呼吸、望望窗外。通过这些,可以调节心理,优化情绪。
给小学生心理疏导内容:让孩子自我减压
临考前要让孩子降低心理预期目标,不要老想着一定要考什么名牌大学。要让孩子知道,高考不是人生的全部,只是一个阶段、一个经历。只要一平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。把高考看成一次机会、一种挑战,会以一个积极的心态去面对。
给小学生心理疏导内容:让孩子强化自信
如果自信不能让孩子一定成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。不管孩子现在是成绩特别拔尖,还是与别人家的孩子有一定的差距,都千万不用忘了要让孩子每天带着自信起床。不论怎样,每个人都有自己的优势与不足。在高考前,要告诉孩子,对于自己的不足不用过分自我责备,要多想想自己的优势与潜力,从而激发自信心。
给小学生心理疏导内容:让孩子自我提问
自我质辩是心态自我调整的良方之一。如果您的孩子存在“离高考越近就越担心自己的能力”的忧虑现象,您就可以教他惊醒如下的自我质辩:
自问:这种担心有必要吗?自答:毫无必要(并自我分析);
自问:这种担心有益吗?自答:完全没有(分析理由);
通过这样类似的自我质辩,心中的担忧也就化解了。
给小学生心理疏导内容:让孩子积极暗示
积极暗示可以强化孩子的信心,然而消极暗示会降低孩子的信心,徒增烦恼。家长应该启发孩子,在考前根据自己的情况,进行积极暗示。比如:”这样的考试每个人都会紧张,谁在考试时调整得快,谁就能考的更好。“”我一定可以的!“”我进步大!“”我喜欢挑战!“通过良好的自我暗示,可以驱散忧虑,克服怯懦,回复自信,吧自己的心态调整到最好。
给小学生心理疏导内容:让孩子正常作息
考前要让孩子保持充足的睡眠,养精蓄锐去音节考试是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是不可取的,也是得不偿失的。考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要让孩子坦然面对。但这时最可怕的不是没睡好,而是因为没睡好二带来的失败心理——啊!这回我完了。即使一夜失眠,对第二天的考试也是影响不大的,反而影响大的倒是自己先乱了分寸。
给小学生心理疏导内容:让孩子保持平常心
古训有言:”不以物喜,不以己悲。“无论考试结果如何,都要孩子保持一颗平常心。让他保持一颗平常心,坦然面对一切可能发生的事情,这不仅仅只是对高考而言,这样无论将来孩子面对怎样的困难或挫折,都能泰然处之,并且最终一定能收获自己的美好人生。
家长在遇到小学生不爱写作业的情况是,要控制住自己的情绪,不要强迫孩子,而是应该耐心的劝导他,改变孩子的学习态度,让孩子正确对待作业这件事情,这样他们就能主动的完成作业。
小学生不爱写作业怎样做心理疏导
有些家长在遇到小学生不爱写作业的情况时,没有强迫也没有放任,而是耐心地劝导,表示“妈妈很理解你现在的想法,因为妈妈也是从这个年龄过来的,当时妈妈也特别爱玩,但正因为如此,妈妈才体会到没有知识是不行的,将来不管做什么都是困难重重。”
孩子讨厌写作业,证明孩子的学习态度出现了问题,家长必须及时纠正。还要告诉孩子写作业是学习的基本要求,是必须认真完成的。
我们可以引导我们的孩子做一会儿家庭作业,然后适当的玩耍一会儿,放松放松,这样孩子就会感觉劳逸结合,等休息够了再去做作业。这样可以让孩子不至于太劳累,也不至于对作业产生了厌烦的心理。
当孩子表现出进步的时候,我们一定别忘了及时鼓励孩子。甚至可以反过来,让孩子监督自己需要改进的地方,让孩子“反客为主”,更有积极改变的欲望。
我们要告诉孩子你真的很棒,要用适当的话语鼓励孩子。孩子就会产生一种自我心理暗示,感觉自己真的很棒。其实这种心理暗示从小培养就会很好,因为这种好的心理暗示,会伴随孩子的一生,会让孩子有自信,那这以后的生活以及各方面有很大的帮助。
比如说:孩子写作业时你会忍不住唠叨,还喜欢盯着他的错误让他马上改正,那你可以让孩子在你有这些表现的时候提醒你,并保证自己能做到,且用行动来让孩子感受到你的改变。也算是互相监督,一起进步了。
哪些原因会导致小学生不爱写作业?下面我们就来看一看:
1、作业量太大,写也写不完
一般情况下,小学生需要写作业的科目主要包括语文、数学和英语这三门学科。不同的老师,讲课方式和留作业的习惯是不一样的,所以有的老师留作业多,有的老师留作业少。
但是有的时候,可能会出现三科老师一起留作业的情况,这样就会出现学生作业堆积到一起,一部分学生看到作业留得多,写也写不完,就开始不爱写作业了。
2、作业难度太大,学生不会写
现在的学生作业难度也是比较大的,有的学生知识掌握得不是很好,所以就会有一些作业他们不会写,这也直接导致了学生不爱写作业。
3、学生太贪玩,心思没有放在写作业这件事上
有的小学生其实还是比较聪明的,但是他们也会有贪玩的心理,在玩和写作业这两件事情上,总是前者占据上风,所以也常常会出现学生为了玩不爱写作业,或者写作业糊弄的情况。
通过孩子的行为和情绪变化可以看出孩子可能存在心理问题,并且需要进行疏导。孩子可能表现出焦虑、抑郁、情绪波动大、社交障碍等行为和情绪上的问题。这些问题可能是因为学业压力、人际关系、家庭环境等原因引起的。
作为小学生来说的不良心理表现首先就是他们的主要任务厌学,这是对于不喜欢上学的小学生来说。
还有一部分的学生学习非常认真就容易产生学习疲劳等心理问题,毕竟现在的学业和压力对小学生来说还是有那么大。
情感方面应该是易怒、妒忌、攀比等不良表现,主要因素大部分的小孩现在都是一个或者2个比较宠,所以容易形成这样的性格。
还有就是因为电子产品的普及,部分小学生会逃避,不喜欢社交等。
对某件事痴迷的心理,表现为沉迷游戏或电视的现象,这个大多数家庭都会头疼。
我也见过好的例子,这小孩儿对玩游戏感觉一般,主要是他父母一有空就和他出去旅行,见识特别广,在这里多说一句,不要给孩子随便报兴趣班,这也是个需要考究的事,许多家长不考虑实际情况,孩子在兴趣班里学的一般,还让他对学习更加厌烦,一无所成,更有甚者有的家长脑袋里就是一团浆糊,盲目的随大流或是与别人攀比,打着为孩子好的旗号,实际害人害己。
要疏导孩子的心理问题,首先要与孩子建立良好的沟通和信任关系,倾听他们的感受和困扰。
家长也可以通过给予孩子适当的支持和鼓励,培养他们的情绪管理和解决问题的能力,帮助他们走出心理困境。
孩子对家长的需求很大,对于孩子而言,陪伴非常重要,长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态,可适当缓解孩子的负面情绪。
及时了解孩子的心理问题,确定是否因抑郁、焦虑、强迫等负面情绪所致,针对孩子的自身特点,采取个体化心理疏导,尽可能给孩子提供温馨、舒适、宽松的家庭环境。
多数孩子存在心理问题都因内心自卑、缺乏自信心所致,家长教育孩子时,不可以一味训斥和打骂,消磨孩子的自信心,尽量采取说服教育,给孩子一些言语上的鼓励。对于性格敏感、内向的孩子,可通过肢体的动作给予安全感,如拥抱、抚摸等。
叛逆心理是大多数孩子成长过程中都会出现的心理,这是因为孩子长大以后,就会出现自我意识,这种心理不仅仅出现在初中生和高中生的身上,很多小学生也会出现叛逆心理。接下来我们就来说一说,小学生叛逆心理的表现有哪些?
小学生叛逆心理的表现
一、常常以自我为中心
他们坚持我行我素的态度,或者我的地盘我做主,一副小老大的样子。无论什么事他们都喜欢自己做主,因为他们觉得自己已经是大人了。他们有时候也会目中无人,自说自话,他们认为什么都应该自己说了算,而且他们的口头禅永远是走自己的路让别人去说吧,这也是他们一贯的做事原则。在他们眼中,自己永远是对的。
二、经常性说谎
对于说谎张口就来的孩子,父母根本搞不清孩子的动向,不知道孩子说的哪一句是实话,这样的孩子如果在成年之前不纠正行为,就等于是养成了一种不靠谱的人。
三、倔强固执,情绪反应激烈
比如,带孩子逛街,孩子在橱窗里看到一款玩具汽车之后,坚持要买。可是家中已经有很多类似的玩具汽车,在拒绝孩子的要求后,孩子便开始大哭大闹,甚至在公共场合坐地耍赖、打人。
四、不愿意吐露心声
孩子在叛逆期的时候,心理生理逐渐趋于成熟,内心会增添很多小秘密,不愿意让别人知道。对父母的问话置之不理,更不愿意父母逼问,对父母私看日记本的方式尤为反感。
小学生有叛逆心理怎么教育
一、家长需要冷静
当遇到叛逆心理的小学生,双方都需要冷静。可以暂时“冷战”下,缓解情绪,免得您生气,孩子也难过。孩子的脾气不会一直保持,他/她总要生活,问题总要解决,往往叛逆行为就因为一些小事引起,多一些关心安慰的话比打骂数落要好得多。
二、平等交流稳情绪
家长们要忌从学习入题,平等地同孩子交流,家长不要老讲学习成绩,这样会让孩子心里有压力,怀疑家长交流的动机。交流时,家长可以从家事入手,将孩子的情绪稳定下来后,再谈正事。
三、民主而不权威
小学生已经学会了独立思考,父母需要逐渐给他们自主权。如果父母强行管教,不但不会有预期的效果,还会让孩子有很强的抵抗。父母应该调整自己的心态,少责备,多理解,多忍耐和宽容。与孩子建立良好关系的最好方法是通过平等和尊重的方式进行。给孩子留一定的空间,不要干预。
四、坚持正面教育
家长要用积极、鼓励的教育方式代替简单、粗暴的教育方式。赞美、表扬是一种肯定、一种认可,能使孩子朝着积极健康的方向发展。对有不良行为的青少年非打即骂,不仅毫无效果,甚至会更糟。要坚持正面教育,对小学生的具体情况进行具体分析,通过讲道理使他知道自己错在哪里,并鼓励他进行改正。
五、建立规则
家长要建立一些规则来约束孩子,让他们知道自己的行为有什么后果。但是家长也要注意,规则不能太多,也不能太严格,要给孩子一定的自主权,让他们有发挥的空间。
现在,小学生厌学情况相当普遍和严重!一个孩子从小学就厌学,如果不引起重视并加以积极引导,对以后中学的学业的损失是无法估量的。那么,如何解决小学生厌学的问题呢?首先,要找到问题的关键所在,一般来说,应该从以下几个方面入手:
1、小孩子自身自主性自律性都不是很强,作为家长,我们需要做到的就是监督,在孩子需要写作业时,我们应该陪在孩子身边,让他们有安全感以及压迫感,让他们自觉完成作业。久而久之,会习惯这样的生活模式。
2、对于学习、写作业来说,很多小孩都带有排斥心里,她们不知道为什么要学习要写作业,作为家长,我们应该去鼓励孩子,让他们知道学习的重要性,去引导他们学习带来的成就感,让他们感受学到新知识的快乐,从而发自内心地去接受学习。
3、作为家长,要配合学校的管理,去相信老师的教育,并做好家庭教育,家庭氛围的熏陶也很重要。我们要让孩子内心有美好的向往,要让他们相信,知识改变命运的道理。憧憬美好的未来,为更美好的生活而努力学习。
现如今我们身边很多家庭对待孩子的态度,就好像这个孩子是个机器人一样,从出生就宠着,惯着,跟外界过少的接触!
小的时候家人很少陪伴,都是老人在约束,所以,他的生活轨迹就很单一。我建议多带孩子玩玩,调动他的玩耍的兴趣!小学还来得及,让他多参加一些体育运动,多带孩子出去走走,多接触一些小朋友!
学习是一生的事,但习惯是需要不断的养成的!!好的生活,学习习惯才能帮助他提高学习效率!效率高了,自然学习兴趣就来了。
小学时期是孩子人生学习文化知识过程中的第一阶段。在这个阶段里,对于小学生来讲,他们的心智还不够成熟,心理发展过程需要逐渐完善,因此可以利用小学生心理疏导五步法。
小学生心理疏导五步法:
1、从孩子的感知到认知过程,注意辅助。帮助孩子达到一定程度的意识,该意识应该与错误和正确相匹配;对的去做,错的去改变,逐渐树立起可贵的人生观。
2、从简单的完成到有目的的、有计划的完成。步入学校 小学生的学习从简单的开始逐渐深入,对于孩子来说,主要任务是完成学习,因此可以制定学习计划,达到什么样的目标,才能成为学习的动力。
3、小学生年龄偏小,自我约束和控制能力较差。作为家长要注意对其的培养和纠正。如上课不专心听,注意力不集中,爱做小事,做作业马虎,爱玩耍等不良学习习惯和个人行为习惯,要及时发现及时纠正,善于提建议,不要放手吧。
4、重视小学生心理发展过程中的教育。作为家长多与孩子沟通,与孩子成为朋友,成为一体,而不是高人一等,尤其是在孩子犯错时要做到,耐心劝导教育,不要挖苦、挖苦,伤害他们的自尊;孩子表现好、学习有进步时,要多鼓励和表扬他们。
5、关注小学生的人格发展特点。人们在认知和个性方面因人而异。因此,在儿童发展过程中克制“强迫性发展”是适得其反的。
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