10岁的女孩上课不集中怎么办

很多家长会发现孩子在进入小学以后，上课的时候难以集中注意力，这也就是专注力不够的问题。对此，家长要可以鼓励10岁的女孩子培养自己的兴趣，让她们学会分配自己的时间，体会成功的感觉。

10岁的女孩上课不集中怎么办

1、培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神、注意力不集中，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。家长要教育10岁的女孩子：上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。

遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。孩子注意力不集中是普遍存在的现象，我们应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。

2、不要打扰孩子做事

孩子做事时减少不必要的干扰，有些家长总喜欢在孩子做事的时候进行指挥，不管是10岁的女孩子在玩耍还是在学习，其实这样的行为很容易干扰到孩子，孩子做事时注意力也无法集中。因此孩子在做事情的时候，家长不要总是打扰，否则，孩子还会出现上课注意力不集中的问题。

3、让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教10岁的女孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由她自己安排，当她集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，她会有成功的感觉，也会很自信。

4、不打断，让孩子能够完成表述自我

说话对于孩子来讲，是提升专注力非常好的方法，因为孩子在表达自我的时候，需要视觉观察-大脑思考-语言输出，这是一个非常完整的逻辑思维链。

如果在孩子表达自我的时候，爸爸妈妈随意打断、插话，不认真去听完孩子的话，不仅会让孩子感受到不尊重，更会打断孩子一次完整的思考。如果经常打断孩子的话，久而久之孩子就丧失了专注思考的兴趣，做事情就会出现注意力不集中的问题。

10岁的女孩的教育方法

1、给孩子充分的思维与娱乐空间

现在的家长往往过多的限制了孩子的思维自我发展，并把自己的观点不加节制的转达给孩子，以学习为理由剥夺了10岁女孩子的娱乐空间，让孩子的个性受到了限制，一旦忍耐到一定限度，孩子也会爆发。所以家长要放给孩子充分的自由，只是在某种程度上加以节制。

2、对孩子因材实教方法

家长应该是最了解孩子的，孩子的兴趣所向多会体现在孩子的生活当中，家长可以根据孩子的兴趣给孩子进行教育。每个孩子都是有自己的特点，即使兄弟之间也是有不同的，根据孩子独特的特点给孩子进行教育是家长们常见的方法。当然，这种家庭教育要在孩子特别有兴趣的时候进行才会有效果。

3、不能让批评伤害孩子的自尊

家长应当心平气和的和孩子说话，帮助孩子认识到错误的同时，还能让孩子接受家长给的建议。如果家长在跟孩子交流的过程中选择了错误的方式，也不要着急，女孩子内心敏感，容易受伤，但是她们也很容易感受到父母的爱。

4、良性沟通

这里我们更讲究的是良性的沟通，而不是单方面的说教和指责，10岁的女孩子对于父母也同样需要有表达的权利，只有彼此之间有沟通回馈家长才能了解孩子具体的情况。并且，父母对于孩子的爱和支持，也需要通过沟通表达出来，不要让言不由衷的语言伤害到彼此的感情。

10岁孩子上课注意力不集中怎么办

10岁孩子上课注意力不集中怎么办？10岁的孩子，本来就是爱玩的年龄，而且自制力不强，容易受到其他东西的影响，导致注意力不集中。这需要一段时间专门的练习，就会改正这个缺点。

10岁孩子其实没有天生注意力不集中，最关键的问题是在于他是否感兴趣，你看孩子一晚游戏，就玩好几个小时，注意力非常集中。

所以要解决孩子上课注意力不集中的问题，其实关键要思考，如何上孩子对学习感兴趣，知道兴趣后，就能解决10岁孩子上课注意力不集中怎么办的问题了！

第一步，家长要为孩子建立学业中的小成功，主要的目底是上孩子对学习感兴趣。孩子学习不感兴趣，是因为孩子在学习中没有体验到成就感，被动学习。那么就需要帮助孩子建立小成功，建立自信。老师毕竟不可能兼顾到所有的孩子，肯定是关注成绩好的多。所以家长要作为辅助，发现孩子的优点，并且强化优点，建立小成功。

第二步，帮助孩子一起找学习方法。孩子只要成绩提高了，自信就来了，所以帮助建立建立好的学习方法，很重要，也就是培养好的习惯，建立更加高效学习的习惯。比如学科的核心知识的梳理。框架的搭建。举一反三的能力。这些都可以一点点培养。

第三步，在检查作业中和孩子沟通找到问题。很多家长在检查孩子作业中，总会上孩子很紧张，更不愿意和你说真话。但是如果把检查作业变成了一个很好的沟通。就能够找到孩子上课不集中的原因，然后解决问题。希望这些对你有帮助。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

孩子在写作业的时候有磨蹭注意力不集中的问题，其实对于家长来说这一问题时非常头疼的。毕竟认真细心的写作业不仅效率更高，作业完成的正确率也更高。那么，作为家长，为了孩子能更加高效的完成作业，我们应该怎么解决他写作业磨蹭注意力不集中的问题呢？

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办

1、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当10岁的小孩专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要打扰孩子，而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时，就是在无意中培养自己的注意力。

2、教育孩子一次只做一件事。不少学生喜欢一边戴着耳机一边写作业。看起来能“一心二用”，实际上往往效率很低。经常是别人作业都做完了，这些学生还只做了几道题。

其实，孩子的注意力有限，一次只让孩子做一件事效率最好。多件事情同时进行，会损害孩子注意力的有效集中。

3、鼓励孩子培养兴趣，平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

4、计划休息时间，也是十分的重要的。10岁这个年龄段的小孩需要四处走动，做一些与众不同的事情，并且在花一些时间专注之后不会太费精力。他们将受益于花一些时间休息和充电，特别是在课后作业时间。年幼的孩子可以吃点零食或休息，青少年可以借此机会查看朋友的帖子或与同伴发短信。

10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中的原因

1、反抗父母

毕竟10岁的孩子也即将进入叛逆期了，10岁左右的孩子可能就会向父母表达反抗，如果孩子做其他事情很快，唯独写作业磨蹭，可能是亲子关系出了问题，孩子在用这种方式向你表达抗议，这个时候需要找到孩子行为背后的需求，跟孩子深入交流，找到问题所在。

2、缺乏兴趣与动机

对于大多数孩子来说，写作业可能是一项乏味而枯燥的任务。如果他们对所学内容没有兴趣或无法看到这项任务的意义，就会产生抵触情绪，从而拖延或磨蹭。

3、孩子注意集中不起来

这一类孩子，写作业的时候非常不专心，写的还没半小时呢，就要玩一会。或者被一点小事就吸引走了目光，这样的孩子写作业就是一场“持久性的对抗问题”，不到最后关头，作业根本写不完。

10岁孩子注意力不集中怎么办

10岁孩子注意力不集中怎么办？10岁孩子注意力不集中，这是一个这个年龄段常见的现像，儿童注意力不集中，这个孩子可能也会多动，安静不下来，注意可以改善学习环境，或者会有一些变化。

孩子学习过程中环境很重要，如果是一些花花绿绿，很打眼的环境，这样他的注意力明显是会被分散的，所以孩子学习的环境一定要安静，不要太嘈杂。

10岁孩子注意力不集中怎么办：

1、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励表扬、抚摸等，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

3、减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4、大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间10-20分钟让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

孩子10岁注意力不集中怎么办

生活现在学习注意力不集中，孩子总是注意力不集中，注意力集中影响孩子对学习知识的理解和接受，孩子不是天生发散思维，注意力不集中，就无法对学习做出承诺，严重的影响孩子学习成绩，孩子10岁注意力不集中怎么办？

10岁的孩子是对世界上各种新事物特别好奇的阶段，往往对新事物的抵抗力不足，这个时候孩子很容易受到外界环境的影响，比如手机、电脑是对孩子最大的干扰力 ，孩子长期受外界影响将无法集中注意力，影响他们的学习进度。

10岁孩子注意力不集中应该让孩子锻炼自己的专注能力，从孩子喜欢做起，往往更让孩子容易接受，孩子的学习兴趣强度大，高可以帮助孩子 对事物的专注力有很好的锻炼，帮助孩子潜移默化地提高对其他事物的注意力的能力。

孩子10岁注意力不集中怎么办：

1、坚持一贯的规则和纪律。当你教他一些新东西时，要有耐心，解释得简短清楚，并经常重复你的要求。

2、保持你的声音平静和缓慢。当您的孩子做错事时生气是正常的，但这是可以控制的。

3、预见并准备可能出现的麻烦；当麻烦来临时，尽量让你的情绪保持冷静。

4、承认并回应任何积极的行为，即使是很小的行为；如果你保持开放的心态并寻找孩子的优点，你会发现一些。

5、避免频繁使用负面语言，例如“不要”、“停止”和“不”。不要同情、嘲笑或过度放纵你的孩子，也不要被你的孩子吓倒。他最终会学会的。

6、把孩子的坏习惯和孩子本身分开。例如，对你的孩子说，“我喜欢你，但我不喜欢你不听。”

孩子上课注意力不集中走神怎么办

课程是学生获取知识的主要渠道，如果孩子上课注意力不集中，经常走神的话，那就证明孩子这节课的学习效率是非常低的，甚至什么也没有学会。因此，家长要即使找出原因，帮助孩子改掉不好的习惯。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

2、让孩子定时定量的学习

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

3、帮助孩子制定学习计划

孩子上课注意力不集中，家长可以帮助孩子制定详细的学习计划和时间表，让孩子知道每天需要完成哪些任务。在完成任务的基础上，家长还可以鼓励孩子参加一些能够提高自我控制能力的活动，例如团体运动、音乐、艺术等。

4、要注意让孩子劳逸结合

家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。

孩子的注意力怎么培养

1、不要干扰小孩做事

当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力。当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。

2、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

3、培养孩子的规则意识

家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。

有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中，小动作很多，一会扣扣橡皮，一会削削铅笔的，就是不听老师讲课，结果一节课下来，什么都没有学会，家长很是着急，注意力不集中不仅会影响学习，对孩子的生活也会造成影响。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

1.定时、定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

2.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

3.控制儿童对电子产品使用

电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。

4.提高孩子兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异，孩子就会产生走神，提不起精神，甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导，帮助孩子产生兴趣，比如孩子对数字缺乏敏感性，感觉糊里糊涂，爸爸妈妈不妨在日常生活中，多使用一些数字，像几个碗几个人，甚至可以玩上车下车的人数游戏，都是一种很好的锻炼。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

孩子上课注意力不集中走神怎么办？注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，当孩子出现注意力不集中的时候，爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，家长一定要有足够的耐心，儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。

孩子上课注意力不集中怎么办

孩子上课注意力不集中怎么办？作为家长，最感到头疼的可能就是孩子上课注意力不集中，调皮捣蛋了。比如说上课传纸条，接老师话茬，在老师讲课时窃窃私语等等。

每当听到老师关于自己孩子上课注意力不集中调皮捣蛋的反馈，家长的第一反应肯定是脸上挂不住，感到头大。有些孩子上课注意力不集中是为什么呢？实际上很简单，只要不是与学习相关的事情，孩子们都是很乐意去做的。

除了天性使然，有时候孩子也会因为课堂氛围沉闷，激发不起强烈的学习欲望，而产生捣乱的行为。

还有一些可能就是希望引起老师或者同学们的注意，希望通过自己一些特立独行的行为得到老师足够的重视。

孩子上课注意力不集中怎么办：

1、站在孩子的角度看问题。

孩子正处于调皮的年龄，家长要理解，主动和这些孩子交流，多多倾听他们内心的想法，多一些宽容。

之前一篇老师处理孩子上课传纸条的文章火遍网络，老师在抓到孩子传递捉弄同学的小纸条后，没有按套路进行惩罚，而是让孩子根据纸条的内容来写个童话故事或者出道数学题。

老师的这种处理方法得到广大网友的好评与赞扬，因此在遇到孩子调皮捣蛋时，不管是老师或家长如果换个角度来看处理，说不定会有意想不到的收获。

2、不要过分溺爱孩子。

家长要给孩子树立一些行为准则，并制定相应合理的惩罚措施。

还要多关注孩子的一些日常行为，如果察觉孩子想要做一些调皮捣蛋的事情时，要及时地阻止，并且告诉他们，如果不遵守之前制定的规则将会受到一些惩罚，让孩子及时醒悟，约束自己的行为。

3、家长和老师密切沟通，紧密合作。

对于孩子在课堂上的一些表现老师应当及时向家长反馈，家长也应该主动地去询问孩子的表现，了解孩子的日常。

如果是孩子做了调皮捣蛋的事，家长可以从老师那里得到确切信息，知道来龙去脉，也就能更好地采取相应的解决方法。

还有就是，对于调皮捣蛋的孩子，家长和老师也要多一些鼓励，越是调皮捣蛋的孩子，越是渴望被认可，被赞扬。

老师们不要带着偏见来对待调皮捣蛋的孩子，家长们也不要总是呵斥、惩罚，要多发现孩子身上的优点，多给他们一些鼓励与赞扬。

很多父母都希望自己家的孩子能有出息，同时还希望孩子能考上一个名牌大学，将来能有个好的工作，所以很多家长特别严厉教育孩子，孩子上课不会听老师讲什么，而且老师说的话也不会听，肯定会让家长非常头疼，但也不要用太过强硬的态度来解决，然而并不是所有的孩子在一开始上学之后，就能集中注意力学习。

孩子上课注意力不集中怎么办

1、让孩子定量学习

针对于注意力差的孩子，咱们要规定孩子在特定的时间内完成相应任务，这个时长要根据孩子能接受的程度而定，可以稍微加长一些，但注意把握度。例如，孩子现在能保持十分钟的精神高度集中，那我们定三十分钟就不合理，可以定十五分钟，再规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这种奖励并非必须是物质，如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2、培养孩子的兴趣

咱们应该好好培养学习的兴趣，不管是语言能力还是精神集中力方面都应该好好培养，和孩子做好互动，也可以通过小游戏来吸引孩子注意力，时间慢慢变长以后孩子自然能够更好的集中精神学习让。孩子对兴趣活动的目的和意义理解越深刻，他完成任务的意识也就越强烈，在活动的过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。

3、引导孩子进行观察

我们既然要提高注意力，就必须要培养孩子观察事物的能力。观察力越强，注意力越高，培养儿童的观察力，就必须首先培养儿童观察的兴趣，家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练，引导其细心观察，并掌握观察方法。引导他思考，使他逐步认识到事物的本质，如观察图形里隐藏的东西；找出两幅画的相同点、不同点等等。

4、读书有利于训练注意力

让孩子，每天安排一个时间，选择他们喜欢的书籍朗读，当然结论是非常有效。孩子处于看不进书的阶段，特别容易走神，经常表面上全神贯注，其实大脑早已飞去九霄云外，成绩自然惨不忍睹。后来想到的办法就是大声念出来，因为念书的时候需要大脑、眼睛和发声的三方配合，想走神都走不了，孩子必须保持高度集中的状态才能保持朗读状态，效果拔群。

5、培养孩子自控能力

首先要排除来自外界的干扰，维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。培养孩子的自制力可以在日常生活中有计划进行。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起，要求孩子在一段时间内专心做一件事，不要一会儿干这，一会儿干那，如不要边吃饭边玩，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下来时，精神便条件反射似地集中起来。

孩子上课注意力不集中怎么办，这也算是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

孩子上课走神注意力不集中怎么办？我家孩子目前上小学三年级。因为孩子上课走神注意力不集中导致学习不好，而且做事都拖拖拉拉的，心思根本没有放在学习上，一遇到问题就逃避，一遇到难题就不愿意动脑筋。

孩子的老师评价孩子经常上课发呆、走神，注意力不集中，学习习惯非常不好。

孩子上课走神注意力不集中怎么办：

孩子与奶奶爷爷一起长大，放学后我和孩子他爸因为太忙很少管教孩子学习。老一辈都是比较娇惯的孩子，我只有孩子考试的时候才会对成绩比较严格。

老师向家长反映，孩子的学习基础比较差，课不难。没有动力，也没有学习的兴趣，不知道学习有什么用。有时孩子很努力，但成绩却上不去，我的孩子都快放弃了。

后来我报了一个家庭教育机构，心理老师了解我家孩子的详细情况后，运用专业的心理技术与孩子建立了良好的信任关系。再根据孩子的情况制定了合适的调整方案，帮助孩子建立自信心以及学习动力。

在咨询过程中培养孩子的信心，给孩子树立了学习目标，在老师的帮助下，培养出良好的学习习惯。经过这么多天地的咨询，孩子的成绩有了明显的提高，上课也能够集中精神认真听讲，父母都非常高兴。

经常有家长说自己家的孩子上课注意力不集中，经常走神，旁边有点风吹草动，孩子就开始眼睛四处查看。在家里做事情也是三分钟热度，玩一会积木就跑去看动画片，吃饭的时候也不老实，东张西望，更别提带他看书，写作业的时候，专注力根本不知道飞到哪儿去了。家长很是头疼。

孩子上课走神注意力不集中怎么办

1.定时定量

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2.克服干扰

于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。

3.培养良好的学习习惯

孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。

4.家长以身作则

父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。

5.营造学习的环境

家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。

上课走神注意力不集中怎么办？孩子并不是天生不专注，只是因为四周有碍或者兴趣缺乏导致，爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好，注意力强，学习听课能力自然上升，爸爸妈妈也会更加放心。注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，爸爸妈妈不可掉以轻心。

孩子上课好动注意力不集中怎么办

有些孩子在课堂上根本坐不住，一会东瞅瞅，一会西瞧瞧，总是安分不下来，注意力不能集中在学习上。那么孩子上课好动注意力不集中怎么办？

孩子上课好动注意力不集中怎么办

1、让孩子知道课堂纪律

对于一些幼升小的孩子，上课有小动作很正常。幼儿园以游戏为主，小朋友经常处于运动的状态，忽然到了小学，就要保持一个坐姿，集中注意力听课，大多数小朋友都需要一段时间来适应，因此，家长对于小孩上课小动作太多这个问题，没必要大惊小怪，但是也不能忽视，孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短，还有一种情况是孩子不知道课堂纪律，如果是后者的话就很简单了，家长和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则，跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段，学习任务也不同，还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非观，慢慢地就会改变很多了。

2、让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均多看一小时的电视，7岁时注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。

3、让孩子体验集中注意的好处

对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。

孩子上课好动注意力不集中怎么办，虽然说孩子的注意力集中时间，会随着他们的成长逐渐增加，但是如果放任不管的话，孩子的情况也会越来越严重，所以家长一定要注重平时的引导工作，帮助孩子提高专注力。