哀而不伤是什么意思

哀：悲哀。伤：伤害。悲伤而不伤害身心。原形容诗歌、音乐优美高雅，感情表达适度。现比喻言行适度，有节制，没有过分或不及的地方。

哀而不伤是什么意思

哀而不伤的意思：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。

成语用法：复杂式；作主语，分句；比喻做事适中，没有过度的地方。

哀而不伤造句：她喜欢打扮，愿意有朋友，可是这都不过是一些小小的、哀而不伤的、青春的游戏。（老舍《四世同堂》四十三）

哀而不伤的出处和典故

出处：先秦·孔子《论语·八佾》：“子曰：‘《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。’”

“乐而不淫，哀而不伤”出自《论语》，是孔子“中庸”思想在美学批评上的运用，是说快乐和悲伤都要有节制，不要走向两个极端。

“乐”不要乐极生悲，也不要乐不思蜀；“哀”不要悲伤过度，更不要害到身骨。我们应追求健康的情绪管理模式。情绪管理的优劣直接反映着一个人的修养，层次和深度。管得住管不住，管得好管不好，不仅是一个能不能忍的问题。

隐忍只是情绪管理的一种手段，而不是管理情绪的通用法门。健康的的情绪管理有吐有纳，有收有放，吞吐万象，收放自如。

尤其，能否有节制，有尺度，无公害地，健康地纾解自己的情绪，是对一个人学养，风范，境界的最好检验。发乎情，止乎礼。有礼有致地表达情绪，“虚怀若谷”地收纳情绪，有效有力地化解不良情绪，充分消释心理阴霾，这绝非易事。

高水平的情绪管理，得体，有致，舒畅，昂扬，一来源于日积月累的磨砺，二来源于学养的充盈的廓充，三来源于境界的循序渐进的幡悟。

哀而不伤的近义词

哀感顽艳拼音：āi gǎn wán yàn

解释：哀：悲哀；感：感动；顽：愚拙；艳：慧丽。悲痛的情调使愚顽无知的人和聪明俊美的人同样受到感动。后转用以评述艳情作品。谓文辞既哀婉感伤；又古拙绮丽；深切感人。

出处：三国·魏·繁钦《与魏文帝笺》：“咏北狄之遐征，奏胡马之长思，凄入肝脾，哀感顽艳。”吕延济注：“顽钝艳美者皆感之。”