孩子记忆力差怎么办

人类的记忆力是有限的，尤其是对于孩子而言，有时家长上一秒跟孩子说的话，他下一秒就能忘记，让人十分担心。那么孩子记忆力差怎么办？

孩子记忆力差怎么办

一、均衡饮食

孩子的饮食需营养均衡，另外可以多食用富含维生素、DHA的食物，促进大脑发育，从而提高记忆力。如深海鱼，就含有丰富的DHA。

二、掌握正确的学习方法

抓住入睡之前和刚醒后的两个最佳记忆时间，可将需要背诵的书籍、知识点，在这两个时间段进行背诵，从而提高记忆力；对于学习内容，应做到充分理解后再记忆。

三、掌握正确的记忆方法

1、重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。

2、联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。

3、直观形象记忆法：利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。

4、归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

5、歌诀记忆法：一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。

6、利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手来参加记忆活动，能提高记忆效果。

孩子记忆力差的原因

1、注意力不集中

是导致孩子记忆力差的常见原因。注意力是记忆力的根本，孩子注意力不集中，就容易分心，此时进行记忆就比较困难。应当要注意培养孩子的兴趣，提高注意力，使其集中精神。

2、营养缺乏

好的记忆力需要健全的大脑，合理的营养有助于营造良好的大脑环境。所以家长在面对这种情况时，一定要保证孩子的饮食健康，为孩子补充营养，提高记忆力。

孩子记忆力差怎么办，人与人之间的记忆力差距，其实没有你们想象中的那么大，只要家长掌握了正确的记忆方法，就一定能够提高孩子的记忆力。

孩子记忆力差理解能力差怎么办

有的家长说自己家孩子的理解能力和记忆力特别差，在语文的学习当中特别明显，比如阅读理解老是不会做，背古诗别人半小时就能完成的任务，自己家孩子一个小时也啃不下来，家长感到非常头疼，毕竟，孩子的学习主要考的就是记忆和理解能力。

孩子记忆力差理解能力差怎么办

1.保证充足睡眠

好的睡眠可以帮助患者释放压力，恢复精神，缓解身体和大脑的疲惫感，有助于大脑养分的供应，所以不要熬夜，按时休息也可以帮助儿童增强记忆力。

2.记笔记或者日记

家长可以让孩子去记笔记或者写日记，通过回忆已经发生的事，温故而知新，也是一种锻炼记忆力的方法，还能够同时锻炼孩子的写作水平，这是一种非常不错的提高记忆力的方法。

3.训练孩子注意力集中

注意力集中是一切学习的基础。有的孩子在背诵的时候，一边背，一边脑子里想别的，或者是一边玩。这样，就会很影响记忆的效果。所以，注意力集中，是记忆力提高的基础。想要提高孩子的记忆力，就要先提高孩子的注意力。

4.在生活中培养孩子的有意识记忆

在生活中，家长要经常向孩子提出一些带有记忆的任务，如让孩子帮助记住家里东西放在何处、家庭住址、电话号码、父母单位的名称等；要让孩子记住自己玩具的名称、放置地点、数量等；在日常生活中，可布置一些带有思考性的任务，让其边思考边做。

5.缓解压力

精神压力过大会导致孩子无法更加好的记东西，导致记忆力变差。因此，在生活中必须要重视孩子压力的舒缓，其中可以帮助孩子舒缓压力的方法有运动、冥想、转移注意力、到户外活动等。

孩子记忆力差理解能力差怎么办？记忆力是一种很神奇的功能，也是人们联想、创新的基础。所以，帮助孩子提高记忆力，是非常必要的。家长发现孩子记性不好理解能力差时，需要及时的给予干预和引导，但是千万不要责备孩子，这样会使孩子更加焦虑，不利于提高孩子的记忆力和理解能力。

孩子反应迟钝记忆力差头脑混乱怎么办

有的家长说自己家的孩子反应迟钝、记忆力非常差，在生活中，经常丢三落四，记不清楚自己的物品在哪里。学生也是如此，背一遍课文背俩三个小时还是记的乱七八糟的，橡皮铅笔找不到是常事，家长面对孩子记忆力这么差，内心很是着急。

孩子反应迟钝记忆力差头脑混乱怎么办

1.提高兴趣

爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。在学习当中，学生对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在每天的空闲时间，学生可以闭上眼睛仔细思考自己喜欢什么东西，并将答案尽可能的多写在纸上，这样可以引导大脑思考，挖掘信息，对提升记忆有帮助。

2.重复记忆

俗话说，重复是记忆之母。重复次数与记忆长久是成正比的…重复的次数越多，记忆的时间越长。当大脑记忆时长超过生命值，即实现终生不忘的效果了。

3.培养孩子的好奇心

好奇心是孩子们的特质，新鲜事物往往能刺激大脑皮层，让孩子学会处理更有层次感的信息。如果只是一味的停留在舒适圈，那么记忆力的提升将很快遇到瓶颈。因此，不要让孩子只满足于已经背会的东西，多带他接触新事物也可以帮助他提高记忆力。

4.培养专注力

培养孩子的记忆力，首先要培养孩子的专注力，增加孩子的兴趣，使孩子能够长时间专注于完成一件事。每当孩子专心致志地做某一件事情的时候，不要去打扰孩子，以防分散孩子注意力，养成坏的习惯。很多育儿专家认为孩子记忆力差的主要原因是孩子的注意力不集中。

5.玩记忆力小游戏

爸爸妈妈可以创造一些游戏让孩子参与。比如玩扑克牌，可以拿出6张牌，每组两两配对。让孩子先记住。30秒之后让孩子按照原来的搭配进行复原。也可以与孩子做鬼脸游戏，家长来做孩子在模仿。刚开始可以是一组，慢慢地过渡到两组，三组。把所有的表情都做完以后，让孩子“再现”你的表情。这不仅有模仿能力的考察，还能锻炼孩子的信息提取能力。

孩子反应迟钝记忆力差头脑混乱怎么办？引起孩子反应迟钝记忆力差头脑混乱的原因很多，家长想要改善，平时可以让孩子多看书多思考，让大脑更好的运作起来，改善反应迟钝，记忆力差的情况。平时还应该加强自身训练，补充充足的营养，改善睡眠质量，多进行锻炼身体，保持轻松愉快的心理状态，从而提高大脑的反应速度和记忆力。

孩子记忆力差记不住怎么办

有的孩子在背书的时候总是记得又快又好，但是有的孩子却需要花一倍甚至几倍的时间记忆，可是却还总是出现背了又忘的情况。所以家长感到很是苦恼，孩子这样一直下去也不是办法，而且会花费很多时间，于是就想知道孩子记忆力差记不住怎么办？

孩子记忆力差记不住怎么办

1、复述

人们保存新信息时所使用的一个简单而有效的策略就是复述，即不断地重复直到我们认为已经记住了。虽然复述有助于提高孩子的记忆力，但是要在参照孩子的实际情况前提下进行，切忌死记硬背。最好的方法，是把复述结合到各种游戏或者活动当中。而游戏，恰是孩子们需要的。

2、规律睡眠

不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。所以家长要给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆能力。每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆能力。

3、联想记忆法

联想记忆就是把需要记忆的内容，和平常熟悉的事物进行联系，从而达到加深记忆的目的。比如，地理课程中，一些省市的地形图需要记忆。老师会把这些地形联想为，一只动物，一台显微镜或者是其他比较相像的熟悉的事物来帮助孩子记忆。

孩子记忆力差记不住的原因

1、电子产品

随着科技的发展，身边的电子产品也越来越多，平板电脑、手机、智能音箱都能成为孩子的玩具，如果家长没有好好管教，那么孩子就可能长期与电子产品为伴，这会导致孩子思维僵化、求知欲降低、记忆力下降。

2、情绪原因

孩子在发育的阶段中，他们的情绪波动是比较大的，这不仅会影响到孩子的记忆力，同时也会使他们的注意力出现无法集中的情况。而且再加上小孩子学习任务比较重，学习的都是自己不清楚的东西，一直处于懵懂的状态中，自然情绪会变得更加急躁一些，这就会影响到他们的记忆力。

3、注意力不集中

孩子记忆力差和注意力不集中有关，可以说注意力是良好记忆的前提。在记忆时，孩子只有保持专心致志和精神集中、没有外界物质干扰和排除杂念，才能让留下深刻记忆。若精神涣散的话，势必会降低记忆效率。

7岁的孩子记忆力差怎么办

孩子的记忆能力是通过后天培养和训练的，有了好的记忆力，孩子学习起来也会很轻松，没有太大压力，甚至付出时间少，也能有很好的学习效果。7岁的孩子正是家长培养孩子记忆力的关键时期，因为要升入小学，学习基础知识。那么7岁的孩子记忆力差怎么办呢？

7岁的孩子记忆力差怎么办

1、回想记忆

家长可以让孩子盯住一张画，然后闭上眼睛回忆画面内容，例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整，如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力，更能提高孩子的记忆力。

2、多引导孩子

大家耳熟能详的一个词便是“见多识广”，家长们不仅要创造各种条件，还要让孩子能够真正地接触到这个我们身处的环境并与其建立联系。

比如家长可以根据孩子的兴趣，选择一些乐器、绘本、动画片让孩子处在视听刺激的环境之中，这将在极大程度上运用物理刺激的办法帮助孩子去感知、去记忆，孩子看的越多，建立的具象越多，对于提升孩子记忆力帮助也越大，自然也就能改善7岁的孩子记忆力差的情况。

3、培养兴趣促进记忆

孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力，兴趣是记忆的动力和强化剂，兴趣会使脑神经处于积极工作的状态，促进大脑皮层兴奋中心的形成。

因此，父母要努力培养孩子对事物的广泛兴趣，如7岁的孩子会对新奇的东西都会表现出强烈的兴趣，所以，父母可以设法把它变得有趣，引起孩子的注意。

4、陪孩子看图画书或绘本

图画书或绘本其主要的特点是要将的内容或要传递的信息蕴藏在图画中，孩子需要观察并且记忆前面一页图画的内容，再看下一页，这样可以最大限度的锻炼孩子的记忆能力，使得孩子可以通过图画发展直观形象的记忆。

另外通过家长对图画内容的讲解或孩子对图画的理解，能达到一种更深层次的记忆，这将为孩子学习算术等一些抽象知识打下一个良好的基础。

只要家长帮助孩子科学记忆，找对方法，就能很好的解决7岁的孩子记忆力差的问题。在孩子的学习成长过程中，记忆力的重要性不言而喻，超强的记忆力将让孩子的成绩有新的提升，因此，提高记忆力是很有必要的。

16岁孩子记忆力差怎么办

现在的青少年没事就是玩手机玩电脑，或者在家宅着哪也不去，没有运动，也不需要动脑子，这让很多孩子记忆力都变得很差，对孩子的生活和学习都造成了很大的影响，那么16岁孩子记忆力差怎么办呢？

16岁孩子记忆力差怎么办

1、从培养孩子注意力入手，离开了对识记材料的注意，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此，要想提高孩子记忆力，训练孩子注意力应作为整个训练过程的第一步。

针对注意力不集中的孩子，不可急躁，更不能强迫孩子按自己的意愿行事。可以注意观察孩子，如果孩子对某一事物感兴趣，那好，我们就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要孩子一次比一次能坚持的时间更长一点，父母就应该感到欣慰。

2、只要方法用得对，是可以帮助孩子提高记忆力的。而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，防止过度疲劳保持积极乐观的心态都会有效提高大脑工作效率的。

3、兴趣是做所有事情的动力，如果没有兴趣就算结合天时地利，也是得不到想要的效果的。所以家长最需要做的是培养孩子对方习的兴趣，可以将游戏方式带到学习里，结合孩子自身的特点，帮助孩子找出一套自己的记忆方法。

16岁孩子记忆力差的原因

1、记忆力属于能力，是后天发展的众多能力的一部分。虽然和智商有关，但同属于智力正常范畴的学生们来说，记忆力是可以通过训练提高的，像游泳、打球、开车一样，训练和没有训练的学生记忆力是完全不一样的，那些记忆大神便是这样打造出来的。

2、一个原因是做事情不专一，还有就是不在状态，没有投入到事情当中，没有投诉到生活当中，物质充满了头脑，就没有办法再容纳至高至上的情感和思想，物质满满，所以思想无处藏身，思想意识也就不能在脑袋里面储存，所以很快立刻就忘记了。

3、现在很多年轻人，无论男女一到休息就喜欢呆在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧等这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只会加快大脑的退化，降低记忆力。

4、早饭是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。另外，早饭也要营养搭配得当，其质量与思维能力也有密切联系。

孩子记忆力差背书困难怎么办

家长在教育孩子时，总会有这样的疑问，为什么别人家的孩子，记忆力这么好，说一遍就能记住，而自己的孩子怎么说都记不住。

孩子记忆力差背书困难怎么办

1、保持充足睡眠

孩子背书难，可能是他没有休息好。如果睡眠不足，大脑就得不到充分的休息，脑子昏昏沉沉的，就不容易记住新东西。而且实际上，我们的大脑的一些部分在睡梦中也依然在工作，它会在我们睡着的时候整合白天接受的信息，巩固我们所识记的知识，这对我们记东西很有帮助。所以要想记忆力提高，充足的睡眠必不可少。家长要注意尽量不要让孩子熬夜，以免对记忆造成损伤。

2、饮食均衡

孩子偏食、挑食等不良饮食习惯，造成的饮食不均衡，也可能是孩子记忆力不好的重要原因。建议家长帮孩子养成良好饮食习惯，在保证孩子饮食均衡的基础上，适当添加一些鱼类、牛奶、鸡蛋、豆腐等富含蛋白质、磷脂的食物，对提高孩子记忆力大有好处。

3、培养孩子专注力

有的家长可能发现，自家孩子在背书的时候总是心不在焉，或者一会翻看翻看别的内容，或者一会就去趟厕所。这样一段时间里不能够集中精力进行背诵，就会出现好像是背了很长时间，但却记不住的现象。所以，建议家长给孩子定个规矩，尽量在背书之前把杂事办好，然后在一段时间里集中注意力进行背诵。

4、掌握记忆方法

有时候孩子背书慢，不是因为能力不足，而只是因为没有掌握正确的方法。建议家长教给孩子一些简单有效的记忆方法，比如先理解需要记忆的内容，再进行背诵；或者对要记忆的内容进行切分，然后通过记住每个小部分，最终达到完全记忆。另外，还要注意学会分散学习，不要指望一次就能记住，而应该在不同的时间，多次重复进行记忆。学会灵活运用方法，能让背书变得简单许多。

5、养成复习习惯

人类的记忆是有限的，有时候会出现边学边忘的现象，所以只有反复复习，才能起到事半功倍的作用，养成良好的复习习惯。

孩子记忆力差背书困难怎么办，背书困难，有时是因为孩子的记忆力差，有时却是因为没有找到正确的背诵方法，所以家长一定要帮助孩子找到正确的记忆方法，提高孩子的记忆力。

记忆力差的孩子怎么办

当孩子记忆力好的时候，他不管记忆什么东西，都会非常高效，尤其是学习，会给孩子带来比较有利的影响。

记忆力差的孩子怎么办

孩子的记忆力是学习能力的基础，记忆力好，对于孩子的学习效率是有提升。

提高孩子记忆力的方法：

1.增强孩子记忆力的方法很简单，可以适当的调整孩子的心理方面来做个改善。首先可以通过增加营养来改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。其次就是增加微量元素和维生素的摄入，对于孩子的记忆力有很大的帮助。

2.其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习，来提高记忆力。反复记忆法，也就是使劲硬背，让孩子记住在短时间内记住，但是后面要反复的巩固，不然的话很快就会忘记。家长还要让孩子保证睡眠时间，培养孩子规律的睡眠，睡眠充足可以增加记忆力。

3.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9到11时，下午3到4时，晚上7到10时为最佳记忆时间。同时，我们要了解哪一个时间段，孩子的思维比较活跃，有的孩子适合早晨，有的孩子适合睡前，那么找到了最适合记忆的时间段，可将需要背诵的书籍、知识点，在这个时间段进行背诵，从而提高记忆力，效果也很好。

4.学习上：家长可以帮助孩子明确记忆的目的，增强学习的主动性；理解记忆的材料的意义，以便减少机械的记忆，重复的记忆；对材料进行精细加工，以促进深度理解；运用组块化策略，合理组织材料；运用多重编码的方式提供加工的质量；注意复习的方法，防止知识遗忘。总之，对于学习内容，应做到充分理解后再记忆。

5.要培养孩子的专注力，孩子在学习的时候，父母要帮孩子排除干扰，给孩子一个安静的学习环境，让孩子能集中精力学习。

6.还有一种联想法，这个比较适用于英语单词的记忆，孩子在记忆时可以联系到一个容易记住的东西，这样也能增强孩子的记忆力。

孩子的教育，来自父母在日常生活中的引导，父母要帮助孩子，让他提升记忆力。家长在思想上要和孩子平等相处，要把孩子作为一个独立的人来对待，做孩子的朋友。

记忆力差的孩子怎么办？以上是我认为比较好的提高孩子记忆力的方法，希望能够帮助到你们。

15岁孩子记忆力差怎么办

随着社会压力的增大，很大家长都不想让孩子输在起跑线上，所以中学生的学习压力负荷过重，造成中学生的记忆力衰退、变得很笨。家长看到自己家的孩子记忆力甚至不如自己，感到非常苦恼，想要帮助孩子提高记忆力，让学习达到事半功倍的效果，但是又不知道怎么办。

15岁孩子记忆力差怎么办

1.改善生活方式

如果青少年长期熬夜，不能够保证每天充足的睡眠，使大脑得不到充分的休息，就会出现记忆力差的情况，同时还会伴随着精神萎靡、头痛以及面色微黄的症状。青少年需要每天保证7~8个小时的睡眠，同时不要玩电子产品，比如手机、电脑，让大脑得到充分的休息，对改善记忆力有很好的效果。

2.加强记忆力的训练

人的记忆力其实是可以通过训练来提高的，因此，我们可以通过一些专业的训练来加强孩子的记忆力，我们可以选择专门的记忆力训练机构进行一些专业训练，找到有效的提高记忆力的办法，从而真正提高孩子的记忆力。

3.兴趣记忆

爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。在学习中，关于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在安闲的时间，学生可以闭上眼睛仔细思考自己到底喜欢什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样能够引导大脑思考，挖掘信息，对提升记忆有帮助。

4.身心运用

科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学。习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当孩子记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。

5.释放压力，稳定情绪

很多记忆力问题说到底都是压力问题。压力过大时，大脑中皮质醇水平升高，导致短时记忆障碍。即使面临压力和焦虑，也应积极训练，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气，集中注意力，保持清晰思维，增强记忆力。

15岁孩子记忆力差怎么办？家长要知道孩子记忆力下降大多是由于多方面因素所引起的，但根本上，还是要从孩子的自身来解决，同时，在平时的日常学习中，提高记忆力的办法也是有很多的，因此，家长更应该和孩子一起，多多陪伴，才能找到有效的提高记忆力的办法。