初中生好动自控能力差怎么办

很多初中生之所以学习成绩不好，最根本的原因就是他们的自控能力差、好动。很多孩子都不能很好的抵抗外界的诱惑，所以被各种各样的事情分散了注意力，导致无心学习。对于这种情况，怎么办才好呢？

初中生好动自控能力差怎么办

1、定制学习任务清单

有些孩子性格天生比较缓慢，家长就不要不停的催，以免让孩子产生逆反心理。面对好动自控能力差的初中生，可以跟孩子一起制定学习任务，做成清单，贴在显眼的位置。这样孩子每天抬头就能看到，看到就可以按照清单内容去做。其次，做成固定清单，每天什么时间做什么事，形成条件反射，有利于孩子养成好的学习习惯。

2、明确目标，时刻提醒孩子不可懈怠

目标，是一个人在成长过程中不可追求的，缺少了奋斗的目标，生活将会失去存在的意义，哪怕那个目标不是明智的选着，但是，只要目标的存在，就会使人不得不朝着目标奋进。同样，在初中阶段的学生，当他们明确下自己努力的目标后，比如考上理想中的高中、在期考中取得好的成绩等等，就会时刻约束着自己。

3、尊重孩子的想法

当孩子有权力选择自己想做的事情时，内心就会有责任感产生，责任感又滋生内驱力，帮助孩子学会为自己的选择负责。所以家长要避免打着爱你的借口，把自己的想法强加给孩子。让孩子学会自控，幷不意味着家长完全放弃，我们要在孩子需要我们的时候给予鼓励与支持。让孩子在成长的道路上多一份温暖，少一些羁绊。

4、家长树立好榜样

孩子的第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西，所以，很多时候家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。要教会孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成。学会帮助孩子学习处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让孩子学会自控与合作。

初中生好动自控能力差的原因

1、周围环境的影响

大部分的孩子都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片，但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的初中生好动自控能力差，因此家长要学会分析孩子出现问题的原因。

2、家庭环境是造成自控能力差的主要原因

家庭教育的放纵和娇生惯养是造成孩子自控力差的原因之一。这样的家庭环境培养出来的孩子一般比较晚熟，习惯坐享其成，也潜移默化培养了孩子的“心想事成”的欲望。

一路顺境下成长的孩子，生活中很少得到锻炼，没有为什么事费过心，伤过脑筋。行事上缺乏主动性，一般都会被安排，或者由着性子来。就会造成学习上，玩着学，学了玩，随心所欲，时间长了不好管控自己。

初中生社交能力差怎么办

社交能力指的就是孩子能否处理好自己的人际关系，这对于初中生来说是一项重要的能力。如果初中孩子的社交能力差的话，家长们也不要太着急，因为这是可以在后天的训练中提高的，因此家长只要正确引导即可。

初中生社交能力差怎么办

1、引导孩子保持乐观的态度

虽然初中生社交能力差，但只要孩子拥有了乐观的态度，父母就放心了。乐观的态度能够帮助孩子从容地面对挫折，可能也能接受老师和家长的正面批评。这样孩子就能够知错改错，变得更优秀，处理人际交往关系，也就更加得心应手。

2、给孩子多一些鼓励，不要给他“贴标签”

有些父母看到孩子在人前表现得比较内敛时，就会当着客人的面说：“这孩子在生人面前就是这样，比较怕羞。”这表面上是给孩子解围了，实际上是给了孩子一种消极的暗示，让他更加不喜欢在生人面前说话了，所以要切忌给孩子“贴标签”。

对于这样的孩子，父母不妨多说一些鼓励的话，不健谈的孩子很难融入伙伴的圈子里，难以和大家打成一片。对于这样的孩子，父母不必强迫他必须同伙伴交流沟通，父母需要做的是多给予鼓励，让他勇敢地跟人打招呼、说说话，只要他在生人面前表现得稍微有一些进步了，都要及时地表扬他，以增强他的自信心。

3、让孩子学习和陌生人说话

现实生活中，有不少家长出于担心不敢让孩子单独外出，比如担心孩子闯祸，又怕孩子受人欺负，甚至经常在这件事上吓唬孩子，时间久了胆大的孩子都变胆小了。孩子与不安全的陌生人交往才是危险的，作为父母应该鼓励孩子和陌生的小朋友交往，这样对社交能力的提高，以及开朗性格的形成都是很有帮助的。

4、帮助孩子掌握交往技巧

掌握交往技巧对于渴望交际、乐于交际的中学生来说，这是提高社会交往能力的重要利器。真诚做人，诚实有信是人际关系中最为重要的特征。学会宽容与沟通，沟通的目的就是多与别人的观点交换。多给予对方一些赞点，每个人都有自己的优缺点，对于同学的闪光点的发现与赞扬，能拉近彼此之间的距离，利于良好交往关系的建设。

初中生社交能力差的原因

1、学生经历导致

本身的经历其实也与环境有关，环境除了家庭之外，学校也是孩子成长的重要区域。如若孩子从小遭受不好的经历，可能对于其幼小的心灵，会造成不可磨灭的伤害，接而导致不愿与陌生人接触，就连自己的父母可能都不太愿意放开心扉。

2、家庭因素的影响

一些家长对初中生的社交能力不重视，或因为自身的文化素质和修养不够，往往只是注重孩子的物质生活给予和满足，而不重视孩子的精神需求。平时很少与孩子进行交流，或者有交流，其交流的方式也比较简单或粗暴，孩子一犯错误就非打即骂，这也在一定程度上使孩子封闭内心世界。

3、本身性格过于内向

初中孩子不会交朋友是因为他从小比较内向，很少和别的孩子一起玩耍，沟通能力比较差。要改变他的现状，父母就要多带他出去锻炼，鼓励他和别人多交流。

初中生背诵能力差怎么办

自从孩子上了初中后，随着孩子学习科目的增加，孩子要记忆背诵的内容也会随之增加。家长这时候就会发现，自家孩子的背诵能力并不高，相对于其他表现好的学生来说，甚至都算差了，担心不及时改正，影响孩子后面的学习。针对这个问题，下面我们来了解一下初中生背诵能力差怎么办？

初中生背诵能力差怎么办

1、培养学生的兴趣

首先，培养学生的兴趣。兴趣是最好的老师，增加学生的兴趣可以提高初中学生的记忆，背诵能力。在学习过程中，学生如果不感兴趣的内容，就不能很好地获得记忆，更谈不上运用所学知识去分析解决问题，指导实践。一位文学家说过：哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。对识记材料是否感兴趣，识记时有无强烈的动机，对识记效果有很大的影响。

2、明确目的，集中精力

初中学生在背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，学生背了几天后仍老出错，这肯定是用心不专的缘故。至于初中学生出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。

3、渴望记住它，决心记就能记住

渴望学习，愿望强烈，如饥似渴，能激活初中学生大脑的相关部位进行记忆，大大增强记忆效果。只要初中学生下定决心记，就能牢牢记住任何事情，关键在于你有没有决心记，有没有这种渴求，渴望记的内容就能记住。有个记忆小窍门，人必须注意某件事至少8秒以上，才能记住那件事物，决心加上小窍门记得更牢。

初中学生记忆力方法

1、即时记忆法

老师每讲完一个要点，学生即在脑子里迅速回忆一遍。每节课下来，即用一至三分钟时间在脑子里将有关内容回顾一遍，初中学生每天晚上临睡前，将一天学的主要内容及重要细节“过电影”，想不起来、没记准的，立即再看看。第二天早上醒来，学生立即回忆头天晚上记的内容，想不起来的再看看，如此即时、反复记忆，效果极佳，一旦养成习惯，将受益终生。

2、通过朗读不断重复记忆

所谓的记忆，其实是在大脑中建立神经元的联结。初中学生惟独不断地重复，神经元的联结才会足够坚固，记忆才越深刻。有的初中学生天生记忆力好，是因为神经元联结的建立相对容易，略微读两遍就能记住；反之有些人就是记忆力比较差，需要多次反复记忆才干记牢。

一年级孩子好动自控能力差怎么办

一年级的孩子年龄还比较小，尤其是刚从幼儿园过渡上来，所以对于规则并没有一个准确的概念。再加上一些父母对于孩子过于宠溺，并没有过多的约束，渐渐的就让孩子变得好动自控能力差，这该怎么办呢？

一年级孩子好动自控能力差怎么办

1、立场要坚定，态度要吻合

如果你想拒绝孩子的要求，那么，你就必须表现得立场坚定，进而让孩子明确自己的要求是无理的，但同时，你的语气必须吻合，这样才是真的以理服人。假若我们在教育孩子的时候态度吻合，客观地看待孩子的要求，当孩子做出任何不好的举动时，也能包容和接纳，那么我们在与孩子进行任何互动时，就能很好的把握分寸。

2、延迟满足

当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心，这是自控能力形成的前提。

3、今日事今日毕

想让孩子改掉好动自控能力差的习惯，给孩子制定的另一条关键的规则是，今天的事情今天完成。不过需要提醒家长的是，我们在给孩子制定规则的时候，不能以其他的条件为代价，比如说我们许诺孩子“你今天完成了这项任务，你能得到多少钱，或者是能够得到什么玩具，或者是能够玩多长时间的手机”。

4、要以身作则

一年级孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的情绪。这样孩子就会模仿家长的做法，所以家长平时一定要注意，在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。

一年级孩子好动自控能力差的原因

1、父母过于溺爱，不注重孩子自制力的培养

现在孩子都是父母的心肝宝贝，父母对于自己的孩子总是无条件地满足需求，毫无条件的维护自己的孩子，不管是对是错，自己孩子都是对的。长此以往造成的后果就是，孩子的需求一旦得不到满足，就会撒泼打滚。父母溺爱，不注重对一年级孩子自控能力的培养，是孩子无法养成自律习惯的重要因素。

2、父母过分包容

很多父母对于孩子犯错的态度都显得过于宽容。那么在孩子的认知中就会认为犯错的时候也不会受到多大的惩罚，所以会更加的肆无忌惮。这就导致了孩子在行为能力上缺乏自控力，因为他不需要承担缺乏自控力所带来的自然后果。

并且自控力常常表现给孩子延迟满足的能力，如果父母过度溺爱孩子，总是让孩子轻易的就得到满足，孩子就更不会刻意的去锻炼自己延迟满足的能力了。

3、家长管控太严，孩子没机会养成自控力

还有一种情况与前面说的溺爱正好相反，是因为家长管控太严格造成的孩子没有自控力。家长把控制的权利放在自己手里，哪还有孩子自己控制自己的机会。所谓的“规矩”和“界限”一直由家长来掌控，孩子一旦失去了家长的管控，就会不知道自己什么该做什么不该做。

初中孩子自控能力差应该怎么办

初中的孩子正处于青春期，他们虽然已经有了比较强的自我意识，但是年龄还比较小，所以自控能力差是很正常的一件事。对于这种情况，家长首先要调整好自己的心态，从生活小事入手，慢慢锻炼孩子的自控能力。

初中孩子自控能力差应该怎么办

1、帮助孩子设定切合实际的目标

很多初中孩子自控能力差，是因为急于求成和过早放弃。成功不会一蹴而就，家长应该帮助孩子设定切实可行的目标和计划，慢慢地改掉坏习惯。假设孩子上课有不认真听讲的习惯，那么就不要想一下子改成每节课都全神贯注，这样变化太大了，不仅很难达到，而且不易坚持。

2、让孩子学会自控

但是这幷不意味着家长完全放弃，我们要在孩子需要我们的时候给予鼓励与支持。让孩子在成长的道路上多一份温暖，少一些羁绊。当孩子没有控制好自己的行为时，家长要给予孩子充分的空间让孩子在各种各样的情况下体会不同的情绪。一旦孩子体会到因为自己的行为而产生不良后果时，孩子就会在挫折中看清方向，学会如何做事。

3、锻炼孩子的意志力

让孩子学习一些娱乐益智类兴趣爱好。比如：下棋、画画等，让孩子经过学习这些帮助孩子克服困难，锻炼孩子的注意力和耐心。另外，在生活中，家长还要延迟满足，让孩子学会等待，要让孩子在培养时间观念中学会等待。当孩子的有些欲望不能立即满足，而过一段时间得到后，就能形成等待的习惯。

4、经常给予孩子鼓励

初中阶段正是建立自信心的阶段，很多学生一旦意识到自己的成绩不理想，很容易丧失学习的信心。用懈怠的心态看待学习，所以无论是家长又或是老师，要经常鼓励学生，提升学生的信心。当初中生有了足够的信心，面对学业上面的困难，都能勇敢面对，有效抵御外界的诱惑，将提高成绩视为自己的目标。

初中孩子怎么教育

1、尊重孩子

很多孩子认为，到了初中，我就是长大了，这个家里应该出现我的声音，但是父母往往还认为孩子还小，什么事都不跟孩子说，包括孩子的兴趣班，孩子都做不了主。所以，需要我们家长转变一下自己的思想，有什么事跟孩子商量着来，让孩子参与讨论。这样让孩子有一种被尊重的感觉，才不会去叛逆跟家长对着干。

2、多和孩子沟通

小孩犯错的时候不要打骂，要试着和她们沟通，告诉她们什么是对的，什么是错的。交流的时候要放低心态，要把自己想象成小孩，这样和她交流的时候，你们之间就没有代沟，沟通起来就很好，你说的话她也会很容易理解，能明白自己错在哪里，下次就不会犯错了。

3、给孩子一些独立的空间

适当的控制是必要的。但随着年龄增长，更多地是靠子女的自觉和自律，而且要给子女以自主的空间，要尊重子女自主的空间。孩子到了青春期以后，不仅要帮助孩子解决青春期的困惑，也要解决好自己与子女关系上的困惑。

孩子注意力不集中自控能力差怎么办

很多孩子在学习或者做事的时候，都不能很好的集中自己的注意力，经常会玩过头或者是错漏百出，其实这也跟孩子的自控能力差有关。孩子注意力不集中自控能力差的话，对于以后是有很大的危害的，所以家长一定要重视起来。

孩子注意力不集中自控能力差怎么办

1、营造安静的学习环境

在孩子学习的时候，家长要为孩子营造一个干净的环境，写字台上与学习没有关系的物品最好都收起来。在孩子学习的时候，家长不要大声的说话，也不要看电视，以免干扰孩子。在孩子学习的时候，家长也不要因为检查作业而随意打断孩子的学习思路，这会导致孩子注意力不集中。

2、提升孩子时间管理能力

孩子注意力不集中自控能力差很大一部分原因，是孩子对时间没有具体的概念，做事情不懂得规划和约束。孩子会认为自己做事是凭感觉，只要自己愿意都可以。例如孩子刚刚让妈妈帮忙换的动画片，还没有看完5分钟，孩子又想要换成其他的节目，自我约束能力很差。

对于这种情况，家长可以给孩子购买一个时间闹钟，每当给孩子布置一个任务的时候可以明确地告诉孩子需要在规定的时间内完成又或者在这个时间段内只能做这件事，只有时间到了孩子才能够再做其他的事情。

3、杜绝“四不”行为

不压制孩子的行为，在保证安全的情况下，鼓励孩子勇于尝试一些力所能及的事情；让孩子一次只做一件事情，专心做好，不因贪多而损害孩子专注力的有效集中；不干扰孩子做他喜欢做的事情，耐心等他做完再去做别的事情；不买过多的书籍和玩具，避免出现这本书看两页，那本书看两页，造成孩子注意力不集中。

4、培养孩子的自信

父母在评价孩子的时候应注意用语，尽量少对孩子进行负面的评价，以免孩子“破罐子破摔”，认为自己天生就比别人差，从而做事越来越没自信。父母应多鼓励孩子，在孩子有进步的时候，要进行表扬，对孩子进行认可和肯定，并鼓励孩子继续努力做到更好。多给孩子一些积极的心理暗示，孩子也会变得更加自信，做事效率也会慢慢提升。

孩子注意力不集中自控能力差的原因

1、不感兴趣。孩子对所做的事情不感兴趣，但家长必须要求孩子完成时，部分孩子会产生逆反，存在消极、对抗的态度，可能出现动作总是慢吞吞、爱磨蹭的表现。

2、与父母消极对抗，主动变得磨蹭。有些父母对孩子管教过严，给孩子布置得任务过多，甚至超出孩子的能力范围，孩子便会产生严重的抵触情绪，于是可能会采用“磨蹭”招式予以回击，奉行“决不按时完成”的原则，以免有更多的任务。

3、与成人做事的目的不一样。孩子做事在很多时候是为了享受做事的过程，是为了体验做事的过程，他们做事的主要动力是“好玩”，他们更感兴趣的往往是活动的过程而不是结果。所以他们花在做事的过程中的时间，一般都比较长，于是，在大人看来很快可以完成的事情，孩子却迟迟不能完成。

四年级男孩自控能力差怎么办

还是玩心不改的年龄，建议带他亲近自然或亲近伙伴，控制电视，禁止手机，这时候自控能力差很正常，不用太着急，三四五年级要不断的正面侧面的让孩子知道学习的重要性，让他对各种知识产生兴趣，逐步养成主动学习的习惯，这是一个慢慢来的过程。

四年级男孩自控能力差怎么办

1、找到自控差的原因，不同的家庭，不同的孩子，原因肯定也是不一样的。比如说：

（1）有的孩子是因为父母要求比较高导致的，比如一年级的孩子需要把字写得横平竖直，可能写一两个字还好，写几十个字也许在父母的压力下孩子可以做到，时间长了孩子可能会出现注意力不集中，轻微多动等反应；

（2）有的孩子可能是因为被父母或者家庭里的其他养育者打骂导致的；

（3）有的孩子可能是因为被家长关小黑屋或者关到门外导致的；

以上是我举的例子，不一定说就是这样，大家可以参考，找到原因。

2、找到原因以后，家长需要做出行为调整，不可以再对孩子做相同或者类似的行为，如果有打骂孩子或者关小黑屋等行为的家长朋友，需要为自己的行为跟孩子道歉。

3、用游戏的方式带领孩子体验学习的乐趣，培养孩子的学习兴趣，3年级之前是培养学习兴趣和学习习惯的最佳时期，如果错过了，后面也需要补，同样的是要建立学习兴趣和快乐的脑神经回路，这样才能让孩子在学习这条路上走得轻松愉悦，同样走得长久。

如何提升孩子的自控力

1、当孩子有请求的时候，家长不要张口就答应，要和孩子先进行沟通，没有问题再答应。

2、孩子自控力较差的时候，家长不要打骂孩子，这样会引起孩子的逆反心理；家长要循循善诱，帮助孩子增强自制力。

3、孩子专心做一件事的时候，家长不要一直催促他，时间久了孩子会产生厌烦心理，也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系，也会让孩子的专注力和自控力下降。

4、孩子做成功一件事的时候，家长要给孩子鼓励，孩子得到了肯定之后，会更加积极地去完成这件事，时间久了，自控力自然就会提升了。

自控力对孩子的重要作用

1、让孩子做事更有效率

自控力的存在让孩子把左右的精力都可以放在想要做的事情上，这让孩子做事的效率大为增加。孩子在有限的时间内获得更少的环境刺激，不分心让孩子注意力更加容易集中。

2、让孩子更容易获得成就感

自控力带给孩子的是一种自我约束实现的成就感，孩子在自控中感受到积极评价。自控力让孩子更加容易做到成功，这使得孩子对于自我的认知更加正面，也为自我管理提供了可能。

3、让孩子更加有行为规矩

有自控力的孩子在行为界限方面做得尤为出众，这使得孩子的行为更加有条理一些。行为规矩让孩子很少打扰到他人，行为表达更加可控。自控力让孩子避免成为熊孩子。

自控力是孩子成长中很难习得的一种能力，但是对于孩子的发展来说却是非常重要的。父母理应对此给予重视。

孩子初中语文阅读理解能力差怎么办

在初中语文的考试中，阅读理解和作文几乎占了一半的分数，由此可见学好阅读理解和作文的重要性。如果孩子阅读理解能力差的话，那么一定会影响到孩子的语文成绩，所以不管是家长或者是孩子都应该重视起来。

孩子初中语文阅读理解能力差怎么办

1、学会略读

略读的目的主要是快速浏览，了解作者最重要的主张，或者这到底是一本怎样的书。在略读的过程中，可以先读“目录”，因为很多目录就是简略的纲要，直接揭示了文章的主要事件。然后根据理解的主题，挑几个章节，念个一两段，或者读两三页，加深一下总体印象。通过略读，初步了解，节省了时间，掌握了重点。

2、培养分析思维

孩子初中语文阅读理解能力差，要注重培养孩子的分析思维能力，家长可以通过提问的方式引导孩子思考文章的主题、中心思想以及作者的意图等。同时，家长还可以鼓励孩子在阅读过程中进行标记、做笔记，帮助他们更好地理解和记忆文章内容。

3、多阅读，多积累

有些同学为了应试考试，只阅读相关的阅读理解题目，从这些素材中去发现规律，摸清考试的考点，并不是说这样不可以，语文是一门综合性学科，考试的目的不是考你的答题技巧，而是文学素养和综合素养。答题技巧是锦上添花，没有扎实的综合素养积累，是没办法发挥答题技巧的。所以中学生们不应本末倒置，先去掌握套路和公式，而要多阅读多积累。

4、多做题

做阅读理解题是提高能力的有效方法，可以选择一些语文辅导书籍或者在线资源。并且多做一些相关的练习题，通过分析解题过程和答案解析来提高自己的阅读理解能力。

孩子初中语文阅读理解能力差的原因

1、基础太差。阅读是考孩子用课本知识解答问题的能力，孩子没有练好基础就做阅读训练基本就是在浪费时间。比如一道考修辞手法的题目，孩子在教材中学过很多的修辞手法，有拟人，有夸张等等，那这道题目考的是哪种？孩子判断是哪种修辞手法的能力就是基础。基础不好要先练好基础，再做阅读提升才有意义。

2、阅读习惯不好。很多时候父母缺乏对于孩子专注力的培养，孩子在阅读的时候可能还在干别的，心思也没有完全的在阅读上，这也就导致了孩子的自我控制能力比较差，这些坏习惯对于孩子的阅读能力发展也有着很不好的影响。

初中语文应该怎么学

1、注重课堂参与

课堂是孩子学习的主要场所，我们要让孩子充分利用课堂时间，积极参与课堂讨论。家长可以提醒孩子上课要认真听讲，做好笔记。同时，家长还可以鼓励孩子向老师请教问题，不懂就问。这样既能提高孩子的学习效果，也能培养孩子的自信心。

2、养成良好学习习惯

在学习语文新课之前，孩子必须养成对所学的课文进行预习的良好习惯，了解要学习的内容，提出预习过程中的疑难，利用工具书自行解决字、词、句方面的困难，对文章内容提出不能解决的问题来。在上课的时候，我们要养成善于自我学习、相互讨论、解决问题的习惯，提高学习的能力。

初中生沉迷手机没有自控能力怎么办

初中生正处于青春叛逆期，这一时期的孩子自我控制能力较差，所以很容易出现沉迷手机的情况。作为家长，要想解决孩子沉迷手机的问题，首先就要调整自己的教育方式，建立和谐的亲子关系，这有这样才能跟孩子好好沟通。

初中生沉迷手机没有自控能力怎么办

1、与孩子进行有效沟通

沟通是解决初中生沉迷手机问题的重要方式，家长应该与他们进行深入交流，了解他们沉迷手机的原因，并寻找相应的解决方案。在此基础上，家长应该对孩子进行有关手机的安全教育，帮助他们辨别网络诈骗和不良信息，防止上当受骗和受到不良影响。

2、制定合理的规矩和限制

制定合理的手机使用规矩，对于没有自控能力的初中生来说是必不可少的。家长可以与孩子一起商讨，并制定一份明确的手机使用计划，包括每天使用的时间限制、使用手机的场景和时机等。然而，这些规定应该是双向的，兼顾孩子的需求和权益，而不是单方面的限制。

3、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

初中生沉迷手机，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子觉得失去了自由空间。如果是孩子感觉没有一点自由空间，那么就需要家长去做调整。

4、让孩子认识到手机的危害

作为家长，一定要让爱玩手机的孩子知道，沉迷电子产品有哪些危害，比如：严重影响孩子的学习兴趣，会让孩子沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频、以及沉迷于一些不良的网络视频、网络图片和网络小说等。这些东西，不仅影响孩子的学习兴趣，还会摧毁孩子的学习心理防线，消磨孩子的意志和进取心等。

初中生叛逆厌学怎么办

1、走进孩子的内心

初中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，孩子很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。

家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

2、鼓励自主学习

鼓励孩子进行自主学习，这意味着让他们参与学习过程的规划和决策。您可以鼓励他们选择感兴趣的主题或项目，以激发学习兴趣。自主学习可以增强他们的学习动力，因为他们感到对自己的学习有更多的掌控权。

初中生不听话家长怎么办

1、禁止打骂

有些家长在教育孩子的时候，喜欢使用暴力手段解决，觉得方便快捷。但这样会加重孩子的叛逆心理，而且后面修复关系的时候会很难。打骂只会让孩子有样学样，甚至提前孩子的叛逆期，也会伤害孩子的心理，所以这种方法并不提倡。

2、倾听与理解

家长要明白初中生正处于人生发展的关键时期，他们正在寻找自我认同，探索自己的价值观和信仰。家长需要给予足够的尊重和理解。倾听他们的想法、感受和疑虑，不仅表现出对他们的尊重，也能建立更好的沟通基础。