初二学生厌学爱玩手机怎么办

在初二阶段很多学生出现厌学的情况时，大部分都是因为他们沉迷于电子产品，尤其是爱玩手机，有的甚至已经出现了逃课的现象。想必很多家长是打也打了，骂也骂了，但都没什么效果吧。因此，今天就带大家了解一下初二学生厌学爱玩手机要怎么办才能解决。

初二学生厌学爱玩手机怎么办

首先，没有规矩不能成方圆，初二的学生自制力不强，如果家长不加引导任其发展的话，就会越陷越深，养成习惯，难以改正。因此家长可以引导孩子适当远离手机，比如定规矩说必须完成作业然后可以玩半小时；做物理习题30道，数学题30道，再玩半小时；或者巩固一下物理的基础知识。

其次，父母是初二学生最好的老师和榜样，如果作为家长，在孩子面前也是总玩手机的话，那么在和小孩沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到初中生的反驳。所以作为父母要以身作则，虽然现在的成年人是机不离身，但是在孩子面前千万不要总是玩它，只有自己先做到，才能再要求孩子遵守规则。

再次，对于初二有厌学情绪的学生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充小孩的时间是一个比较有效的策略。

比如家长可以带着孩子去野外实践，旅游等等，让他没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励他去学习，比如练字、弹琴等等，只要能填充他课余时间的事情都可以让孩子去试试。

最后，家长可以手机不定时更换密码，这样可以防止孩子在父母不注意的时候，偷偷玩。甚至家长可以以此来跟小孩讲条件，让他完成作业，或者是做了几件家务，每天如此。慢慢的孩子就不那么依赖手机了，一举两得何乐而不为呢？

初二学生厌学的原因有哪些

原因一，父母不恰当的教育方式。如果父母经常给孩子施压，多的是批评，少的是表扬，就会让初二学生使去自信心。加上初中科目多，作业多，学习难度增加了，使孩子失去学习的兴趣，从而厌学心理更强，不想学习，只想玩。

原因二，要求过低或放纵。大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对他的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了小孩入学后的心理变化。一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。

原因三，压力过大。大部分初二学生出现厌学的情绪，都是因为压力过大导致的。小学阶段随随便便学习，成绩都可以位列前茅，甚至还可以得到家长的表扬和掌声。

但是，他进入到初中阶段后，学习难度的增加和竞争压力加大的中考，也会出现各种吃不消的情绪。而这种庞大的压力，也会让他们对学习无比抵触。因为他们没有更多的信心，可以一直保持优秀的状态，不管是出于恐惧，还是出于躲避，这些庞大的压力才是他们厌学的根源。

初二学生爱玩手机怎么办

初二是学生叛逆最严重的年龄，不少的孩子在这个阶段，都有爱玩手机的习惯，因此导致成绩急剧下滑。所以，家长朋友们要注意了，如果你的孩子也喜欢玩手机的话，一定要及时教育孩子。但是在教育的时候要注意方式方法，这样才能有效改善初二学生爱玩手机的情况。

初二学生爱玩手机怎么办

1、注意沟通方式。有些家长看到孩子玩手机，喜欢讲道理，道理讲多了，孩子根本就听不进去，还认为家长根本不懂他们，有代沟。还有些家长喜欢在孩子玩游戏正高兴的时候，与孩子沟通，看着孩子没反应，一把就抢过来，这是禁忌。

所以，家长与爱玩游戏的孩子沟通，一定要选择合适的时机，注意天时、地利和人和。切记：我们与孩子沟通手机，目的不是以改变对方为动机，而是为了传递爱，否则孩子根本听不进去。只有慢慢地亲子关系好了，才能进行有效的沟通。

2、多给予孩子鼓励。初二学生爱玩手机要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。

3、转移注意力。青少年需要充实的精神生活和娱乐，因此，如果减少他们上网，他们必须找到其他爱好来代替他们。家长们可以培养孩子的其他兴趣特长，或者是带孩子一起外出活动，例如游泳，打球，带孩子爬山，旅行等。

4、不以成绩论英雄，多发现孩子的优点。很多家长只在乎孩子的学习成绩，让孩子压力很大，若是学习本身困难，压力无处释放的时候只能通过在游戏里找到成就。所以家长要改变自己的教育观念，多多发现孩子的其他优点，让孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在游戏上。

初二学生爱玩手机的原因

1、渴望力量

自尊可以促进人去获得成功、力量、自信、独立和自由，是一种觉得自己有价值的渴望，很多中学生在现实中找不到自己的价值，也许是来自家人的打击，同学的疏远，老师的不信任，他们迫切的需要获得一种重要感。在虚拟的网络中，学生可以获得这种感觉。

2、孩子自制力太差

初二学生自制力较差，是他们爱玩手机的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就因此沉迷于手机。

3、孩子的闲暇活动太单调

孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。

初二学生玩手机上瘾怎么办啊

初二的学生正处于人生的青春期叛逆期，这个阶段的孩子不喜欢和别人交流，也常常和父母对着干，但是他们有渴望有人理解，于是就会把注意力转移到手机上面。他们习惯了在手机上寻找慰藉，所以慢慢的就会出现玩手机上瘾的情况。

初二学生玩手机上瘾怎么办啊

1、找到孩子沉迷的原因

初二学生玩手机上瘾，肯定有他的原因。大部分沉迷于网络的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟世界中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。所以，家长只有了解孩子玩手机的动机，才能更好的解决问题。

2、与孩子协商使用手机的时间、次数

让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩。比如写完作业后，可以玩一到两个小时的，但是双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止上网2天等等。

3、允许孩子正常交友

孩子需要正常的社交活动，和同龄人待在一起可以学到很多平时学不到的东西，也能培养孩子对外交流的能力。但是，很多家长担心孩子的安全，给孩子的交友时间过于苛刻，甚至喜欢指手划脚，导致孩子只能玩手机。因此，转移孩子注意力最好的方式便是让孩子外出交朋友，和朋友们待在一起。

4、父母在与孩子相处时不玩手机

父母要珍惜和孩子相处的时间，做到对孩子高质量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看书，在要求孩子的时候自己也要给孩子树立一个良好的榜样。当父母和孩子在一起的时候，父母可以把手机放在另一个房间，或者是将其设置为静音状态，这样既能够不让电子产品打扰了你们的时光，也能够一定程度上约束父母自己。

初二学生玩手机上瘾的危害

1、学习成绩直线下滑

有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易沉迷其中，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

2、影响孩子的三观塑造

初二学生在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络良莠不齐，其中一些游戏中充满了不良的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。有的孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题。

3、更容易冲动、控制力差

初二学生玩手机上瘾的话，在生活中会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。如果接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

中学生不爱读书爱玩手机怎么办

大部分的家长对于中学生都是寄予厚望的，因为他们只有取得优异的成绩，才能有一片光明的未来。但是当中学生沉迷于手机之后，他们不仅变得不爱读书了，甚至影响到了他们的身心健康。对于这样的情况，家长应该怎么办呢？

中学生不爱读书爱玩手机怎么办

有的中学生从来不觉得玩手机有什么危害，如果说考试考差了，他们可能会认为自己没有发挥好，这跟玩不玩电子产品没有太大关系，班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。

所以如果中学生根本就没有意识到玩手机的危害，家长就得想办法跟中他们沟通，最好让他们自己体会迷恋电子产品的这几年以来，自己的一些变化。比如耐性的减弱，体重的增长，成绩的下降，朋友的减少等等。并且帮小孩来增强自控能力，比如向班里自控能力强的同学取经，制定自己的每日作息计划和每周学习目标等等。

当孩子要玩手机的时候，可以不定时的更新新密码，小孩解不开也就没用了。在此父母就可以比如让孩子做家务，每天做几件事，这样根据情况再让他们玩，慢慢的他们就不会那么依赖手机了。不得不说这个新规定，不仅在一定程度上转移了他们对电子产品的注意力，还养成了孩子做家务的好习惯。

想要孩子少玩手机，那爸爸妈妈也应该做好榜样，以身作则。平时如果家长自己回到家以后，就是不停的刷手机的话，小孩自然就会学你。建议爸爸妈妈们下班回家以后，可以多陪陪小孩玩游戏，或者是看看书，帮助他们培养良好的习惯，这样中学生在潜移默化中，自然也就不会一直执迷于玩电子产品。

想必不少家长会反映这种情况：明明跟孩子约定好了时间，但是时间到了，他们还是要继续玩，不给玩就开始哭闹，遇到这样的情况家长也无可奈何给孩子继续玩，或者直接拿过他们的电子设备禁止他们继续玩。

如果有出现这种情况，家长尝试一下下面方法：提前提示中学生时间快到了，让他们有个心理准备。比如跟孩子约定好30分钟，在后面几分钟就开始就跟他们说，还剩5分钟，还剩3分种，还剩1分钟。让小孩有个缓冲时间，知道时间快到了，不要到最后才告诉他们时间到了，不能再玩了，这样孩子会很难接受。

中学生不爱读书怎么办

1、树立远大理想

有理想才有动力，家长要引导着让中学生树立通过努力可以实现的理想，这对发挥他们的主观能动性，发挥自主学习能力不无好处。家长要鼓励学生自己想学、要学，并且让他们建立为实现理想而努力奋斗的决心。这个决心不能只是一朝一夕，而是要坚持到底。

2、减轻压力

有很多中学生不想读书就是因为父母给予了沉重的学习压力，导致他们没有自己的课余时间和爱好，从而引发厌学的行为。对此，父母就要反思自己了，不要给孩子增加压力，学会帮他们释放压力，给他们一个轻松愉快的学习环境会对小孩的成长学习更有益处。

初二学生半夜偷玩手机怎么办

在进入初二以后，学生的学习任务就很重了，他们不仅需要学习新的知识，还要抽时间把之前存在的问题补齐。但是对于那些沉迷于电子产品的学生来说，他们竟然出现了半夜偷玩手机的现象。对于这样的情况，家长要怎么办呢？

初二学生半夜偷玩手机怎么办

方法一，应该好好谈一谈。当今初二学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，又正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，所以做父母的应该理解小孩每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在半夜应该睡觉的时候偷偷玩手机，所以父母应该好好的与孩子谈一谈。

方法二，合理安排手机时间。如果家长绝对禁止孩子玩手机，那么他们很可能会做出过度的反抗，比如扔东西、打父母、离家出走等等。这样，父母帮小孩规划他们玩的时间就好了，每天按时上网，既能控制他们玩游戏，又能培养他们的时间感。

方法三，鼓励小孩走出家门，交更多的朋友。在手机虚拟世界里生活的孩子们，在现实生活中往往没有几个朋友，但是在他们的内心深处往往是渴望现实中的好友的。但是由于他们内向敏感的性格，导致他们只能在手机社交软件里寻找有共同话题的人。所以父母应该鼓励自家初二的孩子多出去走走，认识更多的小伙伴。

方法四，应“统一战线”。倘若父母发现自家初二的小孩有半夜玩手机的现象，先不要惊动，可以制造一点动静，让他知道，他的行为有可能会败露。此举不仅可以避免亲子之间的冲突，而且可以有效照顾到孩子的自尊，让他在家里有一定的安全感，并且利用小孩的心虚心理，实现进一步的教育。

然后在白天，父母再旁敲侧击地对孩子说出：“你怎么有了黑眼圈？是不是昨晚熬夜了？”“你怎么精神不好呢？是没睡觉吗？”

此等话语，让孩子产生心虚的心理，再询问他，晚上是否是有偷玩手机的行为。一般到了这个时候，孩子都会自觉承认，而坚持否认的小孩，家长们就更加应该思考他的品德问题和亲子关系问题了。

初中生沉迷于玩手机的原因有哪些方面

第一种，网络刺激和无所不能。真正对初中生具有吸引力的不是手机本身，而是网络。有了网络各种游戏，娱乐，社交等等，才成为可能手机才变得好玩了。

另外，获得一部手机也是十分容易的事情，加之现在成年人几乎是人手一机，还有更新换代淘汰掉的。因此孩子们能够轻松的获得利用手机联接网络的大量机会，这些都是小孩沉迷于其中的重要条件。

第二种，爱玩的天性。孩子爱玩是一种天性，出于对手机的好奇，会经常想玩，因为它里有动画片、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引人的，弄得初中生心猿意马，总想摸一下。如果爸妈从小没教育好孩子，让他养成贪玩的习惯，最后自然也就会出现沉迷电子产品的问题。

高中生爱玩手机厌学怎么办

现在是信息社会，孩子想玩手机很正常的要求，但是孩子还是应该以学业为重，读到高中的孩子普遍心智比较成熟了，以前的强制性命令孩子不准玩手机已经不适合了，只会让孩子变得更加叛逆，他们会认为父母不够尊重他们的想法。那么高中生爱玩手机厌学怎么办？

父母和孩子之间应该建立一种互相尊重的沟通状态，这样孩子才不会有排斥心理，父母可以多了解和尊重孩子的想法和看法后，再主动和孩子沟通。根据不同的实际情况，建议可以适当的让孩子释压，例如：写完作业完半个小时，周末可以玩半个小时、玩手机不玩游戏等，然后再慢慢地和孩子沟通，让他知道高中阶段的重要性，慢慢地让孩子主动不玩手机，你对孩子的要求，首先自己应该也要同样做到，父母以身作则，陪伴孩子成长。

积极沟通，耐心劝导

状态不好的父母难免有焦虑，但在训诫孩子时也要注意方式。你可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，缓解孩子的压力，然后再提出自己的玩手机建议。不要盲目的责骂，更不要说很多让孩子不爽的话，这样只会适得其反。

约法三章，做好监督

很多孩子虽然已经高中了，但自控力还是很弱。这个时候，家长需要更多的监督和提醒。您可以和孩子约定每天的学习时间和放松时间，然后家长会在一旁监督，时间一到及时提醒。

多鼓励孩子

家长要在督促和提醒的同时鼓励孩子。高中生面临的压力远超预期。眼看着高考的时间越来越近，我的状态很差，心里会被折磨。所以家长可以多说些鼓励的话，让孩子重拾自信，积极调整状态。             

初三学生玩手机厌学怎么办

初三是初中生重要的一年，可以说是学生学习生涯一个重要的转折点，对于学生进入哪所高中有决定性的作用，甚至会间接性的影响孩子高中!所以做为家长，要在这个关键时期帮助好孩子，为他渡过这个关键点保驾助力。那么初三学生玩手机厌学怎么办？

1、和孩子推心置腹的谈一次

找好切入点，不要啰嗦，不要教条主义，以朋友谈心似的谈话为较好。让孩子真实的意思到中考的重要性，要让他知道“玩一年会辛苦一辈子，而辛苦一年会前程似锦一生无忧”的道理。和孩子一起协商一个摆脱手机沉迷的办法，制定一系列玩手机的规定和计划，引导学生自发地去加强自己的自控力以及增强学习效率。

2、和孩子约定每天游戏的时间

不要一次性的切断孩子的手机，事情需循序渐进，但孩子的自制力较差，所以和孩子约定每天游戏的时间。玩时尽情的玩，学习时抛开杂念、全心全意的学。如果条件达成、规矩立下，剩下的就靠家长的监督了，要坚持原则，如表现很好，可适当给些物质奖励。

3、多带孩子出门游玩

多想办法，让孩子能够转移注意力，不要总沉迷手机。这时待孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界，加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣。当然家长带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉湎于虚拟的手机屏幕中。

4、尽量在孩子面前不玩手机

身教重于言传，嘴上说一万句也不如自己实际去做到来得有效。尽管有些艰难，但以身作则，自己不在孩子面前玩手机，才是让孩子少玩手机较有力的做法。

如何判断一个孩子是否手机上瘾

1、社会功能是否受损，即学习、社交、身体状况如何。什么叫做社会功能受损呢？一个孩子玩手机，但是他学习还是很好，社交功能还是很好，包括身体功能也很好。他还是在锻炼身体，按时吃饭，按时睡觉。那这种情况你根本不用太担心。如果一个孩子玩手机，即使看上去玩得比较多，但是功能性没有太大受损的话，父母暂时可以不用太担心。

2、人际关系是否受影响，即和家长、同学、老师之间关系如何

要重点观察，孩子在玩手机，特别是游戏之后，他和周围人的人际关系是否是和谐的？这个人际关系，主要是指他和家长之间的，他和同学之间的，还有他和老师之间的。

也许有些孩子的功能性没有受损，但是你会发现他和周围人的人际关系，发生了很大的变化。

比如说，他开始变得非常暴躁、易怒，或者他开始变得很不耐心，开始变得特别的忤逆，不过这些也是青春期的本身的一些特质。

但是，也需要区分，究竟这些是游戏带来的，还是因为青春期他本身的特质。如果围绕着游戏这个过程本身，产生了很多冲突的话，说明某种程度上，游戏成为了家庭或者其他关系中张力和冲突的载体。这个时候就是去审视这些关系的时候了。

3、是否发展了不良癖好----熬夜、花钱

比如有的小孩，他因为玩手机而开始熬夜，这是一个非常糟糕的习惯。或者有的小孩，他因为玩游戏发展出了偷钱买装备的习惯。这些不良的癖好的产生，也是一种非常糟糕、需要被注意的状态。

4、作息或性情突变——是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁

可以举例为，孩子是不是现在早上起不来，饭都不吃，包括性情大变，讲话很不耐烦，或者说把自己包裹起来，用很沉默的状态去进行回应。这些都是需要被注意的状态。

孩子不写作业爱玩手机怎么办

当下，大多数家长都面临孩子因痴迷于手机，而不好好学习的情况。令家长非常的苦恼和焦虑。父母要耐心的去引导孩子，耐心的去教育，以身作则，孩子写作业大人也不要玩手机。

孩子不写作业爱玩手机怎么办

1、规范时间，约束内容

关于孩子不想写作业只想玩手机的情况，家长要规矩小孩玩和学的时间，也要约束内容。堵不如疏，彻底不让孩子玩也不太可能。一点也不让孩子触摸，只会导致好奇心倍增，见识少。家长可以规矩，每天回家先结束作业，然后可以玩半个小时。手机上的内容家长也要挑选，一些不适合小孩年龄段玩的内容，提前屏蔽。

2、帮助孩子拟定学习计划表

爱玩是小孩的天资，我们不能改动他们天资，但可以给他们拟定规矩。当孩子写作业时，家长可以清楚告诉孩子，写完作业就可以出去玩，玩多少个小时也要有清楚规矩，为了取得出去玩的时间，小孩写作业就会注意力会合，加快速度。

3、把挑选权给孩子

小孩正在玩手机的时分，和小孩做一个约好，对小孩说：“你作业是不是还没写呢。这样吧，你可以挑选玩半个小时手机再去写半个小时作业，或许现在就去写作业，写好了再来痛痛快快地玩。”这样一来，挑选的权力全在孩子手中，小孩需要自己做出判别。不论哪一个判别，都是正确的。

4、和孩子约法三章，犯规要赏罚

其实，这些办法都不如事前与孩子约好手机运用时间来得有用！家长可以抽出10分钟拟定一份手机运用守则，清楚地指出他需求改善的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机有必要是在结束作业往后。方针要详细、清楚，便于测量。一同，要清楚地阐明小孩结束约好可以得到什么，和没有结束约好将失掉什么。

孩子玩手机时间太多是什么原因

造成这种现象的原因可能有：

1、在现实生活中经常受挫，缺乏成就感，通过玩游戏取胜获得即刻成就感；

2、没有关系亲密、稳定的朋友，内心感空虚、自卑，在网络上交友；

3、心情不好，通过玩游戏发泄情绪、回避痛苦；

4、觉得无聊，没有什么兴趣爱好，只有手机的短视频或游戏能快速取悦他。

孩子生活学习习惯不好怎么引导

总体上说，孩子要健康成长，包括饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习、思维创新、信念信仰树立等等。孩子不喜欢学习、爱玩手机都是有点问题的，家长作为孩子的第一次任老师，应该注重正确引导孩子从多方面发展。

首先，家长的言行是影响孩子行为习惯的重要因素，不管是从饮食习惯、读书学习、玩手机等方面，家长都要给孩子们做出榜样，在教育引导孩子时具有较强的说服力。否则，你要采取强制措施那是不可取的。

第二，给孩子们在饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习等方面做出科学的时间规划，让孩子们懂得养成什么良好的饮食习惯，懂得什么时候学习书本知识，懂得什么时候开展体育锻炼，懂得什么时候学习科技知识，懂得什么时候晩间休息等等。

第三，对规划的实施情况进行行监督，在时间允许的情况下多陪陪孩子学习，尽最大努力培养孩子们的良好行为习惯。

第四，孩子们天真烂漫，成就感强烈，在培养过程中，要多给孩子们表扬、称赞，少给他们呵斥、打骂。

这样，孩子们就会自然而然地改变不好的行为习惯，朝着正确的、好的方面发展。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

当孩子出现不想学习的情况在家休息的时候，父母却发现孩子整天都在玩手机，对于这种情况，父母肯定是非常生气的。但是，父母还是要控制好自己的情绪，要及时调整自己的心态，多多在学习上鼓励孩子，或者带他们出门，转移孩子的注意力。

孩子厌学在家天天玩手机怎么办

1、提升认知思维

家长要帮孩子建立学习、作息、运动、手机网络的规则意识。孩子厌学在家玩手机，作息不规律，父母是不能放任不管的，接纳往往会让孩子更难回到学校。父母应该引导孩子每天正常的学习、正常作息，加上运动以及合理地使用手机时间，让孩子保持积极健康的生活状态。

2、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

3、父母要及时调整心态

当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。

这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入危机期，面临“双输”的局面。青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。

4、找准孩子不爱学习的原因

父母可以仔细想想孩子厌学的原因，是所有学科都不爱学习，还是抵触某一个学科。如果是抵触某一个学科的话，可以再分析一下这一现象背后的原因，是因为不喜欢这一学科的老师，还是觉得这一学科的知识自己没有兴趣等，毕竟所有学科都不爱学是少数的孩子。

5、多带孩子出门游玩

家长要多想办法，让孩子能够转移注意力，不要天天玩手机，这时，带孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。

加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，当然父母带孩子运动也是很好的方法，让孩子锻炼了体质的同时再不沉迷于虚拟的手机屏幕中。

孩子厌学在家天天玩手机的原因

1、孩子缺乏自控能力

对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟，所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

2、孩子自身的原因

孩子的学习目的，学习动机不强，学习方法不科学，不会合理安排时间，思维呆板，听不懂，学不懂，慢慢地就会对学习失去兴趣。当对学习失去了兴趣时，学习的动力，学习的效果会变得更差，从而造成恶性循环。当父母老师都用成绩那一套来衡量孩子“好坏”的时候，孩子自尊心也会受挫，最后就会出现厌学的情绪。

父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

当孩子不去上学且天天玩手机时，以下是一些可能的策略：

控制游戏时间：制定一个合理的游戏时间表，例如每天1-2小时，并确保孩子在游戏时间结束后不再继续玩。可以设置一些奖励机制，例如在完成学习任务或达到某些目标后，给予一定的游戏时间作为奖励。

制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

建立学习计划：帮助孩子建立明确的学习计划和目标，提高他们的学习动力和效率。可以一起制定短期和长期目标，并鼓励孩子为达成这些目标而努力。

设定界限：明确设定手机的使用界限，例如在用餐和做家务时禁止使用手机。同时，确保孩子在睡觉前将手机放在远离床铺的地方，以避免影响睡眠。

丰富课余生活：安排丰富的课余活动，例如参加体育活动、阅读书籍、学习音乐等，以减少孩子对手机的依赖。

家庭支持：家长需要为孩子提供全面的支持，包括情感上的支持和理解。在沟通时保持冷静和耐心，避免过度指责或威胁，而是以理解的态度与孩子进行交流。

对于孩子的手机使用，堵不如疏。家长智慧的教育，是化被动为主动，化不利为有利，这样才能让孩子更好地成长，更好地面对未来不确定的因素。